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えみ
あと頭🐻
#ビルディングブロック
8
MULUCKY🔗
果たして24日のクリスマスには間に合うのでしょうか？🎅
#ビルディングブロック
#TikTokストア
237
ゼットン🐟⚓︎
知ってる人は知っているキャラ笑
#ビルディングブロック
220えみ
#ビルディングブロック
412えみ
コツを掴んでハマると一気に進めたくなっちゃって、息子と一緒にしようと思ってたのに結局ほぼ1人でやった笑
スケボー🛹も可愛い[ハート]
とりあえずリビングに飾ってみたけど、丁寧に触らないとすぐ足とか折れる笑
#ビルディングブロック
11
山野 桔
7MULUCKY🔗
クリスマス前に間に合いました🎅🎄
明日から急ピッチでビルディングブロック🧸クリスマス仕様作ります(๑•̀ㅂ•́)و✧
#ダイヤモンドアート
ビーズアートの星
1566
はむちゃん🐹🍀
光るみたいで可愛いな[照れ][ハート][ハート]
518
jajamaru
#東京駅
#丸の内
#ビルディング
#建築物
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関連検索ワード
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あめ
すんごい楽しかったし連絡先も交換したんだけど、後日メッセージだと素っ気ない
社交辞令で交換しよって言ってくれたのならさっさとブロックしてほしい
勝手に被害妄想ふくらませてダメージ食らうの止まらないから
ふう太
俺だけ？勘弁してほしい
まっこ〜
クリスマス自体は終わったけど、スポーツクラブの日程的に今日しか仮装できるタイミングなかったので、今日はクリスマスレッスン
レッスン前とレッスン後の写真並べると、髪も服も乱れてておもろい笑
まーこんな感じで楽しくやってる感を出してますが、実は10月末の腰痛が今だに続いてて…と言うか悪化してると言うか…💦
ここ数日は普通に歩くのも支障が出てて、えっちらおっちら歩く事しかできません
腰の痛みはほとんどなくなってるんだけど、お尻から下、足首にかけての痛み
先週も病院でブロック注射💉してもらったけど、正確な病名で言うと「梨状筋症候群」
お尻の深い所にある梨状筋と言うインナーマッスルが炎症を起こしてるせいで、すぐ近くにある坐骨神経を圧迫してる
梨状筋が炎症する原因は色々あるけど、今回は多分使い過ぎ
ちょっと働き過ぎたかな…
やっぱ平日8時〜17時の本業して、さらに夜の副業で週4〜5日のレッスンってのは無理してたのかも
なので来年の1〜3月は試しに週3〜4日に減らしてみるつもり
お客さんの健康の為にやってる仕事で、自分が身体壊してたらダメダメだよな〜
本業はまあ、えっちらおっちらでも仕事になるけど、今日のレッスンだけは終わった時本気でホッとした
昨日までまともに歩けもしなかったので、踊れるのかってマジで不安だったから…
とりあえず明日は本業で昼まで出勤したら、今年は仕事納め
休みの間は無理せずお尻の痛みを治すのに全集中します
どこにも何の痛みも故障もない健康な身体って大事だなと、こう言う時にいつも思うけど、健康になったらなったで忘れて無理するんだよな〜
ホント気をつけましょうね
#GRAVITY日記
#今日の1枚
#ダンスレッスン
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るる🦈
え、明日煽り散らかす？笑笑
LINEブロックしたんだーーって？笑笑
みんなならどうする？
2
あんちゃん・19歳
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おすすめのクリエーター
あんちゃん・19歳
︎ ♀/情緒不安定/06/三重/津市/146cm/ドメンヘラ/童顔/不安型愛着ぽい/療育手帳持ち/彼氏募集中/精神科通ってます/毒親持ち/いっぱい構ってくれる人好き/誠実な人好き /包容力ある人好き/独占欲強い人好き/顔よりもド低音のイケボが好き/余裕のある男好き
/カラオケ上手い人が好き/ぬいぐるみ好き//嫉妬深い/気分屋/サブミッシブ
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るる🦈
元自🫡 戻予定
（23） 大阪
CBR250RR 乗りたい、、、
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はむちゃん🐹🍀
30歳。岡山🍑私の推しマ⇒🐹🍀
不定期で配信。主な内容↓↓↓
絵本読み聞かせ、セリフ枠、雑談、カラオケ🎤
※話し下手、トーク回し下手です。
皆様に助けられてオーナーやってます。
成長していくので大目に見てください。
✨趣味✨(よく聞かれるので)
カラオケ 、ゲーム 、ドライブ、ダイヤモンドアート
編み物、ミニチュアづくり 、ネイル、キャンプ etc...
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MULUCKY🔗
はじめまして✨好奇心旺盛です。
仲良くしてくれる方、居ましたらよろしくお願いします😊
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まっこ〜
40代後半にさしかかった独身貴族
5年のダイエットで45kg減に成功&継続中
何のしがらみもなくマイペースで話せる人を探してやってきました
副業の色々を話せる相手がいないので
ここで独り言のように書いていきます
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