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カエル🐸埼玉大宮
回答数 34>>
インクラインカール！
4
塩
ハイロー
シーテッドロー
ワンハンドロー
フェイスプル
ケーブルプルオーバー
プリチャーカール
インクラインカール
ケーブルハンマーカール
1
よっく
トレ時間がどんどん増えるな笑
6
りゅう
インクラインカール追い込んでみたけど
あんま強ないなー。
これからも頑張るか
2
ゆう
ワンハンドカール２４kgとインクラインカール22kgやっただけでオールアウト[目が回る]
腕が使い物にならないので2種目で終了
トレーニーの星
428
YuE
メニューはいつも通りだけど、インクラインカールの効きがかなり良かった
次回以降もこの感覚忘れないようにしよう
#筋トレ
#ボディメイク
workoutの星16
ROKA
ベンチプレス⇒インクラインダンベルプレス⇒トライセプスエクステンション
背中の日
ラッドプルダウン⇒チンアシスト⇒ライイングリアレイズ⇒インクラインサイドレイズ⇒インクラインカール⇒インクラインハンマーカール
他にこれはやっとけってトレあれば教えて下さい🙇♂️
コンパウンド種目多めにしたいです!
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APE®
無理ですって😂
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てりやき
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徳を積むアキト
人は他人に自分を無意識に投影する。
自分が休んで座っていて相手が立って、休んでいたら
自分と他人を切り離せないものは
相手を自分に投影して、座れと大抵の人間は、命ずる。
思春期でお洒落をしたいのに、オシャレな奴を見ると相手を本当は
自分があぁなりたい輝きたいのにと、嫉妬し投影し攻撃または嫉妬する。
人は投影の生き物だ。
自分に無いものを欲しがる。
それを自覚してるかしてないかで、雲泥の差が生まれる。
馬鹿なヤツほど群れて周りと一緒だと安心し、その他大勢の替えの効く存在になる。
一人で行動して自分を持ってて、楽しそうにしてるやつを見ると
自分をその人に投影して、一緒にしなきゃ行けない仲間にしなきゃと
1人を好む者に取ってありがた迷惑な、提案をする人も居るだろう。
世の中最近ホントに多いのは、エナジーヴァンパイアが多すぎる
全ての事に反応し、ギャーギャー喚き立ていつまで経っても結論が出ない事でギャーギャー騒ぎ
周りを疲弊し呆れさせ疲れさせる。
カール・ユングが言っていたのだが、内向的で静かな時間を好む者は
エナジーヴァンパイアにとっては、喉から出が出る程魅力的な存在らしい
彼ら彼女らは、他人の反応を餌にして糧にしないと自分が無価値で相手にされないどうでもいい人間だと認識されるのをとても嫌うらしい。
だから怒り💢怒鳴り、物音を大きくドンッ\( •̀ω•́ )/
と立て相手を威嚇して怯えさせ、その反応を餌にして糧にして
自分の空っぽな心を満たす。
本質を見抜ける物は、どうでもいい空っぽな小学生が
ただ身体が大きくなった力のある
ゴキブリ何かより有害な人物だと認識する。
だから離れる。
有害な人物は、それを許さない😡
この対策をしなければ、人類はみんな不幸になるだろう。
あなたの周りにアナタに異常に執着してくる人は居ないか？
その人物は、間違えなく空っぽなどうでもいいなんの価値もない存在だろう。
相手を下げる発言しかせず、怒らせる発言しか出来ない
ただウザイだけの存在。
自分を守る為に心底つまらなそうに、なんの興味関心も持てない
ゴミを見る目で良く出方を観察して、対処しなければならない。
冷静に相手の土俵に乗らず。
無闇矢鱈に反応しない。
心の中でゴミが何か言ってやがる。くらいに思えばいい。
知ってるか？
噂話陰口大好きな人が、ネタにするターゲットが居なくなるとどうなるか皆さん分かりますか？
新たなターゲットを探すか、
アナタと一緒に噂話をしていた、アナタをネタにするかもしれないんですよ？
ちょっと考えれば分かることです。
馬鹿なヤツとは、距離を置き自分の体力と精神を守りましょうね。
#言いたいことを語る
#カール・ユング
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ひらく
音楽とアートと詩作、自然と旅と読書
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一人暮らし（ついに独身）、料理はサボり気味
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カール 闘病中
日々ゆっくりと
うつ病日記
令和7年乳がん発症
色々雑ですがよろしくです。
50歳です。
運命ですね。
お料理とかペットとかお花とかに
反応しちゃいます
ポチッとイイネしがちです。
因みに大好きなパートナーがいます
いつか入籍出来たらなぁって妄想してますw【⠀ここでは夫と書いてます】
割と投稿多めですみません。
嫌だなぁと思ったらブロックしてくださいね〜。
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徳を積むアキト
東北生まれ、
東京に居た時、人間関係のトラブルがあって、メンタルズタボロで、精神疾患なったものです。
同じ辛い気持ちなど、共有出来たらなと思います。
やる気ある時、ゲームします。
ポケモンGO、スタレなどやってます。
最近は、鳴潮というゲームにハマってます。ホヨバース大好きです。
楽しく出来たらなと思います😊
陽気な陰キャですwよろしくお願いします。
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カエル🐸埼玉大宮
アクティブな男！
埼玉県出身！
よく大宮に現れます！
自分の話はあまりしないけど人の話聞くのは凄い好き！
敬語は使わなくても使ってもどっちでもいいです🤣
ぶっちゃけ気にしません！
小中高とバスケ🏀やってました！
趣味はバスケ🏀ダーツ🎯筋トレ🏋️と散歩🚶です！
話相手募集中です！
よろしくお願いします！
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APE®
笑顔は人を幸せにする`,､('∀`) '`,､
笑って生きよう·͜· ᕷ
ゴリゴリの関西人です😂
車の整備士してます🚗🔧
色んなジャンルで投稿してるよ
グラビティ 23.11～🕺
興味持たれたお方
フォローお待ちしておりますᐕ)ﾉ
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