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おハル👙✨️🟧

おハル👙✨️🟧

友達と『ドック&キャットカフェ』行って
家に帰ったら…

ウチの猫様に、メッチャ『クン活』され
イジけて、どこかに消えてしまった[大泣き]

違うのぉぉぉぉぉ
浮気じゃないのぉぉぉぉぉ
ただ、ちょっと他の子に目が行って
気が付いたらカフェにいたのよぉぉぉぉぉ

アナタが、一番なのぉぉぉぉぉ
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いちご

いちご

人間ドック🏥
初めての内視鏡、嗚咽とえづきで怖くて地獄でした😭看護師さんが背中を終始さすって下さり、何とか無事に終了😅次回からは、鼻でされた方が良さそうですね!と、医者からアドバイスをもらったよ🧑‍⚕️
身体が喜ぶお膳をいただき、復活して帰路へ🚗
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みりあ

みりあ

ルーザーズ・ドック

生き恥晒す負け犬のカスどもが
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みんみん

みんみん

人間ドックで血糖値が110だった😭
糖尿病予備軍だー💦
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あめ

あめ

初めての人間ドック
恐怖を感じる…

高級ランチは断念し質素に生きる…
うまいよ、ミラノ風ドリア
イタリアの風~
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ヒサ

ヒサ

今月、なんと2回目のジム😅
仕事やら体調不良やらで行けなかった💦
(空手は行ってたけどね🥋)

ベンチプレス
リアデルト
ケトルベルスイング
ローロウ
ケーブルで三頭
トレッドミル有酸素

余談やけど人間ドック時、体重80に落ちてた😅
まぁまぁ好きなもん食べまくって飲んでたけど...
ま、やることやってたら勝手に絞れるってことやね。

やる気ある雰囲気だけ出しても結局年齢が…とか時間が…とか言い訳ばかりでやらない人には決して到達できない所に(現時点)自分はいる!とプチ自信に変えて継続頑張ります💪

おつトレさまでした🔥


#口だけの人嫌い
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