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ゆーき君

おれ元々カンナビノイド業界の代理店してた

ゆーき君

カンナビノイドってまじで人を救うと思ってんのよね

生きてるだけでえらい

ネットでよく買うものある？

回答数 80>>

帽子服靴はみがきこカンナビノイドしゃぼんだませっけん

牙狼剣

極上のカンナビノイドが俺を呼んでいるため
タイに行きたいとおもいます

生きてるだけでえらい

どうしようもない孤独感が襲ってくるときどうしたらいいですか

回答数 5>>

カンナビノイド
睡眠薬

外に出れば散財してしまうだろうから。

もしくはコミュニティを作っておくのは？

収

しりとりです！！受け取ったらコピペして流れ星放ってみて

理科室→月→キラフロル→留守→スイカ🍉→カラス🐦‍⬛→スライム→ムール貝→イカ→カンナビノイド→ドラマ→マヨネーズ

kd1997

しりとりです！！受け取ったらコピペして流れ星放ってみて

理科室→月→キラフロル→留守→スイカ🍉→カラス🐦‍⬛→スライム→ムール貝→イカ→カンナビノイド→ドラマ→マカダミアナッツ

いもせ

冷静に考えてカフェインが合法ってヤバイよな。同じ効能のカンナビノイドがあったらCBNなんかよりよっぽど早い段階で規制されるあれ

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カンナビノイド

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🎀

ECS（内因性カンナビノイド系）を静かに立ち上げる方法

1. 「安心」を先に置く

ECSは
やる気や快楽では動かない
安全だと感じたときにだけ反応する

・評価されない
・急かされない
・直されない

この状態が続くと
身体が勝手に緩み始める

⸻

2. 呼吸を変えようとしない

深呼吸しよう
整えよう
は逆効果になることがある

代わりに
・吐く息を邪魔しない
・ため息を許す
・呼吸に注意を向けない

結果
呼吸が自然に深くなる
これがECSの入り口

⸻

3. 「何もしない」を許可する

休む
止まる
ぼーっとする

これを
サボり
逃げ
無駄
と扱わない

動かない時間＝回復時間
と身体が理解した瞬間
ECSは働き始める

⸻

4. 身体感覚に戻る（思考しない）

考えない
分析しない
意味づけしない

代わりに
・足の裏の重さ
・背中が椅子に触れている感覚
・手の温度

感覚に戻ると
不安ループが止まり
ECSが静かに上がる

⸻

5. 予測されない小さな心地よさ

ご褒美はいらない
目標もいらない

・日差しが当たる
・風が通る
・温かい飲み物を持つ
・布の感触を感じる

理由のない快が
ECSに一番効く

⸻

6. 否定されない関係に身を置く

アドバイス
改善案
正論

これが多い環境では
ECSは止まる

・黙って一緒にいる
・返事を急がれない
・結論を求められない

この関係性そのものが
ECSの燃料

⸻

7. 波を「問題」にしない

落ちる
沈む
動けない

これを
治す対象にしない

揺れても戻る前提があると
身体は防御を解く
→ ECSが働く

⸻

逆にECSを止めるもの（重要）

・励ましすぎ
・前向き要求
・理由探し
・原因分析
・「そのうち良くなる」
・「頑張らなくていいよ」（実は圧）

⸻

まとめ

ECSは
上げるものじゃない
呼び出すものでもない

邪魔しないと、勝手に戻ってくる

静か
無目的
非評価

この3つが揃ったとき
ECSは
いつの間にか立ち上がっている

心の声の星

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生きてるだけでえらい

出会い目的みたいなしょーもないDMいりません。してきたら遠慮なく晒す ADHD、毒親過干渉育ち。親とは自分から連絡とってない。ファッション、アートの世界が好き。

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ま、喋りかけてくれや🙂ﾋｮｯﾋｮｯﾋｮﾂ 💩　← 俺のファンマやつけろ

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FuckDA Norimi !$ Made in Heaven 世界は、どの視点で見るかで変わる FuckDA Norimi は右脳と左脳の境界から社会・脳・感情・歴史を読み直すこれは世界の“見え方”を更新するためのPerspective 読むたびに、あなたの認識が静かに書き換わる

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関西住みでツーリングとラーメンが大好きなおっさんです(o^^o) よろしくです

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