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宜しくお願いします🙇✨
ちなみに…
何故か??
引き継いでしまった
2代目ヨギー二オーナー🧘
でございます💦
折角なので
ヨガ🧘ネタでも何でも!!
一緒に楽しみましょ( ᐛ👐)✨
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ふふん
回答数 36>>
50代前後の星1
ポニー
犬の散歩とマンガを読むこととヨガとダンスです。
6
MaiTatot
ヨガRYT200の同期と久しぶりに会い、スリランカカレーを食べてきました。カレーが美味しくて嬉しい。そして、めいっぱい笑った！
【今日の私】19太陽
太陽は、本当の自分らしさとの出会いを意味します。これまでの経験を積んで、いやなこともいろいろあったけれど、そして理想の自分ではないかもしれないけれど、今ここに在るのがオリジナルの、唯一無二の「The自分」なんです。という、カードです。社会の中での自分の在り方がわかった！というう瞬間です。
【意識するとよいこと】ワンドのクイーン
おおらかで活力がある、まさにひまわりのような人物像です。細かいことは気にしない！のびのびと自分らしさを発揮することで、周りの人たちにも良い影響を与えます。
【気をつけること】ワンドの４
ワンドの力が安定して直立し、集結してきています。ワンドのエネルギー自体はここで留まって、動いてはいません。あとはあなたがその力をどう使うか、という段階です。いかにポジティブに楽しめるかがテーマかもしれません。
#GRAVITY占い部 #タロット #タロット占い #白猫タロット倶楽部 #ホワイトキャットタロット
占いの星4
りむ
満足
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むやち
りむ
アシュラムの図書館で本も読めたし、ヨガもできたし、日本人にも出会えた
朝から本当に色々あったね
二日酔いでえずきながら歩いてたからね（笑）
蜜柑
美肌
→ララピール(7回)
めちゃくちゃ良かったので月一で続ける
LDMと合わせる
→リジュラン(1回)
まだ効果わからないけど〜続けてみたい。
その他、スキンボトックス（目の下）、ジェネシス、毛穴MLAレーザーはよくわからなかったから、優先順位低め。
小顔
→シュリンク(1回目200shot/2回目300shot)
効果あり。オンダリフトで予約してたけど、適応ではないと言われシュリンクに変更。＋ウルセラは、高すぎるので、余裕がある時にまたする。
でも最近気づいたの😹顔面可愛くても、体型微妙だったら垢抜けない🥲…ので、肌管理はゆるく続けて、ボディーメイク頑張る。
巻き肩
1.) 今まで朝と夜動画を見てヨガ(？)ストレッチしてたけど
→まき肩改善系の動画に変更する🗓️
2.)ダイエット
ピラティス＆食事制限＆有酸素ゆるく続ける
45〜46キロ代になったら筋トレし始める
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