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動物の保護活動をしています！
どんな子達を保護したのか、どんな活動をしているのかを発信しています！
保護した動物のことでの相談や
ペットの相談など載せてみてくださいね✨
この惑星では里親募集や保護活動について触れています！
保護活動者同士や猫飼い同士の関わりの場になればいいなぁと思っています😊
よろしくお願いします🐱🐶
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もっちゃん
5
XC
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烏龍ハ
シャットダウンが終わらない
30分くらい待ってる
“パソコン経由でiPhoneにCDを取り込む”てルートが消えたら本当に車の中でしか聞けないんだが
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さおり
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大喜利のお題の星
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え
今日の夢に明日南海トラフくる夢見た
みんな気をつけてってインスタのノートとストーリーに上げてるんだけどさ
お前は予言者かなんなんか？
あんたが見た夢が現実になるわけないやろ
逆に来られたらこまるわ
3
シマエナガ
2
はらぺこあおむし
体調の波もなくなり、好調を維持できるようになりました。
2回目の休職であり、1回目の休職の時に十分でなかった自分の振り返りを徹底的にやると心に決め、この3ヶ月を過ごしました。
改めて自分が他者軸で生きてきてそれで苦しんできた事を痛感。
1回目の休職の時もそれ（他人軸）に気づいていたが、何故その後、他者軸で生きる事を手放せなかったのか。
認知行動療法を習得し、反証をもって自分の考えの癖を客観的に見直そうと努力してきたのに何故奏功しなかったのか。
端的にいうと、今を生きる大切さがわかっていなかった事に尽きると思います。
今を生きるとは、今この瞬間に自分が感じる感情、感覚を味わい、負の感情感覚を和らげる行動をとること、とのこと。
私は今まで、自分に生まれた負の感情感覚に対して、「世間一般ではこうだから」「あの人はあれだけできる」という、他者軸に照らし合わせ、嫌なこともやらないといけない、我慢しなければならない、と考え、イヤイヤやることで自分を痛め続けてきました。
休職直前、この「他者軸」の考え方が頭の中を粘着質に繰り返し支配して苦しかったです。
この「他者軸」の考えを手放すために、この考えがいつ、何故発生したのか、を振り返りました。
その結果、私の中高生の出来事が大きく影響していると考えました。
中学3年に父の癌が発症。幸い手術できたものの、その時に、一家の大黒柱がいなくなったらどうなるのか、や、癌が再発しないか、という強い不安を感じました。
父の予後が良くなく、その後程なくし再発。高校2年の夏に父が他界。抱いていた不安が現実のものになる、という体験を得てしまう。
その年の冬に阪神大震災。神戸に住む私は生活の基盤を失う。
これら自分の根幹を揺さぶる出来事を通して、私は「生活で苦しんだり不安を感じたくないので、良い大学に行き、一流企業で働かなければならない。そのためには他人に競争で負けてはならないし、失敗は恥だし、他人に弱みを見せてはならない」のような考え方で自分を「武装」し、苦難を乗り越えようと考えました。
武装のおかげで、今私は社会的にはとても恵まれた状況におり、感謝しかないです。
一方で、武装の負の影響が、2度の休職を引き起こしたのも事実であり、諸刃の剣です。
1度目の休職から今まで、この武装を完全解除すべく取り組んできたのですが、逆効果でした。20-30年かけてまとった鎧を無理に剥がそうとすると、それ自体が強いストレスになったのです。
今回の休職で「今を生きる」という概念に出会いました。自分の感情感覚を味わい、向き合い、自分の意思を尊重する行動に繋げる。自分軸の人生を生きることだと気づきました。
毎日、感じたことをノートに書き、「嫌と感じたんだね」「辛いと感じてたんだね」と自分で反復。
この辛さは、中高生のときの鎧の名残だよ、と自分に語りかける。
もう今は鎧は脱いでも良いんだよと語りかける。
辛さを和らげる方法（止める、先延ばしにする、助けを求める）を考え、勇気を持って実行する。
6
十領
1
なり:）
13
ハピネ
5
･*·̩͙꒰ঌ𝓶𝓲𝔂𝓪໒꒱
早くテスト範囲の宿題終わらせたいのに、使い方わからんから文字が消えたり、ひらがな表示になったりで時間の無駄すぎて腹が立つ‼️
再起動したら解決したけど、怒りが晴れない💢
私のイライラを消してくれ...🥲
#学生 #愚痴 #
3
ステラ
弟から貰ったやつなんですけど、こういう系って電源どこにあるんですか(())
ノーパソしか使ったことないからわかんない(´・ω・｀)
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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おすすめのクリエーター
なり:）
🎸🔰うつ病 ジェンダーフルイド
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もっちゃん
酒と音楽と猫と鳥が好き
ラーメンと美味そうなやつとかわいいと思ったやつにいいね押す仕事してます
更新なかったら死んだと思ってください
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ステラ
固定投稿を最後まで読んでください☆
(ここも含め)
はじめまして！
あんスタ、原神、スタレ、鳴潮、A3！、プロセカ、ブルーロックがめっちゃ好きなステラです☆
推し↓
あんスタ→蓮巳敬人、逆先夏目、漣ジュン、瀬名泉
原神→キィニチ、フレミネ
スタレ→丹恒
鳴潮→凌陽
A3！→瑠璃川幸
プロセカ→神代類
ブルーロック→凪 誠士郎、御影 玲王
推しが共通の人！話しましょー！
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のの
ひとりごと
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ノートパソコン
ASHiTAKA
YOGA BOOK。やっぱり驚きなのはリアルペンの実力。YOGA BOOKの上にノートを置いて、ペンで書くと30ページの厚さをすり抜けて画面上に取り込まれる。このペン、Bluetoothでもないし、電池すら入ってない。一体どんな仕組みなのやら。ノートでは黒一色だけど画面上で好きな色や太さに変えられるのも楽しい。
#パソコン #yogabook #lenovo #ノートパソコン #ガジェット
ASHiTAKA
普段使いのPCなんですけど、付属のペンが便利過ぎて[大笑い]
タッチパネルなので画面に直接描くこともできるのですが、キーボードの上に普通の大学ノートを乗せてペンで描くと、そのまんま画面にリアルタイムに取り込まれるんです。
このペン、アップルペンシルみたいに充電もいらないんです。まったく仕組みが分かりません[目が開いている]
#パソコン #ノートパソコン #YOGA
#文房具 #ガジェット
fuu
ノーパソ、復帰‼️
私も復帰‼️
いやぁ～
便利になりましたね
昔は、有線だったから、線を繋ぐだけでも大変だったのに、今は無線だから、電源入れたら、すぐにネットに繋がる‼️
なんて、進歩なんでしょうね
やはり、年ですなぁ😅
#復活#有線#無線#ノートパソコン#ネット
なあ
おすすめのノートパソコン教えてください〜🙇♀️
大学・大学院で使う予定で、分析ソフトを入れる必要があるのでWindowsだと嬉しいです！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#パソコン
#ノートパソコン
ふー☆°̥࿐🍀*゜
美容室常連のお客様と会話
ゲスト:最近趣味は何？
僕:最近カメラ始めたんです
ゲスト:おー！いい趣味だね 僕もカメラはやるよ！
どういったの撮るの？
僕:まだ始めたばかりで迷子なんです
ゲスト:編集とかもするの？
僕:いえいえ、まだ撮るので精一杯ですから
ゲスト:今は撮影5 編集5だからねー
僕:そうなんですね
ゲスト:編集するならそれなりのスペックのパソコン必要になってくるよ！
僕:やっぱりそうですよね〜 もう少しわかるようになったらパソコンの購入も考えなくちゃですね。
今はデスクトップをテレビの大画面に繋げてたまに使ってるくらいなので 次に買う時はノートパソコン探そうかと思ってるんです。
ゲスト:あげるよ！
僕:え？
ゲスト:この前 新しいの買ったから 。
俺が前に編集で使ってたパソコンあるから
画像編集は意外にスペックの低いパソコンだとストレスたまるんだよねー
早急に送るよ！
僕:いやいや、あげるだなんて.... 購入しますよ！
ゲスト:要らないものだからあげるだけでお金はいいよ
あれから2日後(本日)
ありがとうございます✨️パソコン無償で頂きました😊真面目に仕事して真剣に接客してると いい事あるね✌️
#プレゼント
#画像編集
#ノートパソコン
taka
MacBook Air買った💻✨
Windows歴20余年だから慣れるまで難しいけど慣れたらめっちゃ使いやすそう✌️
#mac
#MacBookair
#ノートパソコン
⚜️禁断りんご⚜️
私の仕事の相棒
パナソニック
「レッツノート」
歴代 レッツノート💻
これは手放せない。
高いけど軽くて丈夫で長持ち
バッテリーが外せるところが
好きです
少しだけ珈琲タイム☕
#ノートパソコン
#仕事道具
#ひとりごとのようなもの
#コーヒー
