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こん

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大会前最後のラン。
ゲルカヤノで速いペースで走り、本番はマジスピでこれより遅いペースなので、楽に走れるはず。たぶん。
あとはしっかり休んで本番だ。
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ひじりん

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『中秋の名月 ラン』

満月は明日だけど、明日は雲に隠れてしまうかもしれないので、今日撮影📸
おそらく、月の写真はかなり投稿されるだろうから、ワシのはランコースの雰囲気と月🌕


昨日は新しいシューズを検索
昼前に『asics ゲルカヤノ32ブラック』を見つけた。
5のつく日&日曜ということで、めっちゃ安くなってる。
だけど、これを履くということは、私の中ではスピードを捨てることと同じ😢

とりあえず、夜まで悩む…

夜23時、意を決して購入サイトを開いたら、

「在庫なし」

決断が遅く、チャンスを逃したのか?
もう少しじっくり検討しろというのか?
ニトロをもっと使用してからにしろというのか?

まぁ、考えたところでどうしようもないので、再検討じゃ!

今日、久しぶりに、NIKEズームフライフライニット (カーボンプレート入り)で走った。

身体が絞れてきたせいか、5キロのうち半分はキロ4分台でスピードにのって走れた。

やっぱり、この感じがいい‼️

ワシに取ってスピードは重要であることを再認識😌

#GRAVITY日記
#笑って生きよう
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yasu

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ジョギングシューズは何を使ってる?おすすめある?ジョギングシューズは何を使ってる?おすすめある?
レベルに合わせるのがいいそうですよ~。
僕は初心者なので店員さんにASICSのゲルカヤノを勧めてもらい使ってます。
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