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ぷにもち

ぷにもち

最近ごはんが入らない。
夜はお鍋で野菜とタンパク質は多少摂ってるけど、朝昼はほぼチョコの毎日。
ストレスなのか、寒いからなのか…なんなんだろな。。
今日も、お菓子しか入らないって気分。。
お菓子以外のものを口に運んで噛んで体内に入れる勇気がない…
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瑠宇

瑠宇

#惑星初投稿 #自己紹介

【最近の趣味】
折り紙

【最近の嫌いな野菜】
グリンピース、豆苗

よろしくお願いします
50代前後の星50代前後の星
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en

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ダイエットを決意した6か月以降体重測定していなくて、久しぶりに測ったら5kgも増えてた🫠

★目標
7月末までに7kg減らす!!!
1ヶ月あたり1kgずつ減らす!

★今日から始めること
①野菜から食べる
②上体起こし毎日100回
③食べたものを記録する
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レゼ

レゼ

おはようございます。
朝ごはんはピザ🍕を具を好きなの乗せて作ってあげました。
わたしは野菜ジュースで。
最近過食過ぎて、正月太り前に太ると言う🐷
人生楽しく生きんとね。
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クリスマスソング

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かや

かや

旦那が釣った魚を刺身にした後のものを唐揚げに。
セロリとトマトとじゃがいもとソーセージのコンソメ煮で野菜摂取。

刺身となめろうは旦那作⸜(*˙꒳˙*)⸝
先週金曜日の晩御飯でした(*´﹃`*)
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いつかの夢

いつかの夢

2025/12/24 コナンの事件の殆どは計画性があって殺意マシマシなのでわりと重いと思うんだよね。1人くらいならそんなに重くないけど2人目からは確実に無期懲役でそれ以上だと死刑だろうなって。
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にーな

にーな

クロックムッシュ
鮭と野菜のチリミネストローネ
ローストビーフサラダ
夜にろくなもの食べなかったので
朝からハイカロリーキメます

ひとりクリスマスはわたしに任せて♡
皆さま安心して
幸せな時間を過ごせますように♡
#朝ごはん
#クリスマスイブらしいよ
おうちごはんの星おうちごはんの星
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