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エンジェル エンジェ

エンジェル エンジェ

久しぶりにばかうけ爆食いしてたんだけど、うますぎた 成分表見たら脂質2グラムも含まれてて死んだ
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ぱや

ぱや

今日、友達と二郎系行ったんだけど、量すごかった
茹で「前」が、180グラムの意味を理解していなかった…
だって、下限の「麺半分」がそのグラム数だったからさ…
次は茹で前を100グラムにしてもらう
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ゆうみぃ

ゆうみぃ

ダイエットの仕方おしえてダイエットの仕方おしえて

回答数 99>>

食べるもののグラム数とカロリーを全部調べて毎食400〜500カロリーになるようにして食べました。あとは毎日1万歩。これで半年で10キロ減りました。
ISFPの星ISFPの星
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Ψゼリヤ

Ψゼリヤ

なんか、いきなりステーキで450グラムのお肉とご飯三杯たべたんだけどお腹いっぱいならないやばい
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Soi

Soi

息子が、ややお太りあそばしてたので2グラムほど昨日の夜からご飯を減らしたらば。

朝の五時から叩き起されました( ´ᾥ` )
まだ眠いです( ´ᾥ` )
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ナカヤマ

ナカヤマ

1300グラム…食いきんなかったw
ラーメンの星ラーメンの星
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melo

melo

お久しぶりのスリーグッドシングス。
・海老団子つくっておいしかった!
・食のありがたみをかみしめた…
・ファスティングしたけど結局800グラムしか痩せなかったが、激痩せしたら味を占めて危険に晒すのでよしとする
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たろ

たろ

誕生日は、いきなりステーキで!
450グラムにすれば良かったと後悔しつつ
数年前と比べてべらぼうに値段上がっててチビッたわwww
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