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RUI
ロン毛好きなのでやり直してもらって😂一つ前の投稿の写真です🙂↕️
女性のままでバンドマンにしてもらったのが2枚目です🎸
あんず
【名前】いちご
【趣味】ペット、J-pop、ボカロ、弾き語り、音楽、話を聞くのが好き、わいわい話す派、アイドル、ドラマ、映画、マンガ、アニメ、ゲーム、イラスト、絵描き、デザイン、ハンドメイド、アート、ファッション、コスメ、メイク、ネイル、アクセサリー、Kｰpop、歌うこと、カラオケ、ピアノ、洋楽、ロック、クラシック、ヒップポップ、ジャズ、バンド、ベース、ギター、ラップ、邦楽、ヒップホップ、ツイステ、声優、あんスタ、18TRIP、パラライ、ヒプマイ、ブレマイ、ラブライブ、アイカツ、妖怪ウォッチ、にじさんじ、にじさんじEN、にじさんじJP、ゲームはSwitch、スマホなどで他のゲームも沢山してます。FPS、ロールプレイ系、など多数です🙌🏻
今日からGRAVITYをはじめました！たくさん友達ができたら嬉しいです！🙌🏻💕
22
Hiro
心理学・心理療法に興味ある人や
心理援助職志望者の参考程度に
なにか書こうと思ったのだけど
すごく抵抗がある
理由はよくわからない…
なんだろう、この感覚は…
静かに、目をつむって
自分のこころの海の奥深くまで
潜っていくイメージをする
その感覚を見て、感じて、聴いてみる
同時に、からだにかかる痛みと重圧を
しっかりと感じてみる
力を抜いて
からだが動きたがっているのに
身をまかせてみる
なにかを嫌がっている…
その感覚について行ってみると
うずくまっている自分が見える
同じポーズを実際にとってみる
みぞおちの辺りに
恐怖の感情の塊があった
ゴムまりのような形の息苦しい想いが
色々言い訳をしている
「自分にそんな資格はない」
「普通の人には理解されない」
「反論されたくない」
「他人のやり方を否定していると
思われるかもしれない」
「その先に待っているのは
信用の失墜と軽蔑と沢山の誹謗中傷だ」
「だれも興味をもたないなら
苦労して書いても無意味だ」
そして、海の上へ戻ってくる
ありのままを受けとめ
「ああ、そういう想いがあったんだ」
と、その気づきを大切にする
そうか、初めてやろうとしている事だから
霧の中を手さぐりで歩いている感覚になる
プロセスワークの成長モデルの典型だ
慣れたつもりになって抑圧していたらしい
人は、わからないものを恐れる
正体がわかってしまえば
対処を考えることができる
成長に挑戦はつきもので
始めは暗中模索で
何をどうしていいかさえわからない
誰しも不安や恐れを感じる
それでも苦しみから自由になり
今までと違う人生や
精神的成長を望むのなら
勇気をもって進むしかない
こんなふうに
自分で自分をセラピーするのを
インナーワークと言う
ワーク（心理的作業）には色々あって
今回のはドリーミング・ワークと言う
カウンセラーやセラピストは
基本的には自分の問題を自分のやり方で
対処できなければならない
でなければ他人の問題に首をつっこむ
資格などない
自覚していない、もしくは
「もやもやする」
とか言われるような
深くてよく自覚できていない
無自覚な意識の流れを
自覚の領域にひっぱり上げて
気づきを得る
これがプロセスワークの基本のひとつ
この気づきをどうするかは
先があるのだけれど
長くなるので
今日はここまで
…つづく
P.S. これが私の当たり前の日常なので
心配や同情や慰めは一切不要です
#心理学 #心理療法 #プロセスワーク #ユング心理学 #ChatGPT #ReoNa
forget-me-not
11
まー
その後に生理予定日の1日前に生理(7日間)きて
生理終わって2週間以上過ぎて検査薬して陰性ならこれは妊娠してないって認識でいいのかな？？
吐き気と味がいつもと違って感じるから不安、、
51
ソルフィー
趣味タグ：音楽,アニメ,ゲーム,バンド,カラオケ：
自己紹介：
星座：山羊座
ルシ姐様𓏲𝄢ᩚ
15
トト
12日目？
リクエストの山口くん！笑
消しゴムで目書き直したらクマみたいになっちゃった笑🥲
2
朔太郎
今は「ドン・キホーテ」ですが、昔ここに「バンドホテル」という有名なホテルがあって(サザンの歌にも出てきます)、中に「シェルガーデン」という松田優作もお気に入りのライブハウスがありました
学生の頃、少しお金に余裕があると、まだ無名のバンドの原石を求めてよくここに通いました
その中のひとつが「ノイズ」というバンドで、ヴォーカルがバウワウの人見元基、ギターがカルメン·マキ&OZ、RCサクシェションの春日博文、あとぶっといリズム隊の川上しげに、チャーミ。今から考えるととんでもないスーパーグループだった。音もバカデカくて演奏もめちゃくちゃうまくて圧倒された
でも残念ながら客は僕と友達のたったふたり
で、「日本のザ·フー」と呼ばれてこのバンドも
いつの間にか闇の中へ消えてしまった
#神奈川 #神奈川県 #音楽をソッと置いておく人
Diggin' On You
2こう
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おすすめのクリエーター
裏裏
裏垢の裏垢。だからメイン垢なのかもしれない。
名前の読み方はウラウラでもリリでもララでもなんでも。
ツイッターはかなりネガティブ投稿多いけど、繋がりたかったら通すから言ってね。
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ルシ姐様𓏲𝄢ᩚ
マイクあげるのは注意。五月蝿いからね。
いつも通りやってくよ。
辛い時こそ歌を唄う。
NO MUSIC NO LIFE
一日に数回は歌わないと泡になって消えるカモ…
元ルシ姐です
メンタルの上下、電池の入切激しめな時ありますがご了承ください。
私のファンマ🚬𓃠☠
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Hiro
ゆる〜く適当に話せたら嬉しいです。いいね多め、返信遅め。音楽（元バンドボーカル、ギターは趣味）・IT技術（AI/VR）・読書・アニメ・マンガ・映画・MLB観戦などが好き。元ITエンジニア/心理カウンセラー
※純粋にSNSを楽しみたいだけなので、雑談以上は求めてません
※プライバシー保護の為、スクショ等による会話内容の無断公開を禁止します
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朔太郎
FROM横浜。秘密主義。今のところ独身主義(バツあり)だけど先のことはわかりません。自由気ままに生きています。バディだったハチワレのネコさん(男の子)に先立たれ、寂しくてグラを始めました。主に映画、文学、音楽について投稿していきます。どうぞよろしくね
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RUI
ヴィジュアル系バンドが好きです
趣味の合う方お話したいです☺
よろしくお願いいたします✨
cali≠gari、DIR EN GREY、XJAPAN
、hide、黒夢（清春、SADS）、LUNA SEA
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