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かいりちゃ

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スタバで好きなメニューはなんですか?スタバで好きなメニューはなんですか?
貢茶派だからあんまメニュー知らないけど、通常メニューなら抹茶ラテ、期間限定ならシナモンのやつが美味しかった!
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ビントロングかわいい🔓

ビントロングかわいい🔓

おいチャイナでシナモンとプリンがアイマスの曲で踊っとるやんけ日本でもやれよ
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みんなのきもち (GAME VERSION)

市原仁奈 (CV: 久野美咲)

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いが

いが

マネケンのワッフル
期間限定のシュトーレン
シナモン聞いててさくさくで美味しかった🤤
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Lisa

Lisa

ちいかわサンリオコラボかわいい〜
キティ×ちいかわ
シナモン×ハチワレ
マイメロ×古本屋
の、イメージでした しかし かわいい
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まほ

まほ

オーブントースター、マスコット、
スクラップブック欲しい
#シナモン
#シナモロール
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塩焼き

塩焼き

シナモン描いたにょ✌️૮ . ̫ . ა❤︎☁️🍼🧸☕𓈒
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幹之コリネグロ🦐

幹之コリネグロ🦐

本日も6時起き→10分瞑想→魚と植物の世話しながらNew York Timesのポッドキャスト聴き流し→→ジム(背中の日+5kmラン→シャワー→仕事(いまここ)

今まで寝つきが悪くて、それでもなんとか活動できていたからクロノタイプ診断はイルカだったけど、いよいよ体を壊して夜しっかり寝ることを意識し始めたら実は自分に合ったクロノタイプはライオンだったことが判明したので、急遽ライオン型に適した生活をしています…

9/30に病気が発覚してジムに通い始めで大体2ヶ月半くらい経つけど、最初は1kmも走ったらバテてた

3ヶ月ごろには5kmを30分くらいで走りたいなと思ってそれを目標にボチボチ頑張ってきたけど、85kgから73kgまで体重が落ちて、今日ようやく5kmを30:07まで来ることが出来たので、後もう一息だなぁと感じた

今日もいつもの一杯から朝を始めます

マンデリンフレンチ 50%
ブラジルショコラ 30%
グアテマラ 20%

の割合で混ぜた豆をフィルターにシナモンを入れて淹れた一杯から毎朝をスタートするようにしてます
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tagスパリゾートハワイアンズ
あこちゃむ(*¯︶¯♥)
#スパリゾートハワイアンズ #福島の旅 #あこ婆 #初投稿 #旅行 1日いっぱい遊び尽くした
あーちゃん🍓
スパリゾートハワイアンズ ショーに出演しました🌺 色とりどりの衣装、やさしい拍手、 背中に感じる仲間の想い。 踊ることでしか伝えられない何かを、 南国の風にのせて届けてきました。 夏の始まりに、ひとつ心がほどけた気がします🌿 #quietlight_days #スパリゾートハワイアンズ #フラダンスのある日常 #舞台の記憶 #わたしの夏時間
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たくましく育っております。 三枚目までブーゲンビリア 四枚目デイゴ #スパリゾートハワイアンズ ブーゲンビリアといえばCocco Coccoといえばガジュマルの樹 デイゴといえばBOOM 植物の管理とても大変と思います。 南国といえば椰子の木ですが枯れてしまっているのもチラホラと。 開園当初大変やったのですよね。 この木に出逢った横に今は閉鎖されているバナナ園の入り口がありました。 年表を調べたら昭和42年オープン。閉鎖は載っておりません。 試行錯誤が伺えます。 たくさんの人達が行き交う中ひっそりとその閉ざされた入り口の存在。 温室の中で育っているブーゲンビリアに何人の人が足を止めるのやろう。
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りん
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