●ゆるゆるダイエット記録朝ハーブサラダチキン、春巻き間食ホットコーヒー、スローバーチョコ昼十五穀米、味噌汁、えび卵、なすと鶏肉のニラだれ炒め夜チーズバーガー、おさつボール、ビール、シャリドーナツ1粒、サーモン寿司お腹痛いというか調子もよくないし(と言いつつのメニューよ←)本調子にならんのなにゆえか、、🙄#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
