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最果ての星

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この星は、SNS界に燦然と輝くGravityの 最果てに、ひっそりと佇む何もない星です。 眩しすぎる光は時に目を焼きますので、 そんな時はここでのんびりしてください。 誹謗中傷を極力避けていただければ あとはなんでもいいです。 では、ごゆっくり( ◜ω◝ )ニチャア

スロット結果の星

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交換に出すつもりはないけど、 スロットの結果を披露したいって人向けに惑星作りました(≧▽≦) 今はガチャに変わってしまったのですが。。 Gravityのガチャはかつてスロットでした。

果物の星

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宇宙の果ての星

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宇宙の果てに飛ばしたいもの投稿しましょ🪐

果実の星

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果物の種類は無限です。新品種も毎年誕生します。私は特に珍しい品種を追いかけて、八百屋で見つけては購入し、勝手に品評会を開いてはブツブツ物申したりなどしています。この星では同じ想いを持った方々とブツブツ交換をしたいと思います。 果実の写真と共にご自身の自由な感想を添えてください。よろしくお願いします。

効率厨の星

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――これは、最適解を求め続ける者たちの物語。 通勤ラッシュを最速で抜けるルート。 スーパーのレジ待ちを最短にする並び方。 タスクをこなしながら最大限の休息を確保する方法。 すべての行動に、最も効率的な答えがあるとしたら? それを求めずにいられない者たちがいた。 彼らは考える。 「エレベーターより階段の方が速いか?」 「カップラーメンの3分を、どう有効活用する?」 「一度の動作で二つの成果を上げる方法は?」 これは、日常のすべてを 最適化 し、 最大効率 を追い求める者たちの戦い。 時間を無駄にしたくない者、人生をフルスロットルで駆け抜けたい者、集え。 ―― 『効率厨の星』 発足。 最適解を共に探し、限られた時間を最大限に活用するチームメンバーを募集する。 さあ、あなたのその無駄な動作を、 進化 させよう。

煮ル果実の星

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✨はっさく✨

✨はっさく✨

耳つぼシールを初めて買ってみた

耳はお風呂でマッサージしてるんだけど、耳つぼシールは試したことがなかった

昨日の夜はじめて貼ってみた

ダイエット目的で買ってみたけど、ツボをみたら「精神安定」のツボがあったから、まずはそこに貼ってみた

実は今日、デイサービスの調理を初めてひとりで(途中で入れ替わり)やることになった

時間配分もまだわからないし、普段の調理のやり方とも少し違う。禁止食も多い。調理設備整ってない(スチコンもない)配膳車や保温する場所もない。早くつくり過ぎると冷めるし、遅すぎると間に合わない。普通食、刻み食、ミキサー食も全部ひとりで作らないといけないし、ご飯は、白米、軟飯、茶粥、粥のミキサー、おにぎりを全部ひとりでやらないといけない。色々と不安😓
頭がパンクしそう。

12時にきっちり間に合うだろうか

クレームはこないか

色々と心配だけどもやるしかない

みんな「初めて」の日はあるんだから
それを乗り越えないと!

で、精神安定の耳つぼシールの効果は…

ぐっすり寝れた!

いつもは途中でトイレに起きるけど、今日は朝まで一度も起きずに寝れた!

そして、いつも足が冷えるから靴下履いてねるんだけども、昨日は冷えがましで靴下脱いで寝た。

耳つぼシールの効果?かどうかはわからないけど

しばらく試して見ようと思う☝️

#不安障害 #耳つぼシール
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general

general

毎日たった5分名文を
書き写すだけで人生は
少しずつ豊かになっていく

忙しい日々の中で
多くの方が自己成長が大事だと
分かっていても続かない
とおっしゃいます

大きな目標を立てて
三日坊主で終わる
それでは自信も失いますよね

そこで
一つの小さな習慣を提案します

それは名文を読むだけではなく
実際に書き写すという行為です

夏目漱石の文章を一字一句なぞる
宮沢賢治の詩を自分の手で写す
この単純な作業に
驚くほどの効果があります

まず集中力が研ぎ澄まされます
目の前の文字だけに没頭すると
雑念が消え 今この瞬間だけに
意識が向かうのです

次に 偉大な作家のリズムや呼吸が
自分の体に染み込んでいきます
作者の息づかい 文の運び
語彙の選択が 自分の手を通して
体に入ってくる
それは 一流の思考の型を
無意識に学ぶことでもあります

何より
やったという事実が自信になる
今日も自分は成長したという
小さな確証が得られる
この小さな成功体験の積み重ねが
人生を変える地盤となるのです

始めてみてください
道具はノートとペンだけ
できれば朝の5分…
できない理由はないですよね

それが あなたの一日を
そして人生を確実に
上向きにしてくれる
最も優れた習慣となるでしょう

#齋藤孝
#1日1ページる名文読み書き練習帳
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週5で飲み会行く女

週5で飲み会行く女

カロナール飲んでるのになかなか38.5度から下がらなくて、
「全然薬効いてねえじゃん!😩」ってジタバタしてたけど、
最後に飲んでからかなり時間が経って効果が切れたであろう今39.5度…
カロナールお前、あれでちゃんと効いてたのか!🥹

な朝

高熱過ぎて何度も起きるし、もう寝るのを諦めた。
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わ⊃は゜

わ⊃は゜

適当わっぱマニフェスト その3

出産、育児、18歳までの教育費無償
住宅補助、結婚した時点で月1万、子供が生まれる度に+2万(子供が20歳になるまで)
子ども手当1人につき月5万(18歳まで)
24時間無料保育所完備

大体子供1人に対し合計4000万程度の支出
なお、子供は生涯に6000万納税する
インフレの国債圧縮効果も考えれば全部国債で出しても元が取れちゃうな
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Nin

Nin

サンスベリアの花!
初めて見た。感動🥺 咲くんだ。
環境良ければ。名張市植物仲間の店舗で発見。
サンスベリアは熱帯アフリカ原産の乾燥に強い常緑多年草で剣状の直立した葉が特徴で、空気清浄効果がある。風水では邪気払いの効果を持つとされる。初心者でも育てやすく、室内インテリアに最適な植物。よし、今週は着実に前に進んでいるこのペースでやる!
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やまだ

やまだ

またスロウに癒されに行きたいです!
平日に行きたいです!

モビコールではなくグーフィス処方で、早速排便あり。効果を実感。けれども体重減ってないんだが。太ってたっていうだけの話か。

Навязчивые предложения встретиться — нет. Это может ухудшить мою депрессию.
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あくび

あくび

くしゃみをしたら世界平和に少し貢献できる。
これがバタフライ効果
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マミ

マミ

いい椿の日
1927(昭和2)年創業の老舗椿油専門メーカー・大島椿株式会社が【いい(1)ツ(2)バ(8)キ】の語呂合わせにちなんで1月28日に記念日を制定しております。

余談
椿油は
保湿効果
オレイン酸が肌や髪に潤いを与え、乾燥を防ぐ効果
保護効果
肌に薄い膜を作り、外部の刺激から肌を守る効果
浸透性
肌への浸透性が高く、ベタつきが少ない
といった特性から
古くは平安時代からスキンケアとして日本人の生活に根付いてきた

歴史があり、現在でも広く活用されております。

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ゆあ

ゆあ

チキって15包にしたのが間違いだったわ効果ない最悪
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tagストラテラ
るい
あかーん!薬増やしてから昨日もだけどねむたいのピークをつかみ損ねるとガンギマリになって寝付けない🥺そのせいでお昼寝したから余計🥺 でもマジで食欲止まんなくなって太るから眠剤はできるだけ使いたくない〜 とりあえず電気を消せわたし… #ADHD #ストラテラ
ハリー💫
とりあえず…辞めます(^o^;) 次の受診まてず、辞めたいと先生に伝えた 何か副作用なのか、心が休まらないのが理由 イライラすると今まで以上にイライラするし 口渇は減って、食欲はある 何かそとそも仕事のストレスでどちらかというとリラックスしたいのに、これじゃあ… コーヒーを4杯くらい飲んで杯になった感じ… こんなんで集中続いて仕事はかどってもなぁ あと、長い距離走るのに心臓に悪そう もうずっと心拍数が高い… それでいて、効果が2ヶ月後とか… #ストラテラ
けけ*マーゲイド
久々にフルで働けた….挫けなかった#うつ病 #パニック障害 #ストラテラ
有憂
「どうですか、最近は」 と聞かれたら何も考えなくても 「相変わらず、いつも通りです」 と答える。 私のいつも通りは、 物忘れはもはや日常で、 なにかしたいと思った数秒後には記憶なくて、 薬の副作用で心拍数は高くなる時があって、 人の話は意識が向かないと聞けなくて、 やろうとしたことは大抵忘れて、 ってそんな感じです。これが私のいつも通り。 世の中こうじゃない人がいるんだよね。 知らない世界すぎて知りたくもない。 #ADHD #ビバンセ #ストラテラ
ハリー💫
再度、病院を予約した 処方箋薬局にも相談した この薬、代謝をあげる効果もあり、海外ではダイエット目的で出回ってるようだ。 胃が悪くなるのではなく、脳がお腹を空かせないそうだ。だからあんまお腹も空かないという…。明らかにこの数日でそれなりに食べてるが痩せた。まぁ、希望してたけど、この副作用が落ち着けば良いが…。これは競技に影響がありそうだ。食べなければ動けない。 何だか気持ちが下がってる。人によっても安定させる効果もあるので鬱敵になることも… とんでもない薬に安易に手を出してしまった #ストラテラ 医者は他を探す方向でいく 意欲ゼロ、根気ゼロ、走る気ゼロ 人間じゃないよ