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弱ペダ
3年生のインターハイ
ゼッケンの決め方
なんだよぉ、、、

エースを金城さんから引き継いだ今泉の「1」
スプリンターの田所さんは鳴子が継いで「2」
クライマーは巻島さんから小野田で「3」

感動して泣いてしまったじゃないか!!
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臼井優

臼井優

ボックスワン(Box and One)は、1人のエースプレイヤーをマンツーマンでマークし、残り4人が四角形(ボックス)を描くようにゾーンディフェンスを行う、複合型ディフェンス戦術です。相手の得点源を封じ込め、オフェンスのリズムを崩すのに非常に有効です。

ボックスワンの基本情報
配置: ペイントエリア周辺に4人がゾーン(ボックス型)、1人が相手の主力にマンツーマン。
目的: エースプレイヤーにボールを触らせない、またはシュートを打たせない。

特徴:
ゾーンの4人はハイポスト、ローポストなどインサイドを固める。
ボールが来たら、最も近いゾーンの選手が対応する。

マンツーマン担当は、徹底的にマークする。
有効な場面: 相手チームに強力なスコアラーが1人しかいない場合。
ボックスワンのメリット・デメリット
メリット: エースを止め、オフェンスの狙いを限定できる。
デメリット: マンツーマン担当以外の4人で守るため、外側(アウトサイド)のシュートに弱くなる、またはマークが手薄なプレイヤーができやすい。

相手のエースにフラストレーションを与え、主導権を握る際に使われます。
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臼井優

臼井優

マンツーマンは特定の相手選手1人に密着してマークする「人」基準の守備、ゾーンはエリア(スペース)の担当を決めて守る「場所」基準の守備です。
 マンツーマンは対人能力が活かせる一方、ゾーンはエリアを守るため体力の消耗を抑えやすいという特徴があります。

マンツーマンディフェンス
定義: 相手選手1人に対してディフェンス1人がマークする。
メリット: マークする相手の体格や能力に合わせて適材適所の配置ができる。責任の所在が明確。

デメリット: 相手のスクリーンプレーや素早いパス回しに弱い。マークする選手がファウルトラブルになるリスクがある。

向いている状況: 1対1の能力が高いチーム、相手エースを封じ込めたい場合。

ゾーンディフェンス
定義: ピッチ(コート)をエリアに分割し、各選手が担当するスペースを守る。
メリット: 体力消耗を抑えやすい、連携してボールホルダーへプレスをかけやすい。
デメリット: 外角からのシュートや素早いパス回しに弱い。

向いている状況: チーム全体の守備力を高めたい場合、相手の個人の1対1能力が高い場合。
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ガマ

ガマ

俺は早く寝る部のエース、理由は誰よりも早く寝るから
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ラン

ラン

いわゆる「あっち系」の投稿専用カテゴリをいっそ作って欲しいな。普通に面白い投稿も多いから見づらくなる。
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Bangkok

Bangkok

好きなONEPIECEのキャラは誰ですか?好きなONEPIECEのキャラは誰ですか?

回答数 98>>

やっぱりサボ、エース、ルフィの兄弟ですね!!
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もも

もも

好きなコンビは誰ですか?好きなコンビは誰ですか?

回答数 72>>

シルバーとリリア
リリアとマレウス
デュースとエース
監督生とグリム
レオナとラギー
リーチ兄弟
リドルとトレイ
トレイとケイト
かな
ツイステの星ツイステの星
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ゆう

ゆう

チームの雰囲気が悪すぎてエースが別部門に異動してしまった…
この雰囲気の中後1年以上ドイツで働くのか…
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ゆう
見た目は変な博士Ph.D. ドイツ🇩🇪で薬つくってる 札幌生まれ札幌育ち フォローはご自由にコミュニケーションの仕方にこだわりありません
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ガマ
返事がないのは元気な証拠か死んだか消えた
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沖縄に住みたいけど住めない関東人(30) 基本受け身(人見知り、コミュ障) お友達ほしい、、、 気軽にメッセージください🫶
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るう
クソポジティブが💕イケメン&ガタイいい人好き フッ軽、まめ男、即レスよろしく!( ˙ᵕ˙ 🙏🏼)ヘラ❌ つまんないDM不要❌工場ラブ(⑉• •⑉)❤︎ 基本塩対応、ウザい人即ブロ、粘着&未成年❌ いいね=既読 ゲーム:DQX、FF14、モンハン、スプラ、モンスト…etc ラーメン🍥🍜好き ディズニー行きたい🏰🐭💞🐭🚢💞 めんどくさい人はブロックします インスタruu._._._
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