関連惑星
夜更かしの星 公式
158089人が搭乗中
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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
自撮りの星
50644人が搭乗中
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自炊の星
25798人が搭乗中
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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .*
⚠️下記、ご一読ください🔖
︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/
(テキスト、メディア付き問わず)
︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象)
調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答
︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。
定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕
ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳
︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は
惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡 ̖́-
2025年8月30日
追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。
現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。
ご利用は自己責任でお願いします。
また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。
既婚者癒しの星
17247人が搭乗中
参加
💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙
🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻
惑星主です!
元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊
惑星内にはグルチャがあります、定員は60人ほど。因みにお知らせで流している本家グルチャ
は惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。なのでもしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱
💞この惑星の参加条件💞
既婚者であること
💞惑星の趣旨💞
既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう!
この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。
💞禁止事項💞
・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。
・この"惑星内では"マッチ ング禁止。
・出会 いを誘 う・求 める行 為全般
・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷
・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現
・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度
・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り
・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。
…管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑!
質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。
ファッションを楽しむ星
15405人が搭乗中
参加
ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。
なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。
ネイルの星
10983人が搭乗中
参加
ネイル好きの集まるネイルの星です♡
素敵なネイル共有してください💅
自分はしないけど見るのが好きって方も🙆♀️
優しくなれる言葉
10784人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
1人時間を楽しむ星
8079人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
高校生の集まる星
7061人が搭乗中
参加
中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
どうかしてる星
5284人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ!!!
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人生観チャン


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(ネイル自慢したいだけ)


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🧚♀️ピ-ナッツの燻精💫

りー
貯金は減ってくし家に引きこもってばかりだから体重は増えてって負の連鎖がすごい。

アーモンド
回答数 22>>
私は医者ではないのでなんとも言えませんが
知ってる鬱症状は
双極性障害、うつ病、気分変調症ですね
他にもあるかもです
精神疾患は名前が違っても症状がかぶることも多かったり症状も人それぞれなので医師も明確な病名を濁すことがあると聞いたことがあります。
私が知ってる3つの疾患全てにめいさんの言うような鬱症状がありますしね。
病名をはっきりさせて治したいというお気持ちすごいわかります✨
ざっくりしたイメージは
双極性障害🟰躁状態のようにイライラやソワソワ、活動的な時期もある。混合状態辛い。
うつ病🟰割と落ち着いてる時と鬱の時の落差のある波がある。
気分変調症🟰ずっとマイルドな鬱状態が2年以上続いてる。波はないが世界は灰色。
ざっくりとしたイメージですし個人差もすごいのでご自身でお調べになるといいと思います🤣
鬱の時はドーパミンとセロトニンがストップして体があなたにこれ以上働かないようにしているんだと思います。その影響でやる気も幸せも興味も湧いてこなくなります。
今まで抱えて我慢してきた不安や不満などのネガティブ感情が心にいっぱいで常に限界状態なので少しでも負の感情を空にしようと涙もろくなります。
私も自分が気分変調症と診断され「自分は病人なんだ」と受け入れてから初めて社会とのつながりへの執着を止め回復に専念することができました✨自分の体の状態の理解は時に安心を生みますよね。
「このまま寝てていいのだろうか」「私のは甘えじゃないだろうか」「本当に私は病気なのか」など色々不安はよぎるかもしれませんが安心してください。休んでいいんです。
「鬱症状が治ってきた」「逆に元気になってきた」という時も、「うつ病」と「双極性障害」は波がありますから慎重な判断が必要そうです。
鬱症状になってから長い間耐えてた年数が長いほど治るのも時間がかかったりします。
そういう意味で、医者は「今は」鬱症状があるねと言った気がします。今後気分の浮き沈みがある可能性もありますからね。
今までできてたことができなくなる感覚がとてもお辛いのはよくわかります😭
今は動けない自分を大いに甘やかして優しくしてあげてください✨「やらないこと」をすることは回復につながっていくと思います。
今まで本当によく頑張りました✨えらいです👏
一歩ずつご自身を大切に幸せにしていってください。

いちか

haru
暇な方話しませんかー?
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