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人気
アキラ
回答数 195>>
バラヤ
#プリズナートレーニング
①レッグレイズS⒑ 12×2
②パイク コンプレッション 15×2
7アキラ
回答数 33>>
とも
わんこの星
54とも
また帰ってから開くのだけどね！🤣💦
#キャンプ
キャンプの星72
キンちゃん
回答数 318>>
ミレーのやつが気になってるけど、高い！！
3バラヤ
#プリズナートレーニング
①ジャンピング ジャック 60×3
②プッシュアップ
(テンポ.速め) 36・28
③レッグレイズS⒑ 15×2
④パイク コンプレッション 15×3
⑤アンクル モビリティ 適宜
8
🌿たーくん🌿
不良品か！腹筋周りのコンプレッションが甘い！おかしいなー
春の「ほしいもの」をシェア。
参加
オシャレ星24106
えびヒレ
1 もっとみる 
関連検索ワード
新着
ぱおん
特にコンプレッション系
まぁ消耗品だし何年も着ないけども
おすすめのトレーニングウェア教えて欲しいです
7とも
一本の紐で、コンプレッションしながら、取っ手もつけます！
しっかり縛れたようです！
わんこの星456
ラフ
このまま出すとこ出して絞るとこ絞って目指せ自分史上最高の身体。自己肯定感高めていこ。
ダイエットの星5 もっとみる
おすすめのクリエーター
とも
柴犬カンタを世話するものです！
時々イラストも描いたりします！
万能という名のアートとは私のことです！
（kanoさん、キャチコピーありがとうございます！😂💦）
頑張るぞ、えいえいおー！
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アキラ
タイムラグのやり取りなどになりますがご理解くださいブロックや会話、強制退出、すぐのルーム解散は独断でやましい事があると判断します
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えびヒレ
トレーニングとかしてる中年です。
動物、バイク、煙草が好きだ～。
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キンちゃん
Fuck off.👁️💰🩸
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🌿たーくん🌿
いらっしゃい！
実は料理得意なんですよ🍳
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コンプレックス
かのん🐯
身長縮める方法教えてください
#170cmの女子
#コンプレックス
#身長縮めたい
な
19歳で150cmって小さすぎますか？身長低いのがコンプレックスで、遠距離の好きな人に会いたいんですがコンプレックスのせいで会う勇気がないです😭どなたか教えてください🙇♀️
#遠距離恋愛 #悩み相談 #コンプレックス
みぬ
まっすぐな脚に憧れる
重心を意識して生活してて少しずつだけど変わってきてるよ
いつも上半身支えてくれて脚さんありがとう
重力で加工したから加工ゼロ😇
#GRAVITY筋トレ部 #コンプレックス #今日の1枚
ᴿ⸝⋆
#友達募集 #04 #コンプレックス #可愛くなりたい #実写
ピアスやっと4つに増えた！
沙羅
お友達の地雷加工上手すぎて感動🥲👏🏻
重加工も自分磨きも頑張るぞー！笑笑
#なるみや #コンプレックス
琥珀
私は長年足の長い人を羨望の眼差しでみていたのですが、ふと股下何cmが普通なのか気になって調べてみたんですよ
股下の平均は男性が身長の45％、女性が44％らしいです
つまり「自分の身長✕0.44」で女性の股下の平均値が求められる訳なのですが…
私は身長が170cmあるので約75cm💦
そんなにみんな足あるの！？と思ってビックリしてたんです
なので自分の股下を出来るだけ正確に測ってみたら76cmあってちゃんと平均くらいの長さだったのでホッとしました😊
もしかしたら足が太すぎるから短く見えてただけなのかな？？
よく考えたらズボンの丈短くした事なかったな…
これからは胴長短足だとコンプレックスを持つのはやめますw
#コンプレックス
