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世間体相互監視社会である日本では殊更ありそうなのに、あんま聞いたことなかったな。
まあ日本は欧米に比べて30年以上はこっちの分野は遅れてるとか言うし、自分で調べて掘り下げようって一般ピープルも稀みたいだからしょうがないんだろうけど。
ーーーーー
■ハイパーヴィジランス(過剰な警戒状態)
安全な状況でも常に危険を察知しようと周囲を過剰に監視し続ける精神状態や状態を指す。特に、トラウマ(PTSDなど)の影響や不安障害、孤独感が強い人に現れやすく、小さなネガティブな刺激に過敏に反応して疲労や対人関係の困難を引き起こすことがある。
〈主な特徴〉
■常に緊張状態:
休息しても疲れが取れず、慢性的な疲労感を伴うことがあります。
■集中力の低下:
周囲の監視に意識が向かうため、目の前のタスクに集中できない。
■対人関係の困難:
他者の言動の裏を読みすぎたり、拒絶の兆候を過大評価したりして、親密さを避けがちになる。
■身体症状:
睡眠障害、食欲不振、胃腸の不調などを引き起こすことも。
■引き金:
幼少期のトラウマ、人種差別、戦争体験などが長期的なトリガーとなりうる。


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