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レゼ

レゼ

おはようございます。
朝ごはんはピザ🍕を具を好きなの乗せて作ってあげました。
わたしは野菜ジュースで。
最近過食過ぎて、正月太り前に太ると言う🐷
人生楽しく生きんとね。
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にげてゃ

にげてゃ

朝ごはん((ˆ꜆ .  ̫ . )꜆❤︎
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​『脳のセーフティ・モード』
​熱が出て、頭がぼーっとして
自分が自分じゃないみたいに、世界が遠く見えるとき。
それは「脳が壊れた」サインじゃない。
それは、あなたの命が**「一番大切な場所」を守っている証拠**なんだ。
​1. 熱は「戦っている」音
​体温が上がるのは、脳がダメになったからじゃない。
脳にある司令塔が「熱を出して敵を追い出せ!」と
一生懸命、スイッチを押してくれている音。
40℃を超えるような大火事でなければ
脳という精密機械は、そう簡単に溶けたりはしない。
​2. ぼーっとするのは「心のカーテン」
​世界が霧の中に沈んで、現実感がなくなる「離人感」。
それは、脳があなたにかけた**「魔法の麻酔」**だ。
熱やストレスという「痛み」からあなたを遠ざけるために
脳が一時的にシャットダウンして、カーテンを閉めているだけ。
「今は外の世界を見なくていい、自分の体だけを見て」
そう言って、エネルギーをすべて「治すこと」に回しているんだ。
​3. 戻ってくるための約束
​自分がいなくなっちゃったような気がしても、大丈夫。
熱が引いて、嵐が去れば
脳はまたゆっくりと、窓を開けてくれる。
無理に「いつもの自分」を探しに行かなくていい。
今はただ、重力に身を任せて、
「あぁ、私の体は今、必死に私を生かそうとしているんだな」
そう信じて、眠りにつけばいい。
​まとめ:本質的なメッセージ
​熱は「攻撃」ではなく「防御」: 脳が命を守るためにあえて上げている。
​離人感は「故障」ではなく「休止」: 脳がオーバーヒートしないよう、意識を遠ざけて守っている。
​解決策は「降参」すること: 逆らわずに休むことが、脳にとって一番の薬になる。
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最強 爆微女‼️そら氏

最強 爆微女‼️そら氏

今日の仕事の割り当て最高すぎる
朝ごはん食ってる時に今日いいことありそ〜って思ってたらまじでいいことあった👼
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餃子

餃子

痩せなきゃいけない体型だけど食欲はおさまらないしストレスを食にぶつけるしどうしようもないおバカです
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manacuba

manacuba

創作の究極の秘訣は、物語の主人公のように生き、その生活と人生の苦楽を、物語として書き記すことかもしれない。私たちが想像力の限界を考慮するのなら、むしろ現実の世界と自分のとの関係に可能性を見出すべきだろう。
作家の星作家の星
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白キクラゲ

白キクラゲ

ピラティスと焼き鳥のおかげで元気や!
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