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せいた
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やなぎ
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ななか
チューブニンニクから卒業だー✨️
7-10日後、楽しみ😊
16
にゅ🍼
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
2
にあ
8
鵺01
100均でゴミ袋を買う
スーパーでチューブニンニクとえのきを買う
5
aphonia
味濃そうだしつまみだろこれ
7
ドナルドDゆー
言うて
味覇
塩
チューブニンニク
オイスターソース
やけどww
16
ハル
ソースはわさび+チューブニンニク+醤油+オリーブオイル+肉汁+日本酒+粗塩。
自炊の星
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ノリス
かんぱーい😆🍻
#こだわり酒場のレモンサワー #にんにく
酒飲みの星48
うめぼし
1
ごりごりいくよ田中
生徒会役員の人が私の悪口言ってたよって友達が教えてくれて、何言ったんって聞いたら
ブス
陰キャ
鼻ニンニク
キモイ
↑
ここまではわかる
デ ブ
身長➖体重113でBMI15にデブって言っていいんだな？🫵🫵🫵
さすがに確認なんですけどデブじゃないですよね。モデル体型とは言わなくてもデブでは無いですよね
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談
32
とりももん丼🍊🍞🍲💭
16
遊楽師ヴィゼ
ジャガイモ、にんじん、インゲン、ぶなしめじ、玉ねぎ、ニンニク
あとは鶏もも肉とトマト缶1缶。そしてチェダーチーズ！
自炊の星13
🌱yan🌱
🍳🐮 牛こまと小松菜のにんにく味噌炒め
🥩 材料（1食分）
• 牛こま肉：150〜180g
• 小松菜：1束
• 玉ねぎ：1/4個
• しめじ：1/2袋
🧂 調味（大さじ・小さじ）
• 味噌：大さじ1
• みりん：大さじ1
• しょうゆ：小さじ1
• 砂糖：小さじ1/2
• にんにくチューブ：小さじ1
• ごま油：小さじ1
🔥 作り方（ワンパン）
1. フライパンにごま油、牛肉を炒める
2. 色変わったら玉ねぎ・きのこ
3. 小松菜入れてサッと
4. 調味全部入れて絡めたら完成
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
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とりももん丼🍊🍞🍲💭
大体は寝ている
大事な人がいる(固定の似顔絵の人です)
2021/06/09 11:43＿恋人大好き。愛してる。
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鵺01
郷に入っては郷に従わない外国人が嫌いです
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にあ
さむい
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aphonia
常に様子がおかしいゴミ
弾き語り、歌に片想いしてます。見返り求む
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ドナルドDゆー
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