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もも

もも

ご飯160gしっかり食べてまだカロリー不足だと?
朝かけそば半玉にしたツケが回ってきた

今日は飲まないで寝たいから酒の分カロリー摂れるのに割ともうお腹満たされている

野菜、くだもの、大豆、肉、魚、乳製品
結構色々食べているのに足りてない

後200カロリー位何食べよう
お酒も飲まないから甘い物食べちゃおうかな
良質な糖質に固執し過ぎるからカロリーと脂質が足りなくなる
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ゆき

ゆき

私が 大切にできなかったツケが回ってきたんだ
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すいせい

すいせい

マイ・エレメント観ました!

初めはエレメントを人間の暮らしさせてることが変だなぁとかなぜ父母は故郷を離れる必要があったの?とか思ったけども、
最後は純粋に物語を楽しめて、全く別の種族同士でも分かり合えて、手を繋げて本当に良かった
真っ直ぐな恋愛って素敵です
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かおちゃん

かおちゃん

リラックスタイムリラックスタイム
自宅でマイよもぎ蒸し始めました👍✨😉
#よもぎ蒸し #おウチ時間 #デトックス
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ゆっか

ゆっか

鬼連チャン マイちゃん歌うますぎ
すごい…
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はつ

はつ

終わってる
模試過去最低点出した
推薦で受かるからとか言って、共テ対策をサボってたツケがああああああああああ
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❄️シエル❄️

❄️シエル❄️

讀 同マンションのおばちゃんの話

昨日いつもランチをしているお店で
店員さんには話はしていたけど
マスターに話をした
動物病院に行きお財布を紛失してからの話
マスターは黙って聞いていた
話が終わった後
沈黙の後 マスターの一言
お金は大事だね。

やっぱりお金かーい
そっちなんかーい

そのおばちゃんには忘年会の話はしていない
私もしていない
お金もないのに行きたいと思うだろうし
忘年会は会費5000円だけど
ツケで飲みに行く根性が気分が悪い
マスターも
あのおばちゃんお金ないから
忘年会の誘いはしていない

最後まで黙っとこ😭


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アクセル

アクセル

昨日から左手中指の爪の間から菌が入ったようで、指が倍に腫れて疼いて眠れず
朝になってメガネを拭こうとしたらフレームが真っ二つに割れ
ちょっと屈んだらギックリ腰になり腰痛発生
今年お源さんの初ライブで1列目が当たるという奇跡のツケが回ってきたのかなー[泣き笑い]
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フアン

フアン

介護保険改正2027 自己負担2割のラインが下がったら、あなたの家庭は耐えられる?介護保険改正2027 自己負担2割のラインが下がったら、あなたの家庭は耐えられる?

回答数 2>>

8年認知症の身内の介護してきたものの意見です

介護負担増は、単なる家計の問題ではないと考えてます
サービス利用をあきらめる選択が増えることで、認知症の悪化や家族介護者の疲弊・離職など、より大きな社会的コストを生む負のスパイラルの始まりかもしれない

制度維持のための負担増が、かえって制度そのものの基盤を揺るがすとしたら?

根本にあるのは、少子高齢化という現実に、過去の制度設計が追いついていない問題では?
給付と負担のバランスをどう再設計するのか?

次の世代にツケを回さないため、あらゆる世代が参加する冷静な対話が急務でしょう

私たちは、令和の持続可能な“支え合い”の形を、改めて議論すべき時です
政治の星政治の星
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k🐈‍⬛ 極寂しがり🐱 🍈🦠

k🐈‍⬛ 極寂しがり🐱 🍈🦠

\( ´・ω・`)┐しゅたっ家到着(✌'ω' ✌)
昨日のめろっちと猫さんとのリモカラに来ていただいた方々ありがとうございます(*・ω・)*_ _)ペコリ
時間の都合で遅めの参加でしたけど💦久しぶりにこの2人と一緒にリモカラできて良かった(*^_^*)

それに推し様が僕にユニコーン投げてくださりめっちゃ嬉しかった(*≧∀≦*)
リモカラ後のヒトカラの時もめろっちにもマイ
ギフと流れ星ありがとう!(´▽`)マイギフは写真取れなんだil||li_| ̄|○ il||liすいません(;_;)

久しぶりだったので少し緊張してましたが後半はリラックスしてできたかなぁと

さぁ明日は四日市でライブです楽しみだぁ🥰

来てくれた皆ありがとうね〜!(´▽`)
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