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海苔チーズフライ2

海苔チーズフライ2

これ、真面目に言ってるよ

エプスタインのファイル全面公開が
結局黒塗りだらけなんだけど
日本のメディアはどう報道してるのかな

全然しらんけど

ジェフリー・エプスタインて、歯が小さいんだよ

何でか知ってる?

彼の歯は虐殺した子供達の歯を移植したものだから

分かるよね
ロシアが悪魔と戦ってるって言ってるの
マジなんだよ
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れご

れご

B'z、ファイルいってきたー
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アジ

アジ

1日お疲れ様でした。

今日はアニメ 暗殺教室を観てました。
実はちゃんと観るのは初めてでしたが、
めっちゃ面白い。
まだ2期の途中ですが、E組の成長する姿が尊い。

よく耳にしていた業くんが人気である理由もよく分かりました。
いたずらっ子なところとデレが可愛いし、
意外とクラスメイト想い。そしてcv.岡本信彦。
キュンキュンしました。
この後もまた続きを観ます。
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トランス

トランス

お米券より現金給付のほうが良かったです。
去年給付金を潰した野党やマスコミは今は正反対の事を言ってる、そんな事してるとまた暗殺がありますよ。
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九龍︎🎨✍️

九龍︎🎨✍️

いつぞや完成品たちをコピってファイルに収めることで何をしたか把握しようという魂胆。
正直プリントアウトしないと何描いたか忘れる。
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れもん

れもん

整頓してたらファイルのファイル出てきた!ローソンコラボ頑張って集めたなぁ…1枚目は岩手のイオンにあったゲームとかのお店に居たやつ…可愛い…
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Tomo3

Tomo3

超気楽メソッド(完成版・ver1.0)

基本理念(これだけ覚えればOK)

人生は「頑張って良くするもの」じゃなく
「力を抜くと勝手に整うもの」

目標:
✔ 楽
✔ 安心
✔ 自分の幸せ
✔ 結果は後から



超気楽メソッド|5ステップ構造

STEP 1|「今、重い?」と聞く

迷ったら必ずこれ。
• 重い → ❌やらない
• 軽い → ⭕やってもいい
• 分からない → ❌やらない

👉 迷い=NO



STEP 2|責任を一旦ぜんぶ下ろす

心の中でこの一文:

「これは人生を決める問題じゃない」

仕事・お金・将来
ぜんぶ一段階軽くなる。



STEP 3|やるなら“超ミニ行動”

条件は3つ:
• 5分以内
• やめてもOK
• 成果ゼロでもOK

例:
• 1ファイルだけ触る
• 1行だけ書く
• 1回アップロード画面を見る

👉 途中でやめたら成功



STEP 4|結果を見ない

やった後はこれ:

「あとは知らん」

• 反応見ない
• 比較しない
• 評価しない

潜在意識に
「安心して動いていい」って教える工程。



STEP 5|気分が落ちたら即終了

これが一番重要。
• 気分が下がった
• 焦りが出た
• 不安が来た

👉 その瞬間やめる=正解

続ける=自己虐待。



超気楽メソッドの禁止事項(超重要)

❌ 頑張る
❌ 自分を鼓舞する
❌ モチベ管理
❌ 将来を考えすぎる
❌ 「これで合ってる?」確認



お金との付き合い方(超気楽流)

NG思考
• 稼がなきゃ
• 収入を作らなきゃ
• 行動量が足りない

OK変換

「今日は楽な豊かさでいい」

• 休む=投資
• 楽しい=正解
• 動けない=調整中



潜在意識に効く最短フレーズ

1日何回使ってもOK:

「もう十分」
「今はこれでいい」
「気楽でいこう」

これ、ガチで強い。



超気楽メソッドが効く理由(裏側)
• 脳は「安全=継続」と学習する
• 継続できる人が最終的に残る
• 残った人にお金とチャンスが集まる

👉 頑張らない人が勝つ構造。



最終定義(これが完成形)

超気楽メソッドとは
「自分を苦しめる選択を
すべて却下する生き方」

悟りでも修行でもない。
セルフ人権回復メソッド。


備忘録です。
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Easy

コモドアーズ

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星

明日受ける研修の新たな資料の山が入ってて
朝から終わった気がした。
メールで送られたファイルごと自分のフォルダに入ってて興味本位で参加者名簿を見たら
「施設長」、「部長」、「主任」のオンパレードで初級と聞いて「受けてみます!」と言った3週間前の自分を殴りたくなった。
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