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はる

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自宅到着 いつもジムで飲むプロテイン
週末に家で小分けして持参するんだけど、
タイミングズレて空になっちゃった💦
後で小分けせねば......
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うさぎ

うさぎ

子供たちと遊ぶために、落ちた体力を取り戻す為ジム。週に2.3回
それも会社の方達と。女性もいる。5歳上ぐらいの女性だ
何もないのはわかる。
ただ、仕事で疲れてるのは毎日見ていてわかるけど、休みの日も早めに起きて子供たちと朝から公園に行き1日遊べば体力付くのでは?
て思ってしまう。

わたしだって、ダイエットの為体力つけるためにジム行きたいし、子供たちと遊びたい
でも、平日にそんな暇ない。休日に遊び尽くしてしまうとその日の晩御飯作れない

わたしのワガママなんだろな
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頑張れ

頑張れ

人の為を思って行動したら全部自分が不利になって帰ってくるし、計画を練れば公共機関の遅延が発生するわ、道の通行止めに引っかかって足止め食らって余裕持って行動してもたった一分間に合わなかったり、買い物しようと商品レジ持って行ったら直前にネットで売れてしまってたり、解約したはずのサブスクが解約できてなかったり(定期購入からも消えてたのに)、なんか1日に1回はうまく行かないことがあって結構メンタルにくるけど、今日もジム頑張った。
もっと自分を好きになりたくて頑張ってるのに嫌いになりそうな自分が嫌だからもっと頑張る。
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ぴぴ

ぴぴ

#筋トレ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋
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会社の犬

会社の犬

【会社の犬とジム前の爆弾】
みなさん、こんばんわん。

もう、何も言うまい、、、倍消費すれば良いのだよ。

ストレス反対。わんわん。
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みっちー

みっちー

#今でも続けている趣味
ジムとゴルフ
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まーち

まーち

ジム1日目〜✨

新しい環境がすごく苦手で緊張したけど、
トレーナーが優しいお兄さんで安心した…☺️

ただ私の体がほぼ脂肪だったのは驚き😳
やりがいがありそう笑

可愛くなりたいからがんばるど✌️
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あめかも

あめかも

今日韓国系マッチョがジムに沢山いたからいつもより姿勢良く筋トレしてた
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