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臼井優

臼井優

日本人の体格は、欧米やアフリカのトッププレーヤーと比較すると、平均的に身長や体重で劣り、フィジカル(物理的な強さや競り合い)において不利な面があります。
 しかし、その体格特性を活かした独自のサッカー戦術を確立することで、世界と渡り合っています。

日本人選手の特性とそれに基づいた戦術は、以下の通りです。
1. 日本人プレーヤーの身体特性
小柄〜中肉中背、アジリティ(俊敏性)に優れる: 急な方向転換やダッシュなど、瞬発的な動作が得意。

低重心(「なんば」の身体の使い方): 低い重心を活かした細かいドリブルや、当たりに負けないバランス感覚(「なんば」的な体重移動)を持つ。

持久力・勤勉さ: 90分間走り続ける走力や、規律を守る真面目さが強み。
フィジカル的なハンデ: 空中戦や体格差のある競り合いでは不利になりやすい。

2. 特性を活かした戦術
日本代表やJリーグのチームは、フィジカル勝負を避け、技術と組織力で勝る戦術をとる傾向にあります。

高速パスワークとコンビネーション: 小さな体でもパスの回しならスピードを活かせる。細かいパス交換で相手の守備を崩す。

ハイプレスとトランジション(切替): 豊富な運動量を活かして高い位置からボールを追い込み、敵陣で奪い返してショートカウンターを仕掛ける。

組織的なディフェンス(コンパクトネス): 5バックや4-4-2のブロックを形成し、個人の力ではなく連携でスペースを消す守備を行う。
スピードを活かしたサイド攻撃: 伊東純也や三笘薫のような、アジリティを武器にしたドリブラーがサイドを突破する。

3. 今後のトレンドと進化
現代サッカーではフィジカルの重要性が増しており、日本サッカーもその変化に対応しています。

フィジカルモンスターの台頭: 身体の強さや空中戦にも対応できる選手(後藤啓介ら)が次世代として出てきている。

体格のハンデを技術で覆す: 世界的な戦術レベルが均一化される中で、日本人ならではの技術の正確さや戦術理解度を武器にしている。

「動的」なチーム作り: サウジアラビア戦のように、相手や状況に応じて3バックと4バックを使い分けるなど、戦術のバリエーションを増やしている。

まとめ
日本人の体格は、アジリティ(俊敏性)と持続的な走力に優れているため、「高い守備意識・ハイプレス・細かいパスワーク」が基本戦術となります。
 フィジカルの面は、チームの規律と技術、そして戦術的インテリジェンス(サッカーIQ)で補うのが日本サッカーのスタイルです。
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臼井優

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オールコートゾーンプレスとは、バスケットボールで**コート全体(オールコート)を使って、ゾーンディフェンスのフォーメーションで相手にプレッシャーをかけ、ボールを奪取したりミスを誘発するディフェンス戦術です。選手が連携して特定のエリア(ゾーン)を守りつつ、相手のボール保持者に素早く接近してパスコースを限定し、高い位置でのボール奪取や速攻につなげることを目指しますが、連携が崩れると大きな隙を与えてしまうリスクも伴います。
オールコートゾーンプレスの主な特徴と目的
プレッシャーの最大化: 相手の自陣(フロントコート)から積極的にプレッシャーをかけ、ボールを奪うことを狙います。

ゾーンディフェンスの応用: 選手が担当エリアを守りながら、ボールの動きに合わせて連携してトラップ(挟み込み)を仕掛けます。

ミス誘発: 相手のパスミスやドリブルミスを誘い、ターンオーバー(ボールを奪うこと)を狙います。

リスクとリターン: 成功すれば大量得点につながる「ハイリスク・ハイリターン」な戦術です。
代表的なフォーメーション例(2-1-2ゾーンプレス)

前線: 2人の選手がサイドラインに追い込むようにプレッシャーをかけ、相手を中央へ誘導します。

中央: 1人の選手が中央で待ち構え、相手がセンターラインを越えて戻れなくなったところで、前線の選手とダブルチーム(2人がかり)で挟み込みます。

後方: 1人の選手がゴール下近くを守り、リスクを最小限に抑えます。

「オールコート」と「ゾーン」の組み合わせ
オールコート: コート全体(自陣のバックコートから相手のフロントコートまで)を使って守備すること。
ゾーン: 特定の選手が特定のエリア(ゾーン)を守ること。

この二つを組み合わせたのが「オールコートゾーンプレス」で、ゾーンディフェンスの考え方をコート全体に広げ、より攻撃的に相手に迫る守備戦術です。
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NAC

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素人の仏教読書まとめ補足です^_^
(12因縁の無明、行、識
の次の名色そして6処あたりからです)

目耳鼻舌身意の6処
(略しては名色のこと
名は心作用
色は身体や環境です)

例、眼と色によっては眼識
  意と法(概念)によっては意識

これら3者の作用ができ



触を縁として

受(受には前世の業の果報により
楽、苦、非苦非楽
を今世において自動的に感受する
例 地獄、人界、天界など)

そして受を縁として

渇愛(潜在煩悩である貪り、怒り、無明)

渇愛を縁として


(有身 とは
欲、色、無色の3界の転生
五蘊つまり色受想行識が生起する)

すなわち受について
その生起と消滅、楽味と危難

如実の智慧によりしらなければ(観なければ)、執着して、

出離せず解脱しない

 南伝パーリ聖典(中部経典 六六法経より)
(六六の法とは
目などの六内処、色などの六外処、眼識、
そして触、受、渇愛
で六六法経とよぶ)

このため六処から渇愛まで
すべて
無常、苦(ドゥッカ 不安定、空虚の意)とみるとよい

これらすべては無常、苦なのであり

これは私のものではない(愛の執をすてる)
これは私ではない(慢の執をすてる)
これは私の我(不滅の実体)ではない(見の執をすてる)

即今(如実 永遠の現在 ただ今)

智慧見(真の知見 観 真の識別ヴィヴェーカ)
により
解放(解脱)させる伝道メッセージが仏教です

#スピリチュアル
#仏教
#ノンデュアリティ
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ℕ𝕒𝕥𝕤𝕦☘

ℕ𝕒𝕥𝕤𝕦☘

#日光街道巡り / 頼政神社
2024年10月から2025年3月にかけて、日本橋から日光東照宮まで歩いた時の写真を載せています。

頼政神社は、茨城県古河市錦町にある神社で、源頼政公を祀っています。
 
源頼政は1180年の治承4年、宇治で平家との戦いに敗れ自刃した後、従者がその遺骨や首を持ち逃れ、古河の立崎(現在の古河城南端付近)に埋葬したという伝承があります。

元々古河城の頼政曲輪に鎮座していましたが、渡良瀬川改修工事で現在地(錦町9-4)に移されました。


近くに雀神社があり、頼政の娘・雀姫の死を嘆く雀の大群が集まったという話があります。


源頼政の娘・雀姫が亡くなった際、どこからともなく大群の雀が集まり、姫の死を嘆いたそうです。

村人たちはこれを奇跡とみなし、雀姫の霊を祀って雀神社を建立したとされます。

この物語は頼政神社(頼政の遺骨を納めた地)の近くに雀神社があることから生まれたもので、両社を結びつけるローカルな伝承です。

実際には雀神社は「鎮め神社」(鎮護のための社)が「雀」に転じた俗説が有力で、出雲大社分霊や崇神天皇時代創建説が由緒にあります。


雀姫伝説は史実的根拠が薄く、後世の創作と考えられますが、古河城下の総鎮守として足利氏や藩主から崇敬を受け、現在も文化財指定の社殿が残ります。

両社は渡良瀬川改修で現在地(頼政神社:錦町、雀神社:宮前町)に移されました。

#古河市 #古河宿 #頼政神社 #源頼政
神社仏閣の星神社仏閣の星
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え

おはよ
南海トラフ起きる夢みて二度寝しようとしたけど
怖くてもう起きた
もうやだ寝るの怖い
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出張マン

出張マン

湘南新宿ライン止まっとる
運転再開見込みたってないよ
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セナ

セナ

おはようございます☀️
今月&今週ラスト1日頑張ります(ง •̀_•́)ง
皆さま楽しい週末を🍀.*
写真はいつかのサンセット@南伊豆🌅
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のんかずB'z

のんかずB'z

2026/01/30
気温:19℃
湿度:70%
風:東南東 8m

おはようございます!
久しぶりの早朝勤務!
少し雲が出てますが、綺麗な朝焼けが見れました〜!
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪

寒くなる予報やったけど、僅かに南側から吹く暖かい風のせいか、最高気温は20℃を超えそうな予報です!
( ^-^ )b

少し前に行った、日本最南端のCoCo壱!
待望のグランドマザーカレーを食べてきました!
唐揚げとラッキョウと旨辛ニンニクをトッピング!!
この組み合わせがまた美味いんよ〜💕
(*´﹃`*)

今日も笑顔で頑張ってきます!
(。・ω・)ノ゙ イッテキマ-ス♪


♪♪ パーフェクトライフ
(B'z 2007年)を聴きながら、、、

完璧に見える人も
みな見えないところで
青筋たてて 苦しんでる
何かに向かい 手をのばし
もがいている その姿
それこそがパーフェクトなライフ

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パーフェクトライフ

B'z

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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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セナ
ソロキャンとワンコ大好き🥰年齢かなり高めです(笑)💦関東在住。マイペースで投稿しています。
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ℕ𝕒𝕥𝕤𝕦☘
日々のこと・空や景色・神社仏閣、あとは日光街道を歩き旅したときの写真を載せています。お気軽にご覧ください✨何か一つでも興味が合ったものがあれば嬉しいです😊
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ロード
アウトドア、カクテル、映画、その他諸々、色々やってたりします。 最近のトレンドはミミズクです! 新潟18年、鳥取4年、大阪1年目です! よろしくお願いします~
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中3ダヨ 📞❌ 📷❌ 友達のみであげたりする 暇な時いっぱい投稿するかも メンタル豆腐よりも豆腐
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