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ゴルゴえま

ゴルゴえま

2月初めてのジム🏋️‍♀️
午前中にオンラインレッスンしてジムいけた
レッグプレス60回
チェストプレス30回
ローイング30回
ダンベル60回
#筋トレ
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ちゃひ@小間切れ

ちゃひ@小間切れ

ダンベルを投げるな。
投げ落とすのは限界の2~3歩先までやってギリ許されるんや。15キロ程度がイキがって投げるな。
どんなに高重量でも低重量でも丁寧に下ろすやつが1番かっこいいんじゃ恥を知れ
#筋トレ
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シマエナガ

シマエナガ

ジムの帰りって、どんな気分になるの??ジムの帰りって、どんな気分になるの??
自宅にベンプレとかダンベルとか、懸垂器とか置いてて、ジムは行った事ないです。
トレーニング後にどんな気分になるかというと、追い込めた日は気持ちくて、追い込めなかった日は不甲斐ない気持ちになります。
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豚まん

豚まん

みんなの自慢教えて!!!みんなの自慢教えて!!!

回答数 5>>

筋トレで、ダンベル25kgいけました✨
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タコミーと

タコミーと

片思い中って、通知だけでテンション上がらん??笑片思い中って、通知だけでテンション上がらん??笑
女子の手より先にダンベルを握った男にはわかりませぬ

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🪥

🪥

ジム初心者あるある

ダンベルがあるところ敷居が高くて入りにくい
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舞璃舞璃威彼奔智

舞璃舞璃威彼奔智

ダンベルを使って筋トレをするキバゴさん
かわいいですね
#キバゴ
#キバゴ可愛い
#キバゴかわいい
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ラグ

ラグ

ぐへへへへへへへへへへ、ふへ、ふえ、ぐふぐへへへへへへへへへへ、ふへ、ふえ、ぐふ
全然心配が勝つよ。見てもらったらわかる通り診てもらったええ気がする。なんの笑みなん。ごめんまず笑ってるん。まずそこからはっきりさせないと。これはギリギリ笑ってるな。よし。なんでや。俺がなにをしてしまったと言うんや。筋トレ中にダンベルが彼女の頭に直撃してもうたんかも知れへん。それやったら俺が悪いごめん。ちなみに女子。ごめん今では心配より恐怖が勝ってる
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ブルートゥス

ブルートゥス

青春したかったダンベルしかにぎってない高校生
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