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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

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ようこそ、「ことばあそびの星」へ。 ここは言葉のワンダーランド。あなたも、言葉の迷宮をさまよってみませんか? 日常のひと言や詩、ことば遊び、ふとした思索のかけらも、この星の宝物。 響きの奥に潜む、まだ名づけられていない余韻を探しにいきましょう。 あなたの音色を、聴かせてね⭐

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こちらの惑星は こよなく『ずっと真夜中でいいのに。』を 愛しに愛した惑星となります🪐 主は星に消えました🌟

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ふと道端の花に癒される瞬間など、日々私達を癒してくれるお花や自然美を共有する星です🌱

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沈降炭酸カルシウム

沈降炭酸カルシウム

知識もねぇピル代も出さねぇ癖に簡単にピルの話題出すなよ
ごみかお前は?
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ちーかま

ちーかま

ピルいつも飲むの忘れるから、ミレーナ入れた方がいい気がしてきた
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るー💫

るー💫

ピル代は浮いたけどやっぱりPMDDはきついから
マンジャロ追加しないって確信したら再開するつもり
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るー💫

るー💫

#マンジャロ記録自分用

4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5%減

副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった

食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる

顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった

筋トレとウォーキングを強化

一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない

とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった

外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる


食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する!お疲れ様でした!
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なつ

なつ

生理痛で目が覚めた( ⌯᷄ω⌯᷅ )ᐝ

低用量ピル再開しないとダメだなぁ😵
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ぼぴ

ぼぴ

アアアアアアア
ピル二日連続飲み忘れててビビって3錠のんじゃった!!!やべぇ!!!あれ!!やべぇ!!今月孕む可能性高いんじゃね??あれ?!!?!やべえ!!!!!
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(いもたε:)_⚲

(いもたε:)_⚲

ピル終了ー
明日からジエノゲスト

不正出血なければいーな
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なみき

なみき

自分本当にその世界に縁がないし興味もない(というよりどちらかというと恐怖心がある)のでわからないんですが、
キャバ嬢ってひと月いくら稼げるんですか?
そもそもひと月っていう単位じゃないのかな
キャバクラで働いてる友人がメン地下?にめっちゃお金使ってて
お金使うほど偉い的な世界?なのかな、たまに聞く話では一回で十万とか湯水のように使ってるようで、アフター?とか特典いっぱいで普通に遠方に泊まりがけでデートとか行ってるから
いったいどれほどの収入があるのかと…
自分は普通の会社員なので、ひと月の給料の半分近くをぽんと出せる感覚わからなくて
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(いもたε:)_⚲
……| ε:)_🍠ꕀ🎶´-……… 👾LGBTQ【Q*ノンバイナリー】 👾HSP*PME*ライトワーカー🪐⋆* 👾愛犬🐶ぴりか✤のんの 👾統失🧠⚡︎‪⋆͛ 👾虐待サバイバ-💀(ACEスコア:7) 🐦‍⬛..いもたの取説..🐦‍⬛ 人が苦手。 いきなり拒絶反応起こる事があるから その時はそっとしておいて。 健常な人とは感覚違うから注意⚠️ ………………………………
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るー💫
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ぼぴ
🇵🇭×🇯🇵ピアス19舌1タトゥー有 精神疾患持ち 自衛しろください 人生クソッタレ
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変な絡み要らない‼️ 40over😊投稿は自己満。自己肯定感低め。 文章苦手です。ストレートに言っちゃう🤣 サッカー観戦とライブが好き! 🍣も大好物! 友達は女の子がいいなぁ🤔🤔 多趣味。 ※既婚の方はやり取りのみで ※メンタル弱ってる人は絡めません ※無言フォローは放置 ※自分の投稿はマメに消します‪( . .)"‬ 独身なので子持ち、専業主婦は理解できないと思います
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まゆ
うつ病・不安障害・HSP。精神障害者手帳2級。 ピアス女子。ピアス大好きで両耳に12個開けてます。 それでも良ければ仲良くしてください‪(՞ .ˬ.՞)"‬ なにわ男子・西畑大吾/大橋和也 SnowMan・阿部亮平 SixTONES・松村北斗/田中樹 巨人ファン・小林誠司#22
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