共感で繋がるSNS

関連惑星

人気

関連検索ワード

新着

nn

nn

ステーキ食べたい
GRAVITY1
GRAVITY8
DHIATH

DHIATH

生まれてから◯◯年6ヵ月17日記念日[照れる][星]

すみません、なんもないです通常dayですw
なんか、作りすぎた感、、、🤣

◼️晩御飯😋🍴💕
①カブの千枚レモン漬け
②小松菜とちくわの味噌マヨ和え(残り物)
③レタスとカニかまサラダで人参ドレ
④舞茸と玉ねぎ炒め
⑤巣籠もり卵
⑥きんぴらごぼう
⑦大根ステーキonすり大根onシソw
⑧なんちゃってローストポーク
⑨白米
⑩納豆
⑪ライムショット


昨日は、緑系野菜ばっかだったので、
今日は、緑系は抑えつつ、美味しく頂きました😋🍴💕


★今さっき知った情報🤣(笑)
 30じゃないんかーい!(笑)


↓↓↓↓
 1日に食べる食材の種類は「14品目」が現実的でバランスが良いとされていますが、
 かつて言われた「30品目」は、栄養不足を補う目安で、カロリーオーバーの可能性から、現在は「主食・主菜・副菜を基本に、多様な食品を組み合わせる」ことが推奨されています。
 穀類、肉・魚、豆・卵・乳製品、野菜(緑黄色・淡色)、きのこ、海藻、芋、果物、油脂などをバランス良く摂るのが理想です。

#ひとりごとのようなもの

自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY20
なかやん

なかやん

何か、、
12月、いままでなかったようなトラブルや不運が公私共にほぼ毎日続いてて、なんとかやり過ごしてはいるんやけど気分が下がってる。

来年は素敵な出会いや楽しい事が多くあるような、いい一年になるといいなぁ!

(という事でプチ忘年会で食べた近江牛のステーキ美味しかった🥹)

GRAVITY
GRAVITY16
ぷー💭イイヒト

ぷー💭イイヒト

ラムモモ肉、鴨のステーキとチーズポテトサラダ
きょうのごはん。の星きょうのごはん。の星
GRAVITY3
GRAVITY12
いのぐち

いのぐち

欲しいものを買うために生きてる感じする。
買ったら次の欲しいものを考える、作る。
そうでもしないと生きる糧が無くなる気がする。

次はステーキパン?ほしいな
レストランとかでステーキ頼んだらジュージューで出てくるあの楕円形のグリル。
コミュ障で友達パートナーいないし美味しいもの食べないと人生なんて生きてる意味ないな〜
GRAVITY
GRAVITY4
もっとみる

おすすめのクリエーター