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皆様のご搭乗、
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おゆまる
今日は昨日寝る前に入れておいたカモミールティーを起きてからすぐに飲んだ
冷めてたからお湯だけ別で沸かして
カモミールティーにお湯を注いで飲んだ
暖かいものを朝の気持ち悪い胃に入れてあげるのはかなり軽減に効果的みたいだ。
気持ち悪さが落ち着いてきた。
あと、昨日は朝から夜ぐらいまでカモミールティー飲んでなくてさ？んでポカリとか水とかぐんぐんグルトとか飲んでたんだけどやっぱり頭が煩くて嫌な思考が脳を過剰に働かせてたんだ…、けど寝る前にカモミールティー飲んだらめっちゃビックリするぐらいすぐに寝れたし飲んだあとだいぶ気持ちも思考も楽になった。
だからやっぱりカモミールティーは僕身体にあってたんだと思う、本当に…パルブロ酸徐放錠で落ち着きをとってた時期あったけど効果の切れ目でかなりの吐き気と頭痛があったり…薬飲むとそれだけ効果の強さと比例して副作用もしんどかったから…長期的にみて不調の日が増えてたしその現状がより一層自分の今が不調の日々を当たり前という感覚にしていった気がする…、だから途中から怖くなって薬も飲みずらくなった…。自分を無理やり正してその反動で苦しい毎日を送るのは生き地獄だ…なら、正しくなくていい自分自身であれる生き方を選ぶ他ないと思ったし、事実自分自身でいれる職を安定させれたら本当に薬や自分を"無理やり正す"世間の枠にはめることは必要ではないんだと自分の中で完結した。誰も僕の人生の僕が決めた道を否定しないで欲しい、思っても関わらないで欲しい、もし否定してもいい人がいるならそれは僕を今事実支えてくれてる親くらいのものだろう。
僕には幸い向いてる分野を持っているから、今はそれを仕事にできるように家にて仕事受付準備を着々と進めている…、なんでも仕事になる、外で働くだけが仕事や分野じゃない、ただ安定させるのが難しいというハードルの高さやそれ故の周りの認知の低さがあるから「否定されるかも」とか「努力してるけど安定させられなくて辛い」とか色々ある…しんどいのは素直な気持ち。あくまで気持ちだ。
勿論楽しくもある。
向いてる分野を仕事にしようと努力しているのだから。
自分にできる分野で
自分の人生の為に努力すること
これは生きるために必要だと思う。
それを支えてくれてる人がいてくれてるうちに安定させて1人で生きれるようにする」というのが僕がするべきまず第1の事。
その次にその基盤を持って人に出来ることを
支えてくれた人に返せる何かを探せるようになりたい、高尚な訳じゃない…、でもクズでいたい訳でもない…、一人の人間として自分が生きていける上での余裕をいつか持てるようになりたいと言うだけのお話でした。
今日の日記･記録･言語化
なう(2025/12/19 10:18:23)
1
かりん
414
ささかま
そして現実でもトイレ行きたくなって
ガバって起きたら出勤する準備してた旦那が「うわ!びっくりした!どしたの?」て言うから「またトイレ行きたくなっちゃった」て言ってトイレ行ったんだけど1回目のトイレは夢だからだんなからしたら「ん?また?またって?」てちんぷんかんだったまろうなあーと思った寝起き、笑
1
🕊️𝓛'🚬𝓐𝓻𝓬♡🪐☻☻
相変わらずちびっこら起きるの早いww
パパ寝起き👨🏼
3
ちひろ🌿
空気が色づく
調子がイマイチなときはゆっくり準備をしよう
1日のハードルを低くして
ゆっくり呼吸して
さぁ、いってきます
3
声優推し⸜❤︎⸝
Bang Bang
19
RE:明石焼き
あきらさん、ほなツインズ探しましょう‼︎
を開催致します。
毎夜、毎朝、涙を流し寝起きしているあきらさん。そこにあるのは寂しさ？否！
温もりが欲しい。
ボソッと彼は呟いた。
と、言う訳で！@あきら さんのツインズを大募集致します。
私、なりたい！僕、なりたい！
条件不問！
あきらさんと仲良くなってみたい！
もっと知りたい！
あきらを思うと夜も眠れない！
と思った、そこのあなた！
そうあなたです！
これは、大チャンスですよ.....
参加したい方は、この投稿に参加とだけコメント下さい。
年内いっぱい募集致します。
〆切は大晦日までです。
奮ってご応募下さい！
お待ちしております。
ヘイ・ジュード
19 もっとみる
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クルミ
✨いいねのテンプレお礼メッセージいらない✨
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ご自由に🗽
DM返信は気まぐれです
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ちひろ🌿
前向きに生きていたいね
天文と写真と音楽がすき。
ラフにいきましょう🌎
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ﾉﾚッ
2025・7・7現在 ４4
【苦手なもの】
・右折 ・風見鶏 ・人混み・お金を悪者にする人・団体行動・単純作業・嘘・服選び・同じ話・オチが読める長い話・請求・リマインド・相居飛車・口だけ・Ｇ・予定・陰口・感謝の言葉だけ・行動が伴わない人・上下関係・人のペース・祭り事・打算・噂を鵜呑みにする人
ルノルマンカード占い、少し出来ます!
メッセージくださいね😊
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0
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1475
ささかま
ささかまランドへようこそー♡
みーんなお友だちになりましょーう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
基本独り言多めなのでフォロバも返信も遅いですが気長に待ってもらえたら嬉しいです( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)
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ゆい
JKです
生きたいけど辛い
母子家庭
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ソーシャルディスタンス
またの名をしゃち𓍝𓁢
等間隔の法則は鴨川以外でもあるらしい。。。
#おはようGRAVITY
#ソーシャルディスタンス
#写真 #GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
ぺころす
木更津の男子トイレ[にこやか]
初めて見る配置されてた
これだとお互い…[照れる]
深夜にすみません🙏
#木更津 #トイレ事情 #ソーシャルディスタンス
おいも
近い近い近い近い！！
#ポケモンGO
#ソーシャルディスタンス
#三密禁止
チョコ
順番守れないド派手なおばさまに遭遇[目が開いている]
手口は一列でバスを待ってみんな並んでるのに、私の隣にピッタリ立って、え？二列じゃないけど？え？距離感おかしいと思ってたら私の後ろにスッと入り…
その後ろに並んでたおばあちゃんは気づいてなかったけど。
そしてバスが来て列が進み始めたら…スッと私の前に入り先にバスに乗るという…[目が開いている]すごっ。
別に座れないほど並んでなかったし、いいんですけどね。ピッタリくっつかれた不快感…
#おつかれGRAVITY
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#マナーは守りましょう
たつや(男)
JR東海様のご配慮により俺のソーシャルディスタンスは特別に確保されております。感謝。 #新幹線 #のぞみ #指定席 #コロナ対策 #ソーシャルディスタンス
