2日前に作ったビーフストロガノフもどき、やっと食べれた。昨夜、食べるつもりだったけど、本日職場の健康診断だったので前日食事は21時まで😑帰宅したのは21:45。完全に冷蔵庫に眠る。昨夜から今日の昼まで何も食べれなかった😑健康診断終わって職場に戻る前に「昨夜から何も食べてないからフンパツしちゃおうっと」と、、少しお高めのベーカリーでフィッシュバーガー🍔とクロワッサン🥐そして暑かったので、アイスコーヒー食べ終わって職場に着いて、即トイレ。。下る😑下る😑アシスタントさんやら上司から「だ、大丈夫?」と。。「あと2回くらい行ったらフィニッシュできそうです」と、、5分フロアに戻って→トイレを予定通り3回ターンして通常モードに戻れた。2回以上食事を抜いてから食べる食事はフンパツベーカリーはNGなのだ、と学んだ。夕刻、仕事終わって、KpopやらJpopが鳴り止まない全く落ち着かない居酒屋の様な歯科医院へ。今夜は麻酔を打ってのメンテ処置。「先生ぃ、、今夜は、夕食とっても大丈夫ですか?」(切実ビーフストロガノフもどき)「45分後から大丈夫🙆」とても美味しかったです。。。