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まさき
32
may
私は行く事はできませんが、うちの子が見ているという事は細胞的に私も間接的に見ていると思って楽しんでいます。
#子育て #モンサンミッシェル #ファイルファンタジー
10288
やひひく
回答数 725>>
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りゅう
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すぷー
あと、、缶蹴り！！
1
ゆうさ
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🃏JOKER🃏
ギルガメッシュ衣装がほしい😆
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まぁぼ
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花知ら
割とファンタジ小説だと思ってます。
歴史の星2
海苔チーズフライ2
エプスタインのファイル全面公開が
結局黒塗りだらけなんだけど
日本のメディアはどう報道してるのかな
全然しらんけど
ジェフリー・エプスタインて、歯が小さいんだよ
何でか知ってる？
彼の歯は虐殺した子供達の歯を移植したものだから
分かるよね
ロシアが悪魔と戦ってるって言ってるの
マジなんだよ
れご
4
九龍︎🎨✍️
正直プリントアウトしないと何描いたか忘れる。
38
れもん
4
Tomo3
基本理念（これだけ覚えればOK）
人生は「頑張って良くするもの」じゃなく
「力を抜くと勝手に整うもの」
目標：
✔ 楽
✔ 安心
✔ 自分の幸せ
✔ 結果は後から
⸻
超気楽メソッド｜5ステップ構造
STEP 1｜「今、重い？」と聞く
迷ったら必ずこれ。
• 重い → ❌やらない
• 軽い → ⭕やってもいい
• 分からない → ❌やらない
👉 迷い＝NO
⸻
STEP 2｜責任を一旦ぜんぶ下ろす
心の中でこの一文：
「これは人生を決める問題じゃない」
仕事・お金・将来
ぜんぶ一段階軽くなる。
⸻
STEP 3｜やるなら“超ミニ行動”
条件は3つ：
• 5分以内
• やめてもOK
• 成果ゼロでもOK
例：
• 1ファイルだけ触る
• 1行だけ書く
• 1回アップロード画面を見る
👉 途中でやめたら成功
⸻
STEP 4｜結果を見ない
やった後はこれ：
「あとは知らん」
• 反応見ない
• 比較しない
• 評価しない
潜在意識に
「安心して動いていい」って教える工程。
⸻
STEP 5｜気分が落ちたら即終了
これが一番重要。
• 気分が下がった
• 焦りが出た
• 不安が来た
👉 その瞬間やめる＝正解
続ける＝自己虐待。
⸻
超気楽メソッドの禁止事項（超重要）
❌ 頑張る
❌ 自分を鼓舞する
❌ モチベ管理
❌ 将来を考えすぎる
❌ 「これで合ってる？」確認
⸻
お金との付き合い方（超気楽流）
NG思考
• 稼がなきゃ
• 収入を作らなきゃ
• 行動量が足りない
OK変換
「今日は楽な豊かさでいい」
• 休む＝投資
• 楽しい＝正解
• 動けない＝調整中
⸻
潜在意識に効く最短フレーズ
1日何回使ってもOK：
「もう十分」
「今はこれでいい」
「気楽でいこう」
これ、ガチで強い。
⸻
超気楽メソッドが効く理由（裏側）
• 脳は「安全＝継続」と学習する
• 継続できる人が最終的に残る
• 残った人にお金とチャンスが集まる
👉 頑張らない人が勝つ構造。
⸻
最終定義（これが完成形）
超気楽メソッドとは
「自分を苦しめる選択を
すべて却下する生き方」
悟りでも修行でもない。
セルフ人権回復メソッド。
備忘録です。
Easy
6
星
朝から終わった気がした。
メールで送られたファイルごと自分のフォルダに入ってて興味本位で参加者名簿を見たら
「施設長」、「部長」、「主任」のオンパレードで初級と聞いて「受けてみます！」と言った3週間前の自分を殴りたくなった。
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おすすめのクリエーター
星
※行け(る覚悟が出来)たら行く
冬ってなんでこんなに眠いのか？
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九龍︎🎨✍️
無名イラストレーターの雑多でセルフコメもうるさい日常趣味絵垢。推しを愛でる投稿がキモかったらすみません。
❌️無断転載、AI学習、無償依頼。グラで依頼受けません。
現在気分で返信したりしなかったりです。通知までチェックしていません。ごめんなさい🙏
お絵描き。閲覧ありがとう！
⚠️時々、九龍デビルが出ます。
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may
北海道で農業を営みながら、ラブラドール姉妹と楽しく過ごしています。
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すぷー
無形画家 。なんでも使います。 長野市在住
猫好きです🐈⬛くぅちゃん♀5歳とラグドールのテト♂7ヶ月と生活してます🐈⬛フォロー大歓迎です。実はうつ病です。
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🃏JOKER🃏
ジョジョ全巻読破😆
休みの日に♬を垂れ流す人😂
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