共感で繋がるSNS
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優しくなれる言葉
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優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
05、06生まれの星
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同年代でいろいろ共有できたら楽しいかなと思って作りましたー
悩み相談や共感、報告など、自由に投稿していただけたらと思います
(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
頑張れない人の星
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頑張りたいのに頑張れない
頑張りたいのに頑張る気力がない
でも頑張って楽しく生きていきたい
そんな生きづらさを抱えてる人の星です。
いれいす
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いれりすさん集まれー！🎲❤️🩵💜🩷💙🖤🎲
兵庫県民集まれ！
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同じ兵庫県民の方と仲良くなりたいと思ったので作ってみました！是非是非兵庫県の良さをみんなで共有しましょう！
おしゃれの星
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痩せたいが痩せれん星
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痩せたい～って嘆きながらも
美味しいものを目の前にしたら
食べちゃいますよね。
チートデイ作っちゃったら
気づくとエブリデイチートデイ。
いつか痩せたらいいなって
期待と希望を胸に。
今日も今日とて
美味しいものをたくさん食べて
心とお腹を満たす。
そんな星です。
97~99年生まれの星
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97〜99年の人のための惑星です！
みんなでワイワイ楽しく盛り上げましょうね😆
00の人も良かったらどうぞ✌︎✌︎✌︎
動物好きな人集まれ
301人が搭乗中
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動物好きいらっしゃ〜い🫶
階段に心奪われるの星
232人が搭乗中
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階段に心を奪われてしまう
つい、階段見ると写真撮っちゃう
階段には浪漫が詰まってます。まさに人生そのもの、登ったり下ったり、踊り場で休むもよし
あなたが心奪われた階段見せてください☆*。
追記
自分の星への勧誘などはご遠慮ください
見かけた際は投稿を削除させて頂く場合が
ございます
人気
カズ
踵が乾燥して、ザラザラになって、ヒビ割れの季節がやってきた。
メチャクチャ痛い…
同じ思いの人は多いはず…
#アラフィフ #漁師 #乾燥肌 #ヒビ割れ #踵
3
7
アッキー
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さん
回答数 192>>
大喜利のお題の星
四谷一郎゜（四郎®）
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道標-みちしるべ-
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ふりょ
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パスタ ライ助
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栞🔖
1
瑞樹
ずっと同化してきたが故に自身の価値観や
感情すら他者に委ねてきた存在がいる。
自分の考えと他者の考えを比較する以前に、
取り込むことを考える癖がついている。
その考えでいると、他者の考えにいい悪い
なんて本来ならあまり関係がない。
なぜならそれは生存戦略としての「同化」
にとって、どうでもいい事だからだ。
勝手に引用して、いつの間にか自分の考え
だったかのように形を変える。それだけで
いいのだから。
たとえほんの少しだけ、違和感が残るとしても
それが自分自身でないとふと冷静になった時に
気づくとしても、それは些細な事である。
最近、よく考える事がまた一つ増えた。
同化は依存よりも手軽で楽だということ。
行動には移していない。何も変えない。
自分以外は誰も苦しまない。危害がない。
しかし、誰に相談するにも自分の今を
塗り替えるための、引用すべきものとして
会話することは、もはや会話ですらなく、
脳は常に不安感や目の前の安心への欲求を
引き出してくる。
「また見捨てられる」
「お前の考え方よりもよっぽど固まった思考
が目の前にある。『参考』にしよう」
そう言ってくる。
これが参考などという生優しいものではなく、
自分自身が考え、たどり着いた答えでもない
ことを知っている。耳を塞いでも、
目を閉じても、誰かに頼ればいいという優しい
声が聞こえてきて、しかしそれは目的とは
全く違うものだと踏みとどまるには一体
どれほどのエネルギーを消費するだろうか。
一度同化する人生を選んだ人間は、その違和感
を消して回ろうと過去にしたらしたほど自我
なんてものが簡単に消失する。自分の考えに
自信が持てなくなる。説明ができない違和感。
けれどその違和感すら徐々に消えていく。
ソースは自分から放り投げているのだから。
しかしいずれそれに気づいて仕舞えば、
人は同化前にどれほど強固な自分を築いて
いても、不意に自分の考えにヒビが入り、
崩れていく。
安易な気持ちで同化などしないことを
私は強くお勧めする。どんな怪我よりも、
どんな言葉よりも、自分が壊れることより
辛いものなんてないのだから。その隙を
自分自身で作ることは、どうかやめて
欲しい。
あなたの価値観はまだあなたによって
作り出されたもののままでいて。
誰かの価値観に、感情に、汚染されないで
いてくれることを、私は願っている。
嘘と本当の区別もつかず笑えてしまうくらい
に同化してしまったなら、もはやどこにも
自分なんていなくなってしまうのだから。
2
てん
5
SHITA
今朝は落ち着いた気分で向かえたかったので
ちょうどいい加減の空模様
昨晩はグラ友さんの誕生日会で
みんなでテーマを決めて絵を贈ったり
ルームでわちゃわちゃお喋りして
楽しい時間を過ごせました
調子に乗って飲み過ぎまして、
朝起きたらなぜか
老眼鏡が真っ二つに割れてましたw
良き一日を♪
それを愛と呼ぶなら
そらいろ図鑑
参加
空好きの星419
ゆに
プラスチックよりも金属のやつがいいね
1
caos
海からぶくぶくってなると、岩が飛んできて窓にぶつかりヒビ入るという。
寝過ごして仕事サボり13時起きとか…
恐怖
5
吉田賢太郎
きみたちが学校で学ぶ「私」は、いつも一つで、ブレることのない、強い存在のはずだよね。でも、心の中で深い傷（トラウマ）を負うと、その**「私」が自分を守るために、そっと別々の部屋に分かれてしまう**ことがあるんだ。
これが、解離性障害という心の仕組み。特に、**解離性同一性障害（DID）や複雑性PTSD（CPTSD）**の根底にある、心の防衛システムだよ。
🧩 第1章：なぜ「決められない」のか？（解離性障害の核心）
「どっちに進む？」と世界に問われたとき、きみの心の中では激しい会議が始まる。
選択肢は二つ、AとB。
ある**「私」は夢を追いたいけれど、別の「私」は不安で凍りつく。また別の「私」**は、過去の苦痛から逃げようと、その場から動くことを拒否する。
心の部屋にいる全員が、違う過去と違う未来を見ている。
だから、「満場一致」は、誰にも届かない幻の光。
決められないのは、誰も置いていきたくない、命がけの愛だ。
【本質】 決められないのは、「意思決定の主体」が一つではなく、いくつもの自己（パーツ）に分散しているため、内界での意見調整に極度の時間とエネルギーがかかるからです。
👻 第2章：声の正体（統合失調症との決定的な違い）
「頭の中に声が聞こえる」という体験は、声の出どころによって、大きく二つに分けられます。
1. 統合失調症の幻聴
これは、外界（頭の外）から響く声。現実そのものが歪んでしまい、自分とは外部からの監視や命令として聞こえます。これは、世界や思考といった脳の機能が壊れていることによる**「現実のヒビ」**です。
2. 解離性障害のパーツの声
これは、**内界（頭の中）からささやく声。その声は、心の別の部屋にいる「もう一人の自分（パーツ）」からの意見や感情です。これは、記憶や意識の繋がりが切れていることによる「自己の分断」**です。
外から響く声は、世界を壊すサイレン、偽りの現実。
内からささやく声は、心の奥の叫び、隠された過去の真実。
☁️ 第3章：心の防御と構造（複雑性PTSDとの関係）
**複雑性PTSD（CPTSD）は、長期的なつらい経験（トラウマ）によって、心が「日常生活を送る私」と「つらい感情を抱える私」**に分断された状態です。心が何重にも壁を築き、生きる道が迷路になった状態と言えます。
**解離性同一性障害（DID）**は、この分断がさらに極端に進み、心の部屋の一つ一つに、いくつもの独立した「違う私」が住み始めた、最も複雑な解離の形です。
【本質】 どちらも、きみが生き残るために、心が選び抜いた究極のサバイバル戦略なのだ。
🌟 最後に
きみの心は、とても繊細で強い。だからこそ、耐え難い苦痛から自分を守るために、こんな複雑で孤独な方法を選んだのです。自分を責めないでください。きみは弱いのではなく、困難を乗り越えるために戦い続けてきた証を、その心に深く刻んでいるだけなのだから。
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おすすめのクリエーター
caos
◎商品説明
日々思ったことを素直に話す。
愚痴、不満、不安をまき散らします。
非常識な事が多い。
よく狂っている。
◎効用
不快にさせる。
いらだちを与える。
平和を壊す。
さらに病む。
稀に新しい視点を得ることができる。
◎注意事項
基本的に気分により左右されます。意外とまともに見えるように設計されているためパッと見勘違いされる事が多いですが、下に心しかありません！
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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14928
栞🔖
mg(^д^)
Please don’t forget me and you all the things we did.
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5475
ゆに
25
DM反応してません
この物語はフィクションです
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3726
SHITA
グラフィックデザイナーをしてます
ほんとはアートディレクター😊
みんな知らんですよね、この職業w
それにしても好きなものとか共感を感じるのは嬉しいですね、励まされるような😊
本当に好きなものを探してます。かまってくれるグラ友や自分の好きな投稿をされてる方でいっぱいにする
自分の好きな世界がちょっとずつできていく感覚😊
それにしても、世の中にはおもしろい人がいっぱいいますね😆2024.2〜
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