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え

誰か乗ってたん?ってぐらいゼーハーで起きたよ
息苦しいさ残ってる
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シュー

シュー

家トレダンベルスクワット数十回でゼーハーしてしまうの衰えすぎる
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一鉄

一鉄

結婚記念日ご飯に連れて行って貰いました。

ゆっくりと、2人で美味しいもの頂きながらお話をするのも大切✨

いつもゼーハー練習してるところを上から眺めながらのお食事はなかなか面白い。

パレスホテルって、自社でお酒やお醤油も作ってるなんてびっくりしました。
パレスホテルの住所が丸の内1-1-1だからお酒の名前が🍶壱ノ壱ノ壱っていうんですって。

腹パンでお散歩しながら歩いて帰宅しましたが全くお腹がこなれなかった。。

ご馳走様でした😋

料理の星料理の星
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りんまる

りんまる

今日は外5分〜10分程度やけど日に当たって歩けた、暖かったな日が、ゼーハーし始めて胸が痛くなったけど海見えたし、開放された気がした自由にマイペースに過ごせることをひとりじゃないこと安心できて涙出てきた
ひとりごとの星ひとりごとの星
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セロリ🦄

セロリ🦄

体がだるおもだ…。
ランニング中もいまいち調子が上がらず…。
ゼーハーしながらなんとか走り切りました…

心の負担は体にも出てくるんだね。

#鬱
#HSP
#ランニング
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がんか

がんか

アイドルさんがパフォーマンス終わった後にコメント求められて、ゼーハーしながら喋ってんの、当たり前だけど歌ってダンスし終わった直後の消耗ってすごいよな、全力ダッシュした時くらいあるよな。という当たり前すぎる事実をなんか初めて認識する。
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現地調

現地調

身長高いから歩幅もデカくて…コイツ歩くの速え‼️‼️ってゼーハーしながら食いつくヴェンちゃんが見たいです俺は
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