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関節痛薬や健康ケア製品を開発展開しているゼリア新薬工業株式会社が【いい(11)ひ(1)ざ(3)】の語呂合わせにちなんで11月13日に記念日を制定しております。
11月中盤に差し掛かり
膝関節
寒さが増してひざや関節が痛み出しやすい時期
とされていることから、ひざの痛み予防や治療の大切さ、健脚を祈願するイベントが各地で開催されております。
もし仮に膝の痛みが出た場合、
膝の外側
膝の内側
お皿部分
膝全体
のどこに痛みがあるかを認識することが大事だとされており、
膝の痛む場所によって改善方法も異なる処置が必要
となります。
O脚やX脚といった外的要因もありますが、痛みが軽度の場合は
自分に合ったサイズの靴を履く
歩く姿勢を正す
脚周りのストレッチで筋肉をほぐす
など
日常のケアで痛みが改善されることも少なくない
と言われております。
が、すでに
日常生活に支障が出ている…
歩くのもつらい…
座ったり立ったりするだけでピキッとくる…
といった場合は
決して無理せず病院で診てもらう
ことが強く呼びかけられております。
1そに@BOO
つさんの話です
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ちょっと聞いて欲しいんだけど、
サイゼで初めてエスカルゴ食べたんだけど、感動するくらい美味しかったの……
でも食べに行った人達はあんまりだったみたいで
エスカルゴ好きな人いる？？よね？
#サイゼリア
Dora 𓃠 🐾
【超悲報】
サイゼリアのアレ。
そう。間違い探し。
Twitter情報で恐縮だが、2023年4月版が
最後で廃止になったとか…
もう新しい間違い探しに出会えないのか
だれか、廃止はガセだと言ってくれ…
#サイゼリア
#間違い探し
るるるるるる
サイゼでピザとイタリアンハンバーグ🍕〜
ピザめっちゃ美味しかった😭🤘
#サイゼリア
#サイゼ飲み
#飯テロ
鬼瓦
恋人とさいぜぜぜぜぜぜぜ
いっぱい頼んですみません
#ご飯 #サイゼリア #飯#スパゲティ
お市
のんびりサンデーのお昼ごはんはサイゼリアで[ほっとする]
#ランチ
#サイゼリア
うーさん
昨日は友人と忘年会。
中落刺し。のりで巻いて美味しかった。
この後サイゼリアで二次会。
三次会はカラオケで睡蓮花を熱唱🎤
お疲れ様でした。
#千葉駅 #忘年会 #サイゼリア #師走
UNI🪼
おはこんばんは！
サイゼの辛味チキンのコピーヾ(o･ω･o)ﾉ
上出来！
#おはようGRAVITY
#サイゼリア
#辛味チキン
