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たなかりんちゃん
メリットもデメリットもあることを自分で調べなきゃいけないと思う
調べられないのなら専門家に聞くべき
私的には妊活・妊娠中のスキンケアにパルミチン酸レチノールならよかろうと思っている
ゼオスキンのデイリーPDもパルミチン酸レチノール入ってるけど、特に妊娠中等に使用を禁じるって注意書きしてないし…
でも絶対大丈夫ではないので、バクチオールが最適解だな
ただバクチオールでいいなと思うスキンケアには出会えてないので探さなきゃなー
って私、妊活中でも妊娠中でもないけども
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休日メモ
ジムにて、有酸素→脚トレ→作業
料理→エビマヨサラダ→プルコギ→
黒色になってしまったバナナでブラウニー[ほほえむ]
筋トレのメニューの組み方をせめて、上半身と下半身に分けようと試みました[ほっとする]GPTにメニューを考えて、もらい黙々とこなしました。
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明日は上半身のトレーニング[にこやか]
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鯖氏
サバシスターよかったですかわいい
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アール
アラサー毒身の都民🗼Lv.31
INFJ(提唱者) ｜ FAP(最後の恋人)
よくジム行ってる人、筋トレしてる人です💪
＂人生楽しんだもん勝ち＂
自分が楽しく、好きなように生きることがモットー！そしたら人のことを幸せにできると思ってる🪽
気軽に話しかけてください〜
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紗
ただの酒飲み、ただのメンヘラ。
ビール、ウイスキーが好き
日本酒勉強中
一応既婚、婚外もあり
リアルじゃ言えないことをちらほらと。
ダイエットしたいと思いつつ三日坊主w
コメント、メッセージは返したり返さなかったり気まぐれ
出会い求めてねーです。
気の合う女性おしゃべりしましょー。
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たなかりんちゃん
仮名・5歳児
お仕事してたりしてなかったり…
遊ぶのは好き、なんせ幼児なので。
特に女性のお友達が欲しいな！なかよくしてね。
IUぷらねっとはうさぎのろっぴい。
お別れはブロ解で。
どーぞよろしく
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ten様
ゴルフとスキンケアをこよなく愛するアラフィフオヤジです。
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