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つよし

つよし

朝ごはん何食べました?朝ごはん何食べました?
最近は全粒粉トースト、目玉焼き、ヨーグルトなど食べてます。健康的で美味しいですよ!🙂
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‪さや。🌷

‪さや。🌷

サンドイッチで我慢だべな
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🌸咲夜🌸

🌸咲夜🌸

昨日はセブンで苺レアチーズプリンを購入✨

今日は銀行の帰りに隣りのローソンでサンドイッチとココナッツミルクを購入🍴

久しぶりの贅沢[ほっとする]

そして4日ぶりのタバコとしばらくぶりのコーラで幸せ気分[大笑い]
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きのこ

きのこ

お昼ごはん。
レトルトのカレー、サンドイッチ、タピオカミルク
サンドイッチは焼いたキャベツ、卵、チーズ、ウィンナー、ケチャップが入ってる。
それぞれ旦那さんとはんぶんこした。

すごくやる気ない適当ごはんだけど最近にしてはちゃんと食べたほう
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Aika

Aika

窓際で日にあたるがてら、
ご飯も済ませた✨🌿

ホットミルク+バナナ
トースト1枚に目玉焼き
ミックスナッツとレーズンつまんで終了♪
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らぴす

らぴす

いつも食欲がない事が多くて、吐き気止めのナウゼリンのジェネリックのドンペリドンを日に1回か2回飲むと何とか食べらるようになるので、やっとの事でトーストにレタスの生ハム乗せを食べました。コーヒー☕️は3分の1も飲まずに捨ててしまいました💦もったいないけど...。

子供のころから親に米の1粒も残さず食べるように、米を作るのは並大抵ではないのだからの躾られて育ちました。今まではそうだったけど、でも今では残す勇気?もあってもいいと残すようになりました。無理して食べる事を止めました。後で戻してしまうのも嫌だから。
もちろん最初から食べられる量を取る事が1番です。フードロスは大問題ですから。

なんで今朝はこんな感じなのかと、ふと考えて思い当たったのは昨夜寝る前に読んだ漫画のせいかと思い当たりました💦ヤバいですねぇ〜[大泣き]
私は何でもドラマでも漫画でも、その内容に引きずり込まれて自分の気持ちまでが、ずぅーーーんと落ち込んでしまったりします💦気持ちの中のモヤモヤを何とか切り替えなきゃ...。

写真は朝ごはんのトーストとコーヒー、ミミ♀3才です。昨夜から左目がおかしかったので様子見です。
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soʀᴀʕ*•ﻌ•ʔ

soʀᴀʕ*•ﻌ•ʔ

朝からやってて、お客さん少ないし、
静かでいいとこだなぁ

コーヒーだけの予定だったけど
お腹空いて、トースト食べてる。
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