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寝不足ROY🐰⸝𓆉
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トオル
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イルカのトレーナになって触れ合う
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めぐ
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🥺
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coco
りくろーおじさんを
リクルートおじさんって言い間違えてて
しぬ🤣🤣🤣
#天然
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としにゃん
泊まりで
この前泊まったプラナ東京ベイよかったし
イクスピアリの成城石井とマンマビスコッティで朝ごはん買って
ホテルの朝ごはんでもいいけど、トレー持ってる時に抱っことか言ってきたら無理だし…
それなら朝ごはんナシで部屋でボーっとしながらご飯食べたい
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🥛🐮
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さんふらわー
新たに困ってることは車の運転、玉子一応片手でも割れるけど割りにくい、自分で作れないから右手だけで食べやすいものをとバーガーショップに行ったもののトレーをうまく運べず店員さんに運んでもらうことになり迷惑をかける、寝癖がついて直す暇がない時でも髪が上手く結べない
今日も病院に行って傷口の治りは良好なので来週ぐらいまでの我慢らしい 。傷が開かないように固定に巻かれていたテーピングも取れ、ちょっと恥ずかしかった大袈裟な包帯よりは目立ちにくいデカ絆創膏になったのが地味に嬉しい。でもまだ圧をかけると開く可能性があるので重いものや力をかけることは相変わらず禁止。早く普通に暮らせるようになりたい。
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やっちゃん
今日の朝ごはん
トレーの上に牛乳🥛
実は牛乳が苦手というか
お腹をすぐに壊すので
飲んでいなかったんです
でも今回入院という機会で
食事と一緒に提供されたので
チャレンジしてみようと
飲んでみました
さぁどうなるでしょうか😆
#日々に感謝
#入院生活
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おすすめのクリエーター
やっちゃん
2023.12.1更新
トラックのドライバーを辞めて
仕事を変えて
住む場所も変えて心機一転⭐️
rebornです😃
明るく楽しく生きていきたい👍
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としにゃん
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️（前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので）
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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さんふらわー
酒とコーヒーと旨いものが好き。あとゲーム。ハムスターを飼ってました🐹
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めぐ
友達いっぱい欲しい！！
高3です
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トレーナー
ASHiTAKA
Tシャツ、トレーナー、パーカーの3点セット
可愛くないですかコレ[大笑い]
#けいおん #Tシャツ #トレーナー #パーカー
#猫のいる生活
しいたけ
みんなおはよっ☀
今日も今日とて寒いですねぇ〜
晴れは今日までだから洗濯物とかお布団とか干してリフレッシュしよー😇😇😇
セーター、トレーナーがだいすきな女です(笑)
#セーター
#トレーナー
#かわいくなりたい
#古着
#好き
coco
身体痛めた時にすぐ相談できるトレーナーさんの存在は本当に大きい✨️
私にとっては
トレーナーでもあり
心理カウンセラーでもあり
お父さんでもあり
弟でもあり
お友達でもある
時にはちょぴっとだけ恋人気分も味わあせてくれる
今まで似たような嫌な思いしてきた部分があるのもお互い話してそれが癒しにもなってる
世界で1番頼りになる存在だし大好き[大笑い]
こんなこと言うから勘違いされるのだよね笑
でも本当に大好き！
人間としてここまで好いた事は初めて！
本人にも｢変な意味じゃなく大好きだよ〜💕｣っていつも告白してる笑
そんな事言って旦那立場なくない？って思われるかもしれないけど
トレーナーさんの存在が旦那さんにも結構いい薬になってるんだよ
今まで私が具合悪くても肩も貸さず声もかけず放置だった旦那
私が死ぬくらいお腹痛かった時も無言で見下ろしてるだけだよ
自分で救急車呼んだからね
恥ずかしいからってのは長年の付き合いでわかるんだけどやっぱり寂しいし気持ち離れちゃうよね
それでも一緒にいる私に感謝しまくって欲しいわ
沢山トレーナーさんの話を旦那さんにもするんだけども
ヤバいと焦りだしたのか最近気遣いが出来るようになってきたのよ
1度諦めてたし正直今更して欲しいとかは全く思ってはいないけど
そういうのが出来るようになる事や努力する事は良い事よね
誤解があるといけないから言っておくけど
旦那さんと普通に仲良しです🙌✨
あ おはぎとチョコ味プロテインケーキはあいませんでした
抹茶味が良かったと思いました
#トレーナー
あむ
#彼氏募集 #消防士 #自衛隊 #トレーナー #公務員
一緒に筋トレ出来る人と御付き合いしたい。
ボディメイクしてます。٩( ◜ᴗ◝)۶
かるぴす
(៸៸᳐>⩊<៸៸᳐)ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ🥱⏰眠っ(*ｐω-)｡O゜＆寒い😰の目覚めです。
去年の春先のSALEで買った🐶ちゃんのトレーナー裏起毛で暖かい☺️🔆です。寂しそうな顔に見えたけど娘が翻訳してくれて「違うよ。もうすぐおやつ🍭🍬🍫🍿🍩の時間です。もう少しお待ちください。」だよって。笑笑ꉂꉂꉂ(˶' ᵕ ' ˶)😃確かに物欲しそうな。𐔌ᵔ꜆ ܸ•⩊•ᵔ 𐦯꜆
明治タイムスリップの旅が続いてますが🏥は興味がありました。すみません🙇♀️まだもう少し続きます…金沢のお土産頂きました😋❣️。とっても美味しいです。🐖あちらは☃️❄️凄いんだろうな。🤔今日はこちらも☃️❄️マークが出てます。🧣🧤🧥防寒対策Max🔥でお出掛けしましょう。今日も宜しくお願いします。(*.ˬ.)"💐🎀⟡.·#おはようGRAVITY #寒い #トレーナー #土産 #明治村
テツ
冥利に尽きる
『話しや説明が上手だよね』
最近またこんな嬉しい言葉をいただきました。
若い頃、シャイで人の前で話すのも苦手で、内向的だったのだけど、30代以降人に教える仕事をするようになったのと、恩師の影響で説明力を身につけることができました。
つい最近、社内講習を受けた時も、ハッキリ言って講師の説明が上手くなくて、受講した人がみなちんぷんかんぷんに陥ってました。
決して、受講生に理解力がないわけじゃなく、教える側が下手なゆえに、そのジャンルに苦手意識を持ってしまうことがあるんです。
伝え方、教え方ってほんと大事！
#トレーナー
#ランニング
#説明力
☺︎
あんまうまくとれなかったけど、お気に入りの
チャンピョンのトレーナー。
茶色に、黄緑のチャンピョンのロゴが
かわいい🤎
#トレーナー #チャンピョン #トレーニング #トレーニングウェア
デビ
一年半通ったパーソナルジムが終わりになるので、トレーナーに何かプレゼントしたいのですが、何が良いかなあ。
#プレゼント #ジム #トレーナー #音楽をソッと置いておく人
あすな
✨しまむらにて買い物✨
冬服がそう言えばあまりないなって事に今日気づいて💦
どうしようかな〜って考えていたら
あっ❗️そうだ、しまむらに買いに行こうってなり、、、
トレーナー２枚を買ってきました✨
１枚目はミッキーの絵柄[星]
２枚目はリトルグリンメーンの絵柄[星]
ミッキーのトレーナーは裏起毛タイプでリトルグリンメーンもちょっと裏起毛✨
冬服はこれだけあればまぁ〜大丈夫かな[ほっとする]
#トレーナー #冬服 #ディズニー
