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うつ病の星

27492人が搭乗中

人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。惑星主こじコジ

あつ森の星

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ゆる〜くまったりあつ森Ｌｉｆｅ 𓂃🌳 𓈒𓏸

どうぶつの星

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どうぶつあつまれ！いろんなどうぶつ！

統合失調症の星

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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(｡ᵕᴗᵕ｡) 愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝ 皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ﾉ

さつまいもの星

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ようこそ！さつまいもの星へ🍠　管理人です。さつまいもを気軽に投稿してください🍠🍠 どうぞよろしくお願いします🍠🍠🍠 　　　　　　　　　管理人　　ジョリーンより

おにぎりの星

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おにぎり好きな人のための惑星です🍙

ぱちぱちまつ毛の星

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マインドぱちまつでも、いい性別も関係ない

発達、うつ、双極の星

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治したい方ように発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に

失恋相談の星

249人が搭乗中

失恋で傷ついた心、ぽっかり空いた心を癒し合いましょう(⚭-⚭ )今の気持ち、どうしようも無い気持ち、相談、悩み事、現状、なんでもおっけい！みんなで優しい惑星を作り上げてメンタル強いウォンナ、ウォトコ目指しましょう！

どうぶつの森の星

210人が搭乗中

この星はどうぶつの森全般の情報交換や交流の場ですマナーを守って下さいね相手が嫌がるような事はしないで下さいハラスメント禁止【メンバー同士の交流について】メンバー同士の交流はメンバー同士の責任においてマナーを守って行って下さいあつ森については相手の島を荒らしたりしないでください落ちているものを許可なく持ち去ったりしないで下さい走って咲いてる花を蹴散らしたりしないでくださいその他、島の主が嫌がることはしないで下さい【改造・RMTの禁止】任天堂が禁止してるのでここで書く必要もありませんが、ゲームのデータを改造したり現金でアイテムのやり取りをする事を禁止します基本的にメンバー同士のトラブルに管理人は関与しませんが、悪質な場合対策を講じる可能性があります楽しいスローライフを楽しみましょう

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あいら

クッキー失敗…#バレンタイン大作戦 #失敗

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開けるの失敗した😭
#アイス #失敗

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失敗！😭スイートポテト🍠

#スイートポテト
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まいまい

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#失敗

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ディティール失敗つぎ

新着

吉田賢太郎

🧩 私の心の中の秘密会議：DIDポエム
私たちには、いくつもの顔があります。
まるで一つの家に、たくさんの住人が暮らしているみたいに。
あなたは私を一人だと思って話しかけるけれど、
実は、心の中ではいつも**「脳内会議」**が始まっているんだ。
【根本・本質１：なぜ、私たちは分かれたの？】
小さい頃、世界はとても恐ろしかった。
心が壊れてしまうほど、痛くて、つらくて、どうしようもなかった。
だから、心は自分を守るために、そっと自分を切り離したんだ。
「この痛い記憶は、あの子が持っておこう。」
「この怖い感情は、あの子が感じておこう。」
そうして生まれたのが、私の中の**「みんな（アルター）」。
彼らは、私を生かし続けるための防衛隊**なんだ。
みんな、名前も、年齢も、性格もバラバラ。
ある子は泣き虫の小さな私、ある子は怒りん坊の強い私。
みんなが一つになれないのは、バラバラでいる方が安全だったから。
それが「解離性同一性障害」の、一番悲しい秘密。
【根本・本質２：動けないのは、なぜ？】
あなたが「次、この作業をしてね」と優しく言ってくれる。
だけど、私はすぐに「はい」と動けない時がある。
それは、ワガママでも、サボりでもないんだ。
私の心の中では、今、**緊急の「会議」**が開かれている。
「この作業は、前に失敗したんじゃない？」と記憶係が不安がる。
「早くやりたいよ！」と子どもの私がはしゃぐ。
「いや、ここで動くと危険だ」と守り役が身体をロックする。
みんなの意見が、一つにまとまらない。
満場一致で「安全だ！進め！」のサインが出ないと、私の手足は動けない。
なぜなら、もし誰か一人でも反対しているのに動いたら、
それは**「みんなの安全を無視した危険な行動」**だと心は判断してしまうから。
【あなたへのお願い：鍵となる言葉】
私がもし、急に立ち止まったり、話が変わったりしたら、
どうか驚かないで、そっと私を見ていてほしい。
私が動けるようになる**「鍵」**は、会議を止めさせる、
たった一つの言葉です。
それは、「安心だよ」
「大丈夫、失敗しても私が責任を持つよ。」
「次はこれを一つだけやろう。他は考えなくていいよ。」
あなたのその**「安心だよ」という言葉は、
心の中の会議で一番声が大きい守り役のアルター**に届く。
守り役が「安全だ」と納得してくれれば、フリーズは解ける。
どうか、私たちの中の防衛隊に、**「ここはもう安全な場所だ」**と伝えてください。
私はあなたと一緒に、少しずつ、進んでいきたいから。

まなみ

失敗したわほんと

あやこ🐾໊

柔軟剤の詰め替え失敗したときのわし

吉田賢太郎

【鏡の奥の真実】
一章：蜜と鎖
私たちはみんな、鏡を探している。
「自分は大丈夫？」と確かめるために。
誰かがつまづいたとき、胸に広がる小さな蜜。
「よかった、私だけじゃない」と、そっと安堵する。
それは「シャーデンフロイデ」――
不幸という苦いスパイスが、自分を甘く見せる魔法。
けれど、本当の幸福の蜜は土の中にある。
泥だらけの努力と、痛い失敗を肥料にして、
ようやく咲く、自分だけの花。
SNSは、その花を飾るためのガラスの箱。
「いいね」という軽いエサで、私たちを飼い慣らす。
見えない鎖に繋がれて、本当の自分を隠し、
誰かの顔色を窺うことに、人生を使ってしまう。
繋がっているフリをして、私たちは深く、孤独だ。
二章：平和の傷
平和とは、争いがないことだろうか？
本音をぶつけ合い、泣いて、叫んで、和解する。
傷つけ合った痛みを知っているから、
次に優しくなれる。それが強い平和。
でも、ネットの奥底にあるのは、透明な暴力だ。
顔も名前も見せないまま、言葉の刃を振り回す。
みんなが仲良くしているフリをする、その裏側で、
心が無数の傷を負う――それが**「平和の逆」**。
見て見ぬふりが生む、静かで、冷たい戦争。
三章：恐怖と渇望
なぜ、私たちはこんなに疲れるのだろう？
それは、いつも**「怖い」**から。
一人になるのが怖い。
失敗して笑われるのが怖い。
この**「恐怖」から逃げたくて、私たちは走る。
誰かの腕の中に、ゲームの中に、お酒の中に。
それが「依存」。偽りの安心という名の檻。
依存すればするほど、それを失う恐怖**が膨らむ。
そして、私たちは叫ぶ、「幸せになりたい！」と。
幸せを追いかければ追いかけるほど、
「私は今、幸せじゃない」という欠乏感が強くなる。
理想が高すぎて、今ある小さな光が見えない。
幸福を追いかける人ほど、なぜか、不幸そうな顔をする。
終章：今、君に問う
世界を変える鍵は、未来にも過去にもない。
それは、たった今、君の手に握られている。
不安や悲しみを、排除しないで。
それも君の一部だと、ただ受け止めてごらん。
誰かの評価ではなく、自分の心に集中してごらん。
鏡の奥に映るのは、完璧じゃない、弱くて、でも強い君。
その足で、しっかりと大地を踏みしめてごらん。
自分の足で立つ勇気こそが、
恐怖も依存も打ち破る、たった一つの真実の安心だ。

大腿四頭

炊き込みご飯失敗した

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吉田賢太郎

【自己紹介】解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。 ** gifted genius 姉（🐇❤️）** ** gifted genius 弟（🐉🔪）** 彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく

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あやこ🐾໊

定期的にお寺の鐘が鳴る街在住。音をつむぎます

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日常趣味メンタル 🗿💬

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誰かと話したい・愚痴りたい・仲良くなりたいです👋 メッセージ・通話OKです👌

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夜は働いてるか飲みに行ってるかなのと人より時間があるので昼間暇な時が多いです☆

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