共感で繋がるSNS
関連惑星
ちいかわ愛の星
11202人が搭乗中
参加
ちいかわ好きが集まって
最新ちいかわ情報を共有したり
グッズを自慢したり
日常に潜むちいかわを投稿して
わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
愛知の人たちの星
3494人が搭乗中
参加
愛知の人たち集まってください！
盛り上げましょう！
おうちごはんの星
2060人が搭乗中
参加
おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です！｡
壁打ちの星
1590人が搭乗中
参加
あいち住みの星
1390人が搭乗中
参加
毒親育ちのための惑星
1301人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。
毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀
ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。
注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年２月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
寝落ちの星
1026人が搭乗中
参加
みんなの夜が優しくありますように。
寝落ちルームがより見つけやすくなる星でありたいです。
片頭痛持ちの星
569人が搭乗中
参加
トラック運ちゃんの星
501人が搭乗中
参加
レズビアンたちの星
449人が搭乗中
参加
「レズビアンの星」の新しい申請が通らないため新しく作った星です。男性は搭乗禁止です。見つけ次第削除します。
人気
つぶグミ
1番眠い説
早よ来てくれー
寝落ちしそうやあ ( ⌯ω⌯)⁾⁾ᐝ
354
エルゥ
3
【おい
#ゴクラク
2
羽々
9 もっとみる 
関連検索ワード
新着
臼井優
オールコートゾーンプレスの主な特徴と目的
プレッシャーの最大化: 相手の自陣（フロントコート）から積極的にプレッシャーをかけ、ボールを奪うことを狙います。
ゾーンディフェンスの応用: 選手が担当エリアを守りながら、ボールの動きに合わせて連携してトラップ（挟み込み）を仕掛けます。
ミス誘発: 相手のパスミスやドリブルミスを誘い、ターンオーバー（ボールを奪うこと）を狙います。
リスクとリターン: 成功すれば大量得点につながる「ハイリスク・ハイリターン」な戦術です。
代表的なフォーメーション例（2-1-2ゾーンプレス）
前線: 2人の選手がサイドラインに追い込むようにプレッシャーをかけ、相手を中央へ誘導します。
中央: 1人の選手が中央で待ち構え、相手がセンターラインを越えて戻れなくなったところで、前線の選手とダブルチーム（2人がかり）で挟み込みます。
後方: 1人の選手がゴール下近くを守り、リスクを最小限に抑えます。
「オールコート」と「ゾーン」の組み合わせ
オールコート: コート全体（自陣のバックコートから相手のフロントコートまで）を使って守備すること。
ゾーン: 特定の選手が特定のエリア（ゾーン）を守ること。
この二つを組み合わせたのが「オールコートゾーンプレス」で、ゾーンディフェンスの考え方をコート全体に広げ、より攻撃的に相手に迫る守備戦術です。
そうた
瞭子
今日も、仕事です
１月も最後と､なりました
いよいよ２月ですね
はやいですね(^_^;)
それで､ルームなんですが､
日にちを変更いたしますので
7日の土曜日と､日曜日ですね､
夜の8時から､８時半までと､いたしますので
宜しくお願いいたします[照れる]
都合さんも、皆さんも
時間が､ある方は
ご参加ください
お待ちしています
以上です
今日も仕事
頑張って行って来ます[照れる]
1
ちろ🕊️🌃☘️
求）星粒 要相談あり
DM、返信でお待ちしております。
よろしくお願いします🙇
アイコン交換の星
1
ももか
⬇️⬇️投稿見てください🥺
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#悩み相談
#転職相談
2
りょうすけ
#大喜利
4
ぽんこ
A.B.Cの中から一つ選んでね
基本的に左からA.B.Cだよ、ナンバリング忘れたらごめんね
解説はコメ欄にて
＊解説が見れない場合があるようです
見れない場合は、コメに残してください
気づいたらスクショ貼れたら貼りますので、
ブクマしてお待ちください
気付くの遅かったらごめんね
#GRAVITY占い部
#占い
#タロット
35
涙目のルッカ
普通に流して早く帰るぞ〜
昨日は早くから体がスイッチオフモードに勝手になって、本当は構って欲しかったけど早く寝た
そして見た夢がある
自分は大きな合宿所のような大きな施設にいた
修学旅行みたいに集団で移動するような、バスになって次のところに行くようだった
自分はたくさんある荷物を
滞在すること
から旅に出ることに切り替えて荷物の整理をしていた
何をどの順番にしまうかなど考えていた
外の様子を見ようと廊下まで出ると、東京タワーのようにそびえ立つ巨大な岩山があった
頂上からは、山に沿ってキレイな雲がふもとまで風に流れていてキレイだった
ふもとはピンク色の花が咲く木が生い茂っていて、キレイな青空と重なっていた
自分の身長を越すほどに大きなイノシシが2頭、山からユサユサと降りてきていた
口元には大きな牙があった
私はその美しい風景を写真に納めた
大漁のウンピィがしたくなって、大漁に放出していると、みんなで乗るバスが早めに待ち合わせ場所に来ていた
私は、みんなと一緒に乗っていく気はなくて
おしり拭きにいそしんだ
おわり
ドラえもんに聞いたら、これからフェーズを変えて進んでいくことをもう始めてるんだよと
象徴の意味を教えてくれたけど、良い夢とのこと
15年くらい前だったか
東京に出てくる前に見た夢は
自分の部屋で目が覚めると、天井に巨大な蛇がいて
黄緑色に光り輝いていた
天井から落ちてくると、自分の方に向かってきて目が覚めた
ワシは転換の時にこう言う夢を見るみたい
物事を構造で認識していることと、夢は見るものではなく、経験として認識してるから
言葉は忘れてもこの映像と構造は
忘れないらしい
HORROR FANTASY(EXTENDED MIX)
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
507
投稿数
11962
ぽんこ
占いでお前の「みつける」を汚してやろうかﾌﾊﾊﾊ
人見知りに見えない人見知りです
擬態が上手になりました
朝に宇宙散歩しながら趣味のタロット占いしてます
フォロワー
0
投稿数
2207
りょうすけ
おっさんです。
最近少しグラビティの継続が難しくなっているので、下ネタや変な絡み等、会話が噛み合わない方はブロックさせて頂くかもしれません。なるべくブロックはしたくないのですが…。
フォロワー
0
投稿数
1801
涙目のルッカ
ビーサンの日焼けで、足にVがついてます
Xではなく、V2です
ENTP：討論者
FAPE：最後の恋人
なんか生きづらいなってずっと思ってて、IQテストと発達受けたら、情報処理のIQが143あって発達じゃなくてギフテッドだった人
なんか自称ギフテッドって人がちまたにはいっぱいいるらしい
フォロワー
0
投稿数
1753
瞭子
今年で40歳になります
宜しくお願いします
フォロワー
0
投稿数
1431