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雲隠ぽﾋﾟ助🥷
冷えで股関節にｷてるぜ~🌚🌚笑
ちょっと一休みしたらお参り行く🥷🥷👏☀️
#グラベルロードバイク #ロードバイク #田無神社
25
雲隠ぽﾋﾟ助🥷
めっｻﾑ~⛄️
車通り少ない道走ってたけど、やっぱ大通り走ってた方が早いな🥹🥹笑
後ちょい~⛩️✨✨
#グラベルロードバイク #ロードバイク #
215雲隠ぽﾋﾟ助🥷
とりあえず目的は果たしたのでﾆｺﾁﾝ注入したら横須賀目指して漕ぐぜ🥷🚲🔥🔥‼︎
残り大体70㌔😤😤‼︎
ｵﾅｶｽｲﾀ~🤤🤤
#グラベルロードバイク #ロードバイク #練馬
#
24雲隠ぽﾋﾟ助🥷
ﾌﾗﾍﾟとｻﾝﾀﾞﾙ or 現場靴で戦えると信じて止まなかったﾜｹですが、ﾋﾞﾝﾃﾞｨﾝｸﾞ試してみたらｽｺﾞくてｽｺﾞかった🤩🤩🔥🔥‼︎笑
熱海までの180km前に試しとくべきだったよ~🥹🥹🥹
けどｸﾘｰﾄ位置ﾑｽﾞいすﾅ~🫠🫠
早くﾎﾟｼﾞｼｮﾝしっかり決めたい😎😎‼︎
#グラベルロードバイク #ロードバイク #ビンディング #泥
254雲隠ぽﾋﾟ助🥷
生きてﾏｽ🥷🥷🔥‼︎
ﾁｬﾘﾝｺのﾌﾛﾝﾄﾊﾞｯｸがどう頑張ってもｼﾞｬｽﾄｻｲｽﾞのが見つからないから、大昔に使ってたﾒｯｾﾝｼﾞｬｰを手縫いﾘﾒｲｸでめっちゃ頑張ってたら時が過ぎ去っていましたﾈ~🥹🥹🕐✨笑
手縫いめっちゃ頭ｲﾀくなるわ🤩🤩🤩🤩🤩⚡️
皆さん1日お疲れ様でｼﾀ~👼✨✨🌙
#グラベルロードバイク #ロードバイク #裁縫 #リメイク
839雲隠ぽﾋﾟ助🥷
この前ﾁｬﾘﾀｲﾔ変えたんだけど、ｵﾝﾛｰﾄﾞ重視系にしたのに何故かｶﾞｯﾂﾘ系の山道へ入ってしまいまｼﾃ~👼👼⛰️💡笑
見事に滑りｺﾞｹでﾊﾞｰｴﾝﾄﾞﾐﾗｰ折って帰ってきまｼﾀ☺️☺️🪞✨笑
次は前日当日、雨降りじゃﾅｲ時にﾘﾍﾞﾝｼﾞすﾅ😤😤‼︎
ﾉﾝｽﾄｯﾌﾟ&ﾉｰｺｹで制したい🥷🥷⛰️🚲🔥🔥‼︎
明日は家建て~🤩🤩🏠✨✨
皆さん1日お疲れ様でｼﾀ👼👼👏つき
#チャリで登った #武山不動尊#チャリ漕ぎ登山 #グラベルロードバイク #ロードバイク
89
dai
グラベルロードバイクのオススメあったら教えて！
15万前後で
1103
たけ🍀本物✨
マラソンのゴール後に心肺停止
した際に命を救って頂いた医師
の先生から電話を頂き、私がス
ポーツの世界に戻れるように
運動機能評価をして、心臓リハ
ビリをしていかないか！とお声
をかけて頂きました。
同じような境遇の方が多くいらっ
しゃる中で大変ありがたいこと
です！
私の経験が今後いろんな方の
お役に立てて行ければ嬉しい
と思います😊
今日はおやすみを頂いたので
チャリでスイスイスーイ🚲🎶
久しぶりに乗ったので、空気を入れ
たり、車体を拭いたり、前準備に
時間がかかる笑
#ICD #心臓リハビリ
#頑張って生きよう
#グラベルロード
#グラベルロードバイク乗りと繋がりたい
昨日の投稿と一部重複します😆
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おすすめのクリエーター
雲隠ぽﾋﾟ助🥷
音楽制作&家建てしてます🙋♂️✨✨💡
将来の夢は忍者ﾃﾞｽ🥷🥷✨✨🔥‼︎
男でありﾒﾝｽﾞでありﾎﾞｰｲｽﾞです‼︎‼︎
投稿欄&弾き語りﾙｰﾑ上で流す音楽、動画は基本的にｵﾘｼﾞﾅﾙのみ🙆♂️💡‼︎
ﾊﾞﾝﾄﾞ編成の曲、動画も1人で完ﾊﾟｹしてます‼︎
たまにお絵描き🎨✨
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4203
たけ🍀本物✨
ICDという機械を埋め込んでいます。
いまは軽いランニングとジム活が
ルーティンな楽しみになっています。
今できることを考えて新しい趣味を探し
て行こ〜！
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295
dai
フォロワー
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19
関連ハッシュタグ
グラベルロードたけ🍀本物✨
今週初めに私が2024びわ湖
マラソンのゴール後に心肺停止
した際に命を救って頂いた医師
の先生から電話を頂き、私がス
ポーツの世界に戻れるように
運動機能評価をして、心臓リハ
ビリをしていかないか！とお声
をかけて頂きました。
同じような境遇の方が多くいらっ
しゃる中で大変ありがたいこと
です！
私の経験が今後いろんな方の
お役に立てて行ければ嬉しい
と思います😊
今日はおやすみを頂いたので
チャリでスイスイスーイ🚲🎶
久しぶりに乗ったので、空気を入れ
たり、車体を拭いたり、前準備に
時間がかかる笑
#ICD #心臓リハビリ
#頑張って生きよう
#グラベルロード
#グラベルロードバイク乗りと繋がりたい
昨日の投稿と一部重複します😆
はなび🍄
どっちがいいとおもいますか！？！？
👈cannondale topstone2
👉fuji jari1.5
#グラベルロード #ロードバイク
Rohi🚴
かんせーい
🎉🎉🎂㊗️🎈🎁✨🎊🎊
#グラベルロード
#ロードバイク
#自転車
たけ🍀本物✨
やっと乗れた🚲︎ ̖́-
欲しかったフレームバックを買いに
行ってきた！
BLACKBURNのフレームバック
いろいろ考えて揃えて行こ〜！
#アラフィフ
#グラベルロード
#頑張って生きよう
#ひとりごとのようなもの
#琵琶湖
Rohi🚴
グラベル🚴♂️
組むよ♪
#ロードバイク
#グラベルロード
#自転車
たけたけ
チャリ乗りたいなぁー
ゆっくり休みが欲しい🥺
#アラフィフ
#グラベルロード
たけ🍀本物✨
今日は盆休み1日目
朝からチャリで西教寺に行って
御朱印を頂いてきました
普通のやつと、特別御朱印
全部手書きで書いてあります。
ひとり汗をダラダラ流しながら
お願いをして、お参りをして
往復30キロをチャリ移動🚲
だいぶ体力落ちてるなぁ🤔
楽勝やって思ってたのに、、、
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#御朱印巡り
#琵琶湖
#グラベルロード
たけ🍀本物✨
今日は午後からチャリ🚴♀️
今年も風景を乱す仮設の観覧席を見ながら
柳が崎まで、、、
気持ちいいよねー！
ちなみに昨日はカヤックデー！
アクティブな週末でした！
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#琵琶湖
#友達募集
#グラベルロード
雲隠ぽﾋﾟ助🥷
2日振り⁇ですGRAVITY🥷✨✨🔥
とうとう遂に強ﾁｬﾘやったんｾﾞ~👼👼🚲✨✨
見た感じも色も性能も爆裂好みだったんだけど、高くて躊躇してたらまさかのｾｰﾙ&ﾎﾟｲﾝﾄ還元で10万円引きで買えまｼﾀ🤩🤩💡💡
昨日、防犯登録とかｽﾀﾝﾄﾞ着けたりとか色々やって今日から乗り出したんだけど、軽さも早さも未体験ｿﾞｰﾝ過ぎてﾔﾊﾞいﾅﾘ🥷🥷🥷🔥🔥‼︎
ﾀｲﾔだけその内太いの履かせたいな😎😎
皆さん良い日曜日お過ごし下さいﾏｾ~🤤🤤💡
#Fuji #Jari1.3 #グラベルロード
