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もぐら

もぐら

今まで普通に冬場は風呂キャンする日あったけど社会復帰してから毎日平日ちゃんと(ほぼシャワーだけど)お風呂入ってるの成長すぎる
休日はまあ、うん

そして今日でチュートリアル出社期間が終わり来週からフル在宅になるのでまた風呂キャンが始まるかもしれない
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べり

べり

あした!カラオケよやくした!
無駄にフル装備でいこうかな!!!
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🎀

🎀

あなたが疲れているのは
あなたが弱いからじゃない
あなたの脳が この社会の仕組みに合わせて
がんばりすぎているから

脳みそは ひとつに見えて ほんとうはふたつ
左脳は 考える脳
右脳は 感じる脳

このふたつが バランスをとっているとき
人は自然に笑い 自分のままでいられる
でも いまの社会は 左脳ばかりを働かせるようにできている


学校という「正解装置」

学校では いつも答えを出すことを求められる
間違えないように
早く答えるように
人より良い点をとるように

左脳は「比べる」「判断する」「計算する」が得意だから
どんどん鍛えられていく
でも右脳の「感じる」「遊ぶ」「ひらめく」力は
静かに眠ってしまう


SNSという「評価装置」

SNSは みんなの左脳をフル稼働させる
だれが上か だれが人気か
数字で自分を測る世界

左脳は他人と自分を分けて考える脳だから
「見られる」「評価される」「比べられる」という状態で
ずっとオンになりつづけてしまう


恋愛という「分析装置」

本来の恋愛は 右脳の世界にある
ただ好き ただ一緒にいたい
そこに理屈はいらない

でもいまの恋愛は
メッセージの返事の速さや
言葉の温度を分析してしまう
「どう思われてるのか」を考えすぎて
感じることを忘れていく


人間関係という「演算装置」

いまの人間関係は
やさしさや共鳴よりも
立場・空気・ルール・損得で動いている

右脳は相手と“感じあう”力をもっているけれど
左脳は“相手を読む”力で対処する
だから 学校でも 家でも
つねに頭の中で計算がはじまる

どう言えば嫌われないか
どうふるまえば空気を壊さないか
その計算が止まらない

右脳が感じようとする前に
左脳が答えを出してしまう


左脳を少しやすませる

頭がいっぱいのときは
左脳をいったん止めていい

太陽を感じる
散歩をする
ゆっくり息をする
空を見上げる
音をきく
なにも決めずに ただ感じる

それだけで右脳が動きだす
右脳が動くと
世界はやわらかくなる
人の表情も空の色も 音のひびきも
前より少しやさしく見えてくる


あなたへのメッセージ

考えすぎてつかれたら
それは左脳がオーバーヒートしているサイン
右脳はまだ 眠っているだけ

感じることをゆるすと
心が呼吸をはじめる
君の中にある右脳の声が
「もうだいじょうぶ」とささやく


最後に

脳みそはふたつでひとつ
考える左脳
感じる右脳

学校もSNSも恋愛も人間関係も
左脳を働かせるための舞台に見えるけれど
ほんとうは 右脳で感じるための練習かもしれない

考えすぎて苦しいときこそ
感じる力を思い出そう
世界は 考えたときよりも
ずっとやさしい形をしている
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パンダ

パンダ

「月が綺麗ねと言われたい」のフル楽しみすぎる!
約2時間、早くなってくれー
まじで、神曲だから、聞いて欲しい
知ってる人いたら、仲良くしてください
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戦慄の🐟のどぐろ🌊

戦慄の🐟のどぐろ🌊

充電器壊れて詰んでるマン
モバイルバッテリーはフル充電という皮肉…
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魑魅魍魎

魑魅魍魎

ブルロのじとっとまだフルで残ってたら買おうかなぁ
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coco

coco

🆕ネイル💅

ハートっていう名前の色

あのハート♡ではなく心臓の色っていう意味のハートらしい

粘膜カラー🫀

初心に戻ってアート無しのシンプルグラデーション

というかアートする気力なかっただけ[ほっとする]

#セルフネイル #グラデーションカラー
セルフネイルの星セルフネイルの星
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黄色いスポンジ🧽

黄色いスポンジ🧽

ユニクロでスマホの操作ができる手袋があったんだけど990円店舗限り他のカラーは
1290円。
キャンドゥ行ったら似たような手袋発見330円でした!
よい買い物した。
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はじめまして  23歳 既婚者です 私は、軽度知的障がい、発達障がい、自閉スペクトラム症、自律神経失調症、迷走神経反射、アトピー性皮膚炎、逆流性食道炎、起立性低血圧症があります 出会いは求めていません よろしくお願いします
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黄色いスポンジ🧽
2.3年前から地底に引きこもってました。いわゆる地底人ですわ。最近の話題についていけません。
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻 まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️ 身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇‍♀️(前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので) ⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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戦慄の🐟のどぐろ🌊
マ…マイ…ママ、マ…マイク…マイ、マイクマイクマイクマイクマイクマイクマイク マイクは自分で握るんだZE🎤𓂃𓈒𓂂𓏸 Twins 2025/5/6
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カモフラペンギン
匿名質問機能は切ってます。 男女のあれこれな出会いが欲しい方は他所を当たってください。当方、出会いは求めてません。 主に日常とゲームのことを気ままに放流。 パソ通リアルタイム世代。 アクションとSTGは下手の横好き。 家庭用ハードはファミコン時代から色々と。今のメインはPS4。 ベクシンスキーとゴーリー、天野喜孝さんが好き。
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