関連惑星
量産型・地雷系の星
318人が搭乗中
参加
地雷系・量産型ファッション、そのほかサブカルファッションが好きな方と繋がりたいです。
どんどん投稿おねがいします。
AI生成フレ増やすの星
26人が搭乗中
参加
この惑星はAIに興味のある人達が、境界無く繋がれる場所にするべく作りました\(´・∀・`)/んバッ
主にイラスト、動画、音楽、エトセトラ、ジャンル問わず交流出来たらと思います\(´・∀・`)/んバッ
惑星に入ったら元気に挨拶して、片っ端からフォローしまくって、みんな友達になっちゃいましょう\(´・∀・`)/んバッ
守って欲しいルールは簡単に3つ!
1つ!
みんなの目に届く星の投稿場所には、叡智なやつとか、グロいやつとか、政治色強いやつとか、とにかく運営に怒られるやつは、投稿禁止!
……。もし。もしも。
「ど、どうしても俺は叡智を交換してぇんだ(´;ω;`)」って人は気持ちはちょっと分かるから相談して……w
連携したエックスで情報交換とか考えるから……w
2つ!
誰かを批判することは禁止!
たとえアドバイスのつもりでも受け取り手が、「迷惑な批判」と受け取った時点、もしくは第三者および惑星主が批判と判断した場合「(`・д・)σ メッ」します!
3つ!
とにかくこの惑星に参加したからには全力で楽しむこと!一滴の快楽への怠惰も許しません(`・ω・´)キリッ
全力で交流し、新たな発見をし、遊んでください!
今のところこの惑星については以上!\(´・∀・`)/んバッ
量子コンピュータの星
3人が搭乗中
参加
Re:持続可能な開発
前頭葉を働かせよ
lets実験!
エントロピー増大の星
0人が搭乗中
参加
人気

うみた
ロールケーキのクリーム増量がほしいんですけど〜w
#増量
#LAWSON


しょう
#増量 #筋トレ #筋肉





しょう
#増量 #筋トレ #トレーニング




脚トレネキ
#筋トレ #増量

はちこ

てっちゃん
#増量 #筋トレ


すぎ
過程をここに記録していこう
#増量


こよた

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やモト
流石にもうやばいと思ったので行動しました。
かなり少食なので筋トレ+タンパク質+少量の食事じゃ一向に体重は増えないし筋力量も増えない。
なので炭水化物メインのプロテイン+最低限の栄養+限界くらいまで米+筋トレに切り替え
1ヶ月で51kg前後まで増量(朝イチ)
胃の拡張が何よりも辛いけど、ちょっとずつ大きくなって来ました。
少し気は早いけど、食事量はキープしたまま
タンパク質メインのプロテインに切り替え
55kgを一旦目指します!
似たような人居れば是非話しませんか

シロックマ
天音
ターキーとゴーダチーズとクランベリージャムのサンドイッチ
ブルーベリーとチーズのマフィン
リピートしたくなる美味しさ[笑う]

第2回 飯テロ🍴
参加

体温

デスロール鈴木

😍😍😍

y
やっとスタートラインに立てたってことかな

琥珀糖
回答数 17>>
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