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へろし

へろし

昭和の時代に鉄瓶やフライパンの鉄製品が多かったのは食事から鉄を補給する為だったって、最近身体に足りない養分を思い知らされた病状に思わずポチッたりして( ̄∇ ̄)

あと最近の畑は化学肥料(リン・カリウム・窒素)ばかりでマグネシウムは補助されないから土から減っていて野菜からもそのチカラが失われつつあるんだってさ。
不足するミネラルを自然に摂りたいなぁって、何となく思っただけ。
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もずく

もずく

胸の筋肉痛が振動で痛い😢
でも頑張った!
さ、割引チキンでタンパク質補給だ🍗
ランニングランニング
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KK

KK

2次元沢山補給して満足な2日間だったな
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ハルトーストッッ!!

ハルトーストッッ!!

あなたの星座は何座ですか?あなたの星座は何座ですか?
糖分補給しないと死んじゃう座
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おやかた

おやかた

今日の晩ごはん

広島牛青ひげ
広島牛赤身ホーバリ重

風邪ひきさんの栄養補給
にくにくにく

#飯テロ
#晩メシ
#食べることができる幸せ
#ぼっちめし
第1回 冬休み飯⛄️
第1回 冬休み飯⛄️
参加
食欲の星食欲の星
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こう

こう

#水分補給
常温か白湯が良い!
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Che&rry

Che&rry

#水分補給
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まさよし

まさよし

健康を意識してしている食生活を教えてほしいです!健康を意識してしている食生活を教えてほしいです!

回答数 19>>

海水塩で塩分補給
ルイボスティーを食事に入れる(茶葉丸ごと)
甘いものを極力控える(特に飲み物)
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赤ちゃん e÷e=e
赤ちゃん再誕。リフレッシュ🌈   いい  どうしようか どうしたいか どうできるか どうやろうか どうだろうか E÷e e+e=E E−e=e e÷e=e ii÷ii=ii いいわるいい いいたすいいわいい いいひくいいわいい いいわるいいわいい いいわるいいわいい いい
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ハルトーストッッ!!
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ドナルドDゆー
トリトリの実幻獣種モデル:ドナルドダック 能力:ドナルドの声真似ができる ラーメン好きはイカしてる麺ズ 雑談、お酒、ラーメン、息子、好き R6 9.2筋トレ開始。
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みそ
服、Vtuber、アニメ、漫画、映画館に行くこと、お酒、ゲーム、など好きなもの色々あります。
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おやかた
ゆるゆるのんびりお気楽にがモットーです! 美味しかったもの、好きな曲、好きな言葉、などを投稿しています! フォローして下さる方がいらっしゃって有り難く思っておりますが、把握できなくなって失礼してしまうのが自分で許せない為、基本フォローはしていません。 フォロバはしてませんが、悪気はないのでお許し下さい🙇‍♀️ 日常の垂れ流しをしているだけですので、気に触るような投稿があっても、大らかな目で見て下さいね☘️
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