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にゃむ
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calico
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たいやき
半年ぐらい生活指導してそれでもあまり体重が減らなければウゴービなどの適応になるとのことで、またしばらく本気で頑張りたいと思います🔥
ダイエットの星
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0830
また1ヶ月以上更新を怠ってしまった💦
11月下旬に一時帰国してたんまり日本食食べてきました😊
韓国語の授業は11月で終わり、次は3月から。
でも他にも授業を受けており、それは先週から始まりました！
人数が多くてあまり話せなくて悲しい🥺
あと、ウゴービっていうマンジャロとかと同じ部類のダイエット始めました！
１ヶ月で6キロ弱痩せたけど副作用がかなりきつかった！慣れるまで。
まだまだ痩せるぞ
#韓国生活 #韓国好きと繋がりたい #韓国
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にゃむ
名前は可愛いはず。
のんびりまったりぐらライフ
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ゆきまる
グラビティ来たのが25年5月頃です。
ダイエットしてます。身長160.5cmくらい、MAX108.8kgMin42kgメンクリ通いのおばさんです。
24年5月108kg→25年1月90kg→8月69kg→10月63kg→12月61kg
当面、内科の薬減らすのが目標。
10月末から筋肉量を維持微増して体脂肪率を下げるリコンポに転換中。
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たいやき
ほんとはINFP。98
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0830
韓国生活4年目。日中は韓国語勉強したり、ゲームをしたり（小声）しています。一緒に勉強してくれる方募集中です🍀
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calico
そのへんの占い師。30歳から開き直ってスピ全開で生きてます。本業は語学講師📖
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