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みぃ

みぃ

エニタイム空調工事の為お休みです😭#筋トレ
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コウ⊿4

コウ⊿4

空調服がオシャレになってる
#乃木坂工事中
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なっつ

なっつ

今朝のエニタイムは肩トレでした

#筋トレ #トレーニング #エニタイム
トレーニーの星トレーニーの星
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なっつ

なっつ

久しぶりのエニタイム
幸せ
#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング
筋トレの星筋トレの星
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りょんすけ

りょんすけ

今日も今日とてジム!
エニタイム!
#岐阜 #暇な人募集 #エニタイム
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なっつ

なっつ

今朝のエニタイムは珍しく男性しかいない
#ジム #エニタイム
トレーニーの星トレーニーの星
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まーきー

まーきー

エニタイムのセキュリティキーに付けるキーホルダー変えた!!
(しろくま)

#トレーニング #エニタイム #
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おゆ

おゆ

エニタイムのタンニングマシン使ったら7分で赤くなって痛い

#エニタイム#タンニング
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おゆ

おゆ

エニタイム行ってきたー
思ったより空いてて良かった

#エニタイム#筋トレ
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ダーツ

ダーツ

#筋トレ #ジム #エニタイム #ワークアウト #
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ふぇ

ふぇ

#エニタイム
#お疲れGRAVITY
トレーニーの星トレーニーの星
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なっつ

なっつ

今朝も元気にエニタイム
あいかわらず人は多い

#エニタイム #ジム #筋トレ #トレーニング
トレーニーの星トレーニーの星
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やまだ

やまだ

本日は足トレ!

#トレーニー
#エニタイム
トレーニーの星トレーニーの星
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不死鳥🐦‍🔥のまるこ

不死鳥🐦‍🔥のまるこ

今日も今日とてエニタイムからスタート!
#エニタイム #トレーニング #ひとりごとのようなもの
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ぎこ

ぎこ

空調服は暑い無風じゃ無意味だけんなぁ
#乃木坂工事中
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不死鳥🐦‍🔥のまるこ

不死鳥🐦‍🔥のまるこ

打ち勝つぞ! エニタイムで心整えた! 四日ぶりのエニタイムはまはやデブ😭 体重い
#ひとりごとのようなもの #介護 #インストラクター #トレーニング #エニタイム
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不死鳥🐦‍🔥のまるこ

不死鳥🐦‍🔥のまるこ

また明日からエニタイムがんばろ! 今日はチートデーってことで!
#エニタイム #トレーニング #朝活 #チートデー
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なっつ

なっつ

9月のトレーニング
8エニタイム
5パーソナル
でした

こんなにエニタイムに行かなかったのは久しぶり。祭も終わったし、10月からは頑張るぞ!

9月末までの273日間で累計135エニタイム
今年こそは200エニタイムを超えたいなあ

#筋トレ #トレーニング #gravity筋トレ部
#ジム #エニタイム
筋トレの星筋トレの星
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たそ

たそ

継続大事!!#筋トレ #エニタイム
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たーはー

たーはー

ジム参戦!
#ジム
#エニタイム
#脚トレ
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ダーツ

ダーツ

#筋トレ #ジム #旅行 #エニタイム #ワークアウト
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あやLv.41アル中

あやLv.41アル中

職場で空調の工事入ってて
自由に動けないから
軽くストレス😌
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りょー

りょー

3年振りにエニタイム復帰でやんす

ベンチ80kgでぶっ潰れました(;;)

#筋トレ
#復帰
#エニタイム
workoutの星workoutの星
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なっつ

なっつ

天気も悪いし朝の家事はチャチャっと済ませてエニタイムに行こう

#トレーニング #エニタイム #筋トレ
筋トレの星筋トレの星
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たそ

たそ

腕トレ捗った!#筋トレ #エニタイム
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やまだ

やまだ

足トレのみ!

#トレーニー
#エニタイム
#筋トレ
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なっつ

なっつ

2025ジム始め

#筋トレ #トレーニング #エニタイム
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なっつ

なっつ

今日はプッシュ系

#トレーニング #ジム #エニタイム
筋トレの星筋トレの星
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ゆーや

ゆーや

#山口市
#筋トレ好きと繋がりたい
#筋トレ
#エニタイム
#エニタイム

仕事終わりの
肩トレ3時間!
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不死鳥🐦‍🔥のまるこ

不死鳥🐦‍🔥のまるこ

土日の酒の飲み過ぎ分をエニタイムで発散中😂
#ひとりごとのようなもの #エニタイム #トレーニング
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おゆ

おゆ

明日はジム行くぞ

#筋トレ#エニタイム
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不死鳥🐦‍🔥のまるこ

不死鳥🐦‍🔥のまるこ

酒も抜けたから、暇つぶしに今日2回目のエニタイム 30分歩いて終了🙆‍♂️
#エニタイム #トレーニング
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不死鳥🐦‍🔥のまるこ

不死鳥🐦‍🔥のまるこ

今日もエニタイムからスタート✨ 体脂肪率20切りたい😂 今日は胸と三頭の日!
#エニタイム #トレーニング
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たそ

たそ

腕トレ完了!#筋トレ #エニタイム #筋肉
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たそ

たそ

今日もお疲れ様!#筋トレ #エニタイム
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なっつ

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今日は背中

#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング
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なっつ

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朝から大雨な土曜日の6時30分
今朝もエニタイムはいっぱいだ

#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング #朝活
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なっつ

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今日は胸トレ

#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング
トレーニーの星トレーニーの星
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なっつ

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グラちゃんにパワーをグラちゃんにパワーを
#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング

今日はデッドリフト祭
トレーニーの星トレーニーの星
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なっつ

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2024年最後のエニタイム
深く深くを意識しながら、煩悩を打ち払うべく108回のスクワットで、ジム納め

来年も頑張ろう💪

#ジム納め #トレーニング納め #エニタイム #筋トレ #トレーニング
#エニタイム
筋トレの星筋トレの星
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たそ

たそ

筋トレ最高だった!#筋トレ #エニタイム
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なっつ

なっつ

今日はプッシュの日

#筋トレ #トレーニング #エニタイム
筋トレの星筋トレの星
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Goo san

Goo san

新宿西口は大改修工事中
蔓が絡んだ古い空調塔の廃墟感が凄い、
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りんたろう@筋トレ

りんたろう@筋トレ

背中トレdone
#筋トレ男子 #ワークアウト #エニタイム
筋トレの星筋トレの星
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なっつ

なっつ

今朝は肩トレ
#筋トレ #トレーニング
#ジム #エニタイム
筋トレの星筋トレの星
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なっつ

なっつ

今日は胸トレ
#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング
トレーニーの星トレーニーの星
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みかん坊や

みかん坊や

💪🔥
#筋トレ #ジム #エニタイム #トレーニー #看護師
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なっつ

なっつ

明日、明後日がどうなるか分からないけど、とりあえず今月は20エニタイム達成#ジム #エニタイム #筋トレ #トレーニング
トレーニーの星トレーニーの星
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新着

つちのこ

つちのこ

ニャーポ達(ニャーポ、レオン、ジョニ男、勾玉、弥勒、臈(ろう)達)のテリトリー近くでビル建設工事が始まって以来、ニャーポに遭うのも1年振り。元気そうでなにより。遠目にはレオンとジョニ男も見掛けた。またね。
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Man In the Long Black Coat (Live)

ジョ-ン・オズボーン

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セレク

セレク

また、建築物の建築許可申請や建設工事の際の検査・監督、建築物の維持管理に関する規定も含まれています。
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わらびもち

わらびもち

取り付け工事のおっちゃん帰ってった。
危うく我が家に脚立忘れて行かれるとこだった[泣き笑い]

試運転したら、出てくる風めっちや冷たい!!
つけたばっかだから夏はフィルタ掃除しなくていいのもよきー!
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あ

最上階なんだけど上からハンマーの音がしてめちゃくちゃこわい、、工事かなんかしてるのかな、、聞いてないけど、、
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ちぃち

ちぃち

事件です。
常務が防犯カメラ設置の為に一生懸命一人で工事してたんです。
お昼休み中もずーっと工事…工事音で落ち着かない中私と同僚はお弁当を食べたんですよね。
お昼からも眠気と戦いながらデータ打ち込んでたら「あ~あ~あかん」ガタガタバタバタドンと騒がしくなり音の方を見ると常務が梯子から慌てて降りながら「痛い!やばい肩脱臼した!」あ~痛いよね…って思いつつ「自分でははめれないよね?病院どうする?整形か接骨院医院か救急車呼ぶ?」常務「…」そりゃ答えられないよね…脱臼痛いもの話せなぐらい痛いものねなのに追い討ちかけるように「どうする?」って聞いちゃうよね🤣
「救急車呼んで!」「は〜い、ごめん救急車呼んでくれへん?」と同僚に頼んで荷物の用意を始めると同僚が「電話繋がらない!」ん?と思いつつIP電話繋がらないことを初めて知り「じゃ携帯でかけて」っとお願いしゼンマイ仕掛けの人形の様にちょっと動いては止まり動いては止まりの常務を見ながら「あー痛いよね…荷物はこれだけでええの?保険証とか全部入ってる?」と確認して救急車の後追いするので自分の用意もして1階の玄関で救急車を待つために移動…常務は「なんで脱臼したんや!」を何回も言いながら自分で入れるのを試みるも無理…救急車が来て病院決めてる間に警察も来て救急隊員にも説明して直ぐ警察も説明して救急車出発~
で私は後追いして病院で処置待ちしてるんですよね…そしたら車椅子乗せてもらって満面の笑みでこっち見てたꉂ🤣𐤔
上手い先生なら直ぐやけど…( ・᷄֊・᷅ )いつ終わるかな…(笑)

あっ!因みに常務は私の従兄弟です。
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無名様

無名様

皐月賞上がり最速馬不在だったダービーは、2003年馬場改修工事以降、2017年以来2度目のレアケースです。
ちなみに2003年〜2024年の22回でたった1度だけ"捲り"が炸裂し勝ったのは2017年勝ち馬レイデオロ。

捲りが炸裂がどうこうは置いといて、今年はとにかくレアケースダービー。
万馬券の星万馬券の星
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涙目のルッカ

涙目のルッカ

早弁したけど、照明計画図、不明確まだ多いから情報整理して、仮で秩序つくって作図して、それぞれの場所に名前つけて、その場所はここが不明確だけどここを起点に考えてますよってペラ一作成してアップした

設計と方針決めてみてねって感じ

ついでに平面図も直して、それはそれでアップした
この辺り矛盾してるけど現場はどんな感じ?って添えて(こっちは計画の土台のところ)

照明は方向性でいけるから先に投げた

ほんで工事計画工程表どうなるかって運営から来たから15分で直して社内にアップして、問題定義と打合せ始めるために電話1発入れた

14:37現在

リズムいいな

とりあえずベッドで寝ながらゲームする

照明のスイッチ計画のためにグループ分けでもするかな

なんか調光で線の種類があるらしい

それも踏まえて整理するわ

これで仕事終わりかな

16時に終わりそう

晩飯は昨日の煮物の残りあるから、食材費が繰り越しみたいになったね

なんか別の作ろうかな


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犬

モ〜(牛) 近隣工事 家落ち着かん どこかが終わればどこかが始まる。
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にしの

にしの

しぬ病院行って書類受け取らなきゃ行けなかったのに工事してて遠回りしないと行けないから時間なくていけなかった
予定あるのにギリギリ攻めて行ったにしのが悪いし‼️行きますーって電話したのに昼休憩時間だから行けませんって電話も出来なかったし‼️鬱
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ぽと

ぽと

玄関の浸水の件、工事する事になったんだけど、タイルが廃盤と言われたが嫌だとはっきり伝えさせて頂いた。世界中から血眼で探して下さい。
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ふわり

ふわり

朝一に箕面の滝→滋賀へ行く予定が
盛大に寝坊して箕面無理だったw

あれ?アラーム鳴った??

おかげでめっちゃ寝れて寝起きスッキリでw
調べたら箕面の滝に重機入って工事期間らしいし
めちゃくちゃ出るの遅くなったけど
コンビニの店員さんめちゃくちゃ親切にしてくださったし
ちょうど良かったのかも[ほほえむ]

ちょっと予定詰め込みすぎたのかな…

いいお天気すぎるけど
今日明日とゆっくり観光してきますー!!
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マリス

マリス

江戸川区の火災、工事現場いうよりセブンイレブン燃えてる感じなんだが、セブンは被害者なん
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深淵を覗く者

深淵を覗く者

先週の金曜日、事務室の空調を
暖房から冷房に切り替えるように
お願いしたんだけど
その後、ずっと寒くねえ?[冷や汗]
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なお

なお

工事のときに間違ってガス管に穴開けた。ガス漏れで爆発した。もうこれで情報出尽くしたのでは
#ひるおび
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かかおん

かかおん

江戸東京博物館はいつまで工事しとんねん!!!
万博とかよりよっぽど楽しみなんだが!?
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ななごろう大先生

ななごろう大先生

なんかそと工事しててうるさいᵒ̴̶̷᷄ ˡ̼̮ ᵒ̴̶̷᷅
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レロレロ

レロレロ

怖え

コンビニ前“爆発”10人けが 都内“新築住宅”工事…何が?
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の~たむ

の~たむ

改修工事の為共通廊下が暗いから
昼間でも部屋が夜みたい
それで今起きた
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のん🧸

のん🧸

道路工事の案内板置いてあるの現場近すぎてみんな直前に車線変更するからなおさら混み混み
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ね🫧む

ね🫧む

工事の音がするからうるさいのかも…と思っちゃう
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Aki🦊

Aki🦊

やっぱ足焼けるわ(>ㅿ<;;)
屋根で工事してて、今インソール2重なんよね
それでも熱が足の裏が焼けるんよ

インソール3重にした方がいいんかな?
作業用のってもしかして、売ってるの?[目が回る]

#ひとりごとのようなもの
#質問をしたら誰かが答えてくれるタ裏やけ
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いっくん

いっくん

ゴミ屋敷のうちWi-Fi工事に関わりそうなところを空けておいたら別のところが必要みたいで、汚い中色々頑張ってもらってる
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やまだ

やまだ

肩のみ

ダンベルショルダープレス
30kgあげれたああああ、🫨

#トレーニー
#エニタイム
#筋トレ
#今日の1枚
トレーニーの星トレーニーの星
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あぷー(

あぷー(

空調服~(´∀`~)スズスィー
1番弱でも良い感じ
フィルター買うなりした方が良いって言われたから準備しなきゃ
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いっくん

いっくん

今日はWi-Fi工事の人に来てもらう
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ゆー

ゆー

バイク出して乗りたいけど家の前で工事しよるけん出して乗りにくいー😂
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りゅう

りゅう

勉強してたら下の階で解体工事とかやっててうるさすぎ
集中できねー
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✎ꪑひろꯁꯧ

✎ꪑひろꯁꯧ

たはぁ
担当から会社との話での返事

🤣🤣🤣

会社の選択肢

マスクを2重にする

マスクの中に鼻栓をする


皆さん慣れてるから
慣れるしかないですねとの事
まぁ、確かにね。

空調は申し分無し
換気もしてる。
それでも、ずっと居ることに
慣れないのも致し方がない。

結論は担当からのご意見は却下‼️

自分の選択肢


作業用でも使い捨ての防塵マスクを買う

これは軽く使いやすい。一度経験済
問題はこれがあるかどうか


マスクの中にガーゼを充てる
鼻の周りにガーゼ充ててれば
軽減はするね。
2重マスクよりはマシ

これ、まともな選択肢です。

#ひとりごとのようなもの
ISFPの星ISFPの星
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こあじ

こあじ

聴覚過敏に工事の音は気が狂うて。
頭おかしくなりそうや。
助けて誰か
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こあじ

こあじ

外工事しててうるさい。
気が狂いそう
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まーさん

まーさん

イタリアのメーカー、ビモータ 500Vdue。Vツインの2スト。これは、1998年に自分は契約していたんです。でも手に入れられなかったんです。当時価格は218万でした。火災事故が起きましたから発売停止だと聞いて、え!これは今でもほしい一台。海外でしか流通していない。
2サイクルエンジンは有害排気ガスが4サイクルより多く出るので既に世界では一部のメーカーしか製造・市販していません。このバイクはビモータ史上初、自社製エンジン。しかも2サイクルエンジン初シリンダー直噴インジェクションを採用した注目されたエンジンでしたね。もともとビモータは空調機屋。ビアンキ、モリーニ、タンブリーニの名を併せて社名に。仕事上のノウハウでフレームビルダーとしての立ち位置でいましたので基本構想は前後重量配分50:50を念頭に置いた設計を徹底していました。それがメカ泣かせになるのは分かった上でやっていたようで。エンジンは他メーカーからの供給で車体が構成されていました。このエンジンがすごいのは機械式の開閉バルブを持たない2ストロークが、燃焼室から排気ガスに未燃焼の吸気を排出するのを、クランクケースの1次圧縮は空気のみで燃焼行程で燃焼室に燃料を直噴することで未然に防ごうというもの。
2ストロークの排気ガスでもうひとつのネガティブだった潤滑で、ポンプによる分離給油化はしていたが所詮はガソリンと潤滑オイルが混じるので、この燃焼による白煙やカーボンも、クランクシャフトへ極く少量を直接給油する方式で燃焼質へリークするのは極く僅かで済むと説明されていた。これが後でアダになり火災事故が頻発してメーカー回収になりその後デロルト製キャブに改造されて世に出回ることに。いやいや、。アクセルがパーシャルの時に吹き戻しで引火で、プスプスと。
このテクノロジーを駆使して水冷500ccを90°のVツインで設計、振動対策を兼ねお互いが逆回転するギヤ連結で、Vバンク間に吸気のエアフロー系を配置した超コンパクトなエンジンだったんだが。72.0mm×61.25mmの499ccで110HP/9,000rpmと9kgm/8,000rpmのスペック。今じゃ大したことないが、レース仕様は135HP/11,200rpmが可能。これにホイールベース1,340mmで乾燥重量134kgだから、スーター500と競争したらやっぱりちょっと遅いけど。欲しい。
たまたま最近なんですが箱根に行った時にターンパイクの料金所でdueに遭遇したんです。あれ!いるじゃん。なんだあるところにはあるんだ、と。オーナーつかまえて売ってくれなんて言えないよ。いつかは。
いつかは乗りたい!憧れのバイク!
いつかは乗りたい!憧れのバイク!
参加
バイク乗りの星バイク乗りの星
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こうすけ惨憺マリア

こうすけ惨憺マリア

同市内でエアコン4件
エリア離れて隣の市で照明1件

照明から行きたいとこだけど
いつもエアコン以外を最初にしたら
エアコン優先!その他工事は最後に組め!

って言われるからそうしてるのに
したらしたでこれだからなぁ…
どうしろってんディ

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ポケッ

ポケッ

ニューグランドの中庭、今年の2月から8月まで工事してるんだね 知らなかった
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ゆきのすけ

ゆきのすけ

月曜日に家のネット回線の工事したせいでWi-Fi使えなくて、月末なのにと思いながらスマホのギガ追加したら23時過ぎになるって!!
とか色々思うことはあるけどWi-Fiありがたい!し設定とかやり取りとか手間かかるなとわかったのでよい勉強になりました
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りょー

りょー

今日は脚トレでした(写真ないよ)

控えめにいってスクワット腹圧で吐きそうなる辛いけど好き

階段降りる時生まれた子鹿みたいになるのは困る

#筋トレ
#エニタイム
#おなら
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けーた

けーた

今日は午前中仕事終わらせて、帰って15時には家を出て20時から夜間工事で仕事して、帰って次の日、朝から仕事だ😅

寝る時間なさそうだなぁ|( ̄3 ̄)|
仕事だからやるしかないな…(笑)
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⚠️ラト@ALC96

⚠️ラト@ALC96

今日から約3ヶ月間改装工事の影響で寮に住めないので実家から仕事に行く感じになる。


・配信時間大幅ダウン
・配信回数大幅ダウン
・カラオケ回数大幅ダウン
・禁酒生活

基本毎日枠開いてたけど、週1とかになるかも💦
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🤍M.I.H🤍

🤍M.I.H🤍

洗濯機がね 最近 さいごのすすぎで 音が工事現場波で本体がよこに10センチはばくらいで揺れてて すっごい 恐怖をかんじる
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かき

かき

空調機かっこいい
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ヒサ

ヒサ

ウェイティング🔧

#夜間工事
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あいり

あいり

まじ毎日顔面工事
アイプチで奥2重にしてるし、鼻もちょー色々頑張って高く見せてるし
#jk #16さい #右
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レロレロ
秀逸で、スタイリッシュなダジャレを炸裂させたいと思います😇 くだらないネタからの真面目なネタまで臨機応変に対応 たくさん人間と絡んだ経験値を少しでもお役立て サラピーマン、個人事業、法人事業とやってましたから多少はディープな大人💕のトークも楽しめる奴の様に思う今日この頃です☺️ どんどん褒めよう たくさん褒めよう 関東生息の絶滅危惧種です☺️
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こうすけ惨憺マリア
お酒とごはんと愚痴と音楽と しょうもないひとりごとをささやく人
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🤍M.I.H🤍
スピナンバー11.♌火エレメント、金星人-八白土星。 🦋のお姫様🦋大好きな旦那様います💗 守護神は白ライオン白麒麟。巫女。神に交信中🦋 夢はセレブ&スター👑会社は大繁盛の年収10億円年々上がりまくりのうまくいきまくり😺ありがとうございます💗 日々のつぶやきとすべての夢を叶えるまでのアファメーション用アカウンㇳ ※アップロード画像はピンタレス内画像をお借りしております。
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あやLv.41アル中
座右の銘:残りの人生、消化試合
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✎ꪑひろꯁꯧ
写真撮りは君ゆずり、それを 生き甲斐にしてる今日この頃です。 #ひとりごとのようなもの 若い時にパートナーになる人とは 死別✨ 昭和の人です 笑 自由気ままな投稿✨ ひっそりと楽しめたらと思います😊
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はれちゃそぱそ
ちょっと前の背中トレ❤️‍🔥 友達に撮ってもらった方が盛れました✌🏻 もっと脂肪なくしてぱっきぱきにしたい!! でも女性らしい丸みもほしい( ´˘` ) #ジム #筋トレ #エニタイム #背中トレ
あたる。
#エニタイム 近所にエニタイムがあるんです。 年もとってきて健康維持に興味があるんです。 ただ 家族ナシ、友達ゼロ、全力で内向的、スーパーでレジ袋不用です、を発するのが精一杯。 私、行けそうでしょうか。 対人関係が乏しいと 認知機能も低下していくって聞くし、 チャレンジできるものなら頑張りたいんです。 雰囲気とか、 機械、自分でわかりそうか、とか 服装とか、注意点とか、 なんでもいいです。 情報頂きたいです。 大丈夫そうだったら見学に申し込みしようと思ってる感じです。 お願いします。
ぱん🍞
ジム12ヶ月 対戦状況 1年で全体的に厚くなった 1ヶ月前からリコンプ頑張ってるけど なかなか絞れてきてる感覚がない… 夏までに綺麗な腹筋見たい #ジム #エニタイム #30代
ダーツ
#筋トレ #ジム #エニタイム #ワークアウト #
ゆーや
#GRAVITY筋トレ部 #山口県 #調理師 #エニタイム #肩トレ
ゆーや
#背中トレ #エニタイム #筋トレ男子 #山口県 #トレーニング 久しぶりの投稿 筋トレは毎日してます💪
ゆーや
#エニタイム #山口県 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ男子 #背中トレ フォームの意識をはっきりさせることによって 停滞期脱出しました🤣
ゆーや
#エニタイム #山口県 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ男子 #背中トレ 新年あけましておめでとうございます 筋トレに正月休みとかいらないね💪