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Nobu.Otake
カフェ・スイーツ
36
カニカニ
生チョコとチョコプリンとチーズムース❣️
甘～い(∩ˊ꒳ˋ∩)･*
997
光子 (コウシ)
ヨーグルト、甜菜糖、林檎酢の
チーズムース
＋
カカオニブ
珈琲
#おやつ
#CleanEating
料理の星40
マニア
今日は買い物で出かけたまたま見つけて即買い
食べたらチーズムースでした
味はまあまあかな😌
131
droll
求肥、みかんでお正月感のあるチーズムースのケーキ。
とても美味しかったよ。
#ケーキが主食
12
そう
9そう
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食後のデザート！
コージーコーナーのクリスマス仕様のミルクレープ
以上‼︎
#クリスマスイヴ #夕飯 #ミルクレープ
13
!!!!!!!
ワインは普段飲まないからおつまみ悩んだけど、
・アボカドチーズ
・生ベーコン
・コンキリエジェノベーゼ
・白黴チーズ
・オリーブ
・アヒージョ
・レバーパテクラッカー
を用意した😎
家来てくれてつくるのも片付けも手伝ってくれるの嬉しかった🥺
あと数日！月に一度のパトナとの日々楽しむです！
2
2時間しか寝てない
納豆→たんぱく質、血をサラサラに
豆腐→たんぱく質、コレステロール低下
チーズ→たんぱく質、カルシウム
からあげ→たんぱく質、うまい
サラダ→野菜は大事
サラダ 190円33 kcal
納豆 65円77kcal
豆腐 40円47 kcal
たくあん 10円8 kcal
唐揚げ 35円48 kcal
チーズ 30円39 kcal
ドレッシング 5円30 kcal
だし醤油 5円5 kcal
合計380円287kcal
値段はまぁ安くはないけど高くもない
カロリー抑えられる
うまいものしかない
肉も食えて最高
クリスマスなんで特別に教えてあげました
4 もっとみる
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