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健康サラダの星
47人が搭乗中
参加
ついに健康サラダの星が🍜🍛🍙🍝🍗🥦
みんなで美味しいものを食べて心身の健康に努めましょう🍚🍲🍳
リアルサラダはもちろんOK👌
イマジナリーサラダでも👌
ラーメン、カレー、焼肉、、、、何でも👌
皆んなでヘルシーにカロリーを求めましょう。
ハッシュタグは👇🏻
#健康サラダ
#健康モーニング
#健康ランチ
#健康ディナー
ワードサラダの星
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🚗カプチーノ🚗
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･ブロッコリーサラダ
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🍀ponate🐾
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
🥗きゅうりとカニカマのサラダ🥒
✤キャベツと菊芋の中華炒め
（オイスターソース、XO醤）
✤卵焼き🥚
✤青椒肉絲風
（水煮筍、ピーマン🫑人参🥕ひき肉）
🍚ひじきご飯
✤たくあん2種
（ゆず大根、手作り）
以上
#姉さん
#作業所
#手作り
お弁当の星♡ ̖́-14
うる✿*⑅︎
(土)大根とひき肉、白菜サラダ
(日)カレー
🍀ponate🐾
🍜カップヌードル
（アヒ·デ·ガジーナ風）
🍱お弁当の残り
▪卵焼き🥚
▪青椒肉絲風
▪きゅうりのサラダ🥒
以上
📺
録画⏺相棒を見ながら
#アヒ·デ·ガジーナ #相棒
#残り物には福がある
おうちごはんの星8
らん
さく
3
ちこ
1
あーにー
鳥ミンチ豆腐ハンバーグ、レンコンエノキ入り
おろしポン酢でw
キャベツとツナのサラダ
手作りたくあん
お味噌汁
グッとカロリー減www
Bonamana
114
あきにゃ
今日は、ホタテのカルパッチョ風サラダ、
あん肝ポン酢、レンチン温奴、めかぶで、
ごちそうさまでした！🍴🙏😋
#晩酌日記 #休肝日
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おすすめのクリエーター
🍀ponate🐾
いいね❤ポチッとありがとう(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
コメントᥫ᭡🖍も是非♡タメ口(ฅo•ㅅ•k)
アラフィフA型🐗天邪鬼の斜め＼／思考メンタル超弱で口悪くて🙏🏻ˢᴼᴿᴿᵞ🙏🏻
投稿長文あり、心呟き多めかな？
癖強4人の子供達と🐱🐈⬛のポンコツ母やっとります🍀寝落ち😴💤多くなったので返信遅くなるかもでお待ちくださいね♬.*ﾟ
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4438
あきにゃ
2021.6.14.からGRAVITY始めてます😸
主に晩酌、猫、鬼滅、シクフォニ等推し活の投稿してます💕
煉獄さん🔥好き過ぎで課金が止まりません笑
同担OKなので、煉獄好きさん、
お気軽に絡んで下さ～い😉
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3595
うる✿*⑅︎
- ̗̀꒰ঌ🤍໒꒱ ̖́-
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2487
さく
仲良くしてください𐔌ᵔ ܸ>⩊< ͡ 𐦯
猫ちゃんに目がない女 🐈🐾
個チャよりTLに絡む方が好きな女👀
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1294
彩乃
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1122
関連ハッシュタグ
ブロッコリースプラウト
️あや.*˚
あや飯出来ましたよー( *˙0˙*)۶
今夜は和 🍚✧︎*。
きのこフェスティバル～🍄✧︎*。
＊山菜たくさん炊き込みご飯
＊たらの野菜あんかけ
＊ツナトマト
＊えのきと油あげのお味噌汁
＊ひじきの煮物
【使った野菜】
しいたけ、しめじ、えのき、舞茸
にんじん、玉ねぎ、ブロッコリースプラウト
ねぎ、大葉、ごま、トマト
◌𓈒𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒 𓈒◌𓐍𓈒◌
魚のあんかけの上に乗ってるグリーン
【ブロッコリースプラウト】
みなさん知ってますか～？
飾りにすると色鮮やか✧︎*。
辛みもなくてマイルド～♬.*ﾟ
サラダとかお肉お魚パスタなどなど
何にでも合って使いやすい✧︎*。
「食べるサプリ」って言われるくらい
栄養価も高い[星]
肝臓にすごく良いみたいですよ
そして値段も100円もしない✧︎*。
おすすめの野菜です(◍´꒳`◍)
私は毎日何にでもパラパラしてますw
お店行った時探してみてくださいね！
私のグラ友さん
家庭菜園で栽培されてます
私も育てようかな～(◍´꒳`◍)
水曜日お疲れ様でしたー
いただきまーす🥢♡
#GRAVITY料理部 #GRAVITY写真部
#料理好きな人と繋がりたい
#ブロッコリースプラウト #飯テロ
みこの心瑚まろ
今夜のメインディッシュは…
焼き肉炒め大根おろしのにんにく風味と
サーモンのガーリックマヨネーズ。
※ブロッコリースプラウトさえ上に乗せれば
なんでも立派に見えると思っている、妻。
長男(14)とくに喜んでくれた♡♡♡(*´ｪ`*)ｶﾜｴｴ
みんなで美味しく頂きました🙏💗(私以外💧)
#晩御飯 #ブロッコリースプラウト
#おうちごはん #発達障害 #ADHDあるある
㈶えか🧩☃️*⋆
昨日百均へ行きました。
野菜が売ってたので、育てることにしました(*ˊᵕ`*)
台所でそだてます。
美味しく
育ってくれるかなー！🌱🌱🌱
#栽培
#ブロッコリースプラウト
㈶えか🧩☃️*⋆
うわぁん！
しな〜てなってる！
お水あげ忘れてたよ！
#自家栽培
#ブロッコリースプラウト
ミセスmn
#家庭菜園 #ブロッコリースプラウト
ブロッコリースプラウトを育てました
昨年育てた椎茸は時期を間違えて、1000円の栽培キットで2つしか採れず惨敗に終わりましたが、今回は種と器で510円
1回の収穫で50円分としても20回以上は収穫できそうなので圧勝です
サラダの彩りとして、高くて買えないキュウリの代わりに入れたいと思います
#mn392024
ヤスヒー
ブロッコリースプラウト4日目🥦
#ブロッコリースプラウト
ナオ
オムライスの卵は失敗したけど、炭酸水を入れたらフワフワ✨で美味しく出来ました😁✨
今、流行り？のブロッコリースプラウトのサラダも美味しかった🎵
これで🍻飲まなければ健康的なのになぁ🤣
#GRAVITY飲酒部
#ブロッコリースプラウト
#オムライス
ブロッコリー
杏
無人販売所めぐり。
春ニンジン🥕何本入りか分からんやつ
200円。
レンコン1袋、100円
ブロッコリー1個、100円！
良い買い物できた‼️[照れる]
#節約 #無人販売所 #ブロッコリー
なー
神戸空港だいすき
#神戸空港 #ブロッコリー
ASHiTAKA
今日のランチで飯テロ[ウインク]
期間限定のガリバーバーグディッシュ400g &ガリバーライス3倍盛り🍚🍚🍚、マルゲリータピザ🍕、ブロッコリー🥦。
めっちゃ美味かったぁ〜[泣き笑い]ご馳走様でした！完食しました！
#びっくりドンキー #ハンバーグ
#ガリバーバーグ #ピザ #ブロッコリー
くち呼吸
＼＼\٩(＾o＾)۶//／／
#ブロッコリー
ひら
ブロッコリーさん。カリフラワーに狂ってごめんなさい🙇♀️🙇♂️🙇
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ブロッコリー
アースラ
今日もポカポカ陽気☘️
午後からはお天気下り坂らしい…
それでは
ブロッコリー🥦も冷めたので( ,,>з<)
お先に🙏
いただきます
乾杯です🍻
#ビール
#ブロッコリー 安くなりましたね♪
#おつかれGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
