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ちゃおっす！
こちらは家庭教師ヒットマンREBORN!がお好きな方のための惑星です。REBORNと関係ない話題、出会い、荒らし目的の投稿はお控えください。
またBL、GL、NL、夢など人を選ぶ発言はお苦手な方もいらっしゃるかもしれないので、当惑星内ではお控えください。
楽しくREBORN語りしましょ〜！💥🔫🎩
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04/01
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【星の紹介】
ここはホロライブreglossの星です！reglossの5人を語り合えたらいいなと思ってます！星の皆とも仲良くできるといいです！
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natureに癒されよーう！ヾ(*´∇`*)ﾉ
CreepHypの星
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この惑星を見てくださりありがとうございます！
ここでは、自分の好きなクリープハイプの曲をあげたり、ライブの写真あげたり、、新曲の感想などをクリープハイプ好きな私たちで共有したりすることが目的になります！
この惑星を通じて、クリープハイプ好き同士で繋がり合えたらなと思います！
《禁止事項》
・出会い目的
・過度な暴言や批判
※明らかな出会い厨だったり、過度な暴言や批判が含まれる投稿をしている方は、管理人の私からお断りしますので、ご心配なく！
SIRENの星
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PS2のゲーム、SIREN、SIREN 2
PS3のゲーム、SIREN NT
が好きな人達が集まる星です⭐️
一緒に異界入りや
海送りや海還りを楽しみましょう♪
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黒豆
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ぐれ
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RE
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
RE
■趣味
学生、ゲーム、コナン、犬
たくさんの友達ができますように！✨
7
臼井優
恨みは単なる一過性の「怒り」とは異なり、相手に対する執着や、過去の傷つきが慢性化した感情だからです。
なぜ恨みがそう簡単には消えないのか、その理由と、心理的なアプローチについて解説します。
1. なぜ恨みは解決できない（しにくい）のか
「仕返し」の物語が完結しない
恨みは「相手に悪いことが起きてほしい」「相手に責任を取らせたい」という願いと表裏一体です。
しかし、どれほど恨んでも、通常は相手に心からの反省や相応の報い（と本人が感じるもの）が訪れることは少なく、物語が未完のまま引きずられることで恨みが残り続けます。
「私を分かってほしい」という承認欲求
恨みを持つ人は、恨んでいる対象に半ば興味を持っており、「私の痛み」を相手に認めてほしいという承認欲求を隠し持っていることが多いです。相手が無反応であるほど、その執着は強まります。
自己防衛と「力」の感覚
人を恨み続けることで、過去に被害を受けた「弱者」の立場から、「相手を裁く力のある立場」に変わったような錯覚を得ます。
恨みを捨てることは、相手を許してしまう、あるいは「また自分が傷つけられる弱者に戻る」と感じられるため、防衛本能として恨みを手放せなくなります。
感情の「再体験」
「Resentment（恨み）」は「Re-feel（再体験する）」と同意です。過去の嫌な出来事を何度も脳内で再生し、そのたびに怒りを再生産してしまうため、時間だけが過ぎて感情が解決しません。
2. 恨みを「解決」ではなく「手放す」ための視点
完全に恨みをなくす（解決する）ことは難しくても、そのエネルギーを自分に向け、苦しみから解放されることは可能です。
感情を否定せず、紙に吐き出す
恨みを「持っていること」自体を悪いことだと抑え込むと、余計に苦しくなります。ノートに相手への呪いや怒りを限界まで書き殴るなど、感情を安全に表現することが、解放の第一歩です。
「相手を許す」のではなく「自分を守る」
「相手を許さなければいけない」と考える必要はありません。心理的アプローチでは、相手を赦（ゆる）すことよりも、「恨みに費やす時間を減らし、自分の人生を守る」という目的へシフトすることが重要です。
「相手の背景」を考える（少し距離をとって）
相手が「人間としての程度が低かった」「魔が差した」「被害者もまた歪んだ過去を持っている」と視点を変えることで、憎しみの感情を客観的に見つめられるようになることがあります。
物理的・心理的距離を最大化する
相手に関する情報をシャットアウトし、物理的に接触を避ける（NO Contact）ことも重要です。
結論
恨みは、「解決」して消し去るものではなく、時間と新しい体験の積み重ねによって、その強烈なエネルギーが少しずつ霧散していくものです。
今、恨みで苦しんでいる場合、その強い感情は「あなたが非常に大事なものを奪われた（大切に扱われなかった）」というサインです。その怒りを使って「自分を幸せにする」ことに全エネルギーを注ぐことが、最も効果的な恨みとの向き合い方です。
みか🥒🍋
これから2時間研修して
移動してお仕事して
ごはん食べて
2時間ドライブして
たぶんおうちつくの
22時くらい
こんな月曜日
アリナミンは飲んだ
2032臼井優
50代以上のアクティブ世代を対象とした「大人の文化祭」として、開催10周年の節目に初めて2日間の日程で行われます。
開催概要
日程: 2026年2月22日（日）・23日（月・祝）
会場: 東京国際フォーラム（東京都千代田区）
入場料: 無料（事前登録制）
公式サイト: 朝日新聞 Reライフフェス 2026
主なステージゲスト
著名人によるトークステージやセミナーが予定されています。
22日（日）: 三谷幸喜（脚本家）、上野千鶴子（社会学者）、渡辺満里奈（タレント）など
23日（月・祝）: 宮本亞門（演出家）、南野陽子（俳優）など
会場には、暮らしを彩る商品やサービスを紹介する100以上の企業ブースが出展し、合計約8,000名の来場が見込まれています。
1
にゃあ
まじで
もう吐きそう[目が回る]
っていうか今日
アリナミン飲む以外
朝から何も食べてないのでは[びっくり]
[びっくり][びっくり][びっくり][びっくり][びっくり][びっくり][びっくり][びっくり]
2
カプリコーン♑️
アリナミン2本が効きすぎたらしい？🧪笑
310 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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11303
カプリコーン♑️
🌟山羊座♑︎（射手座♐︎も）94
🌟愛娘います
🌟自己紹介編集してる方とならDMします。雰囲気あげてるならさらによき
🪷🥦🐈🐦⬛聖騎士
🍢蘇ったサーベルタイガー🍢カプノットビッチ🍢カプシタン🧪🍢カプリタウルス♐︎♑︎
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0
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531
にゃあ
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投稿数
488
𝖌𝖎𝖟𝖆ギザ
声フェチ ドブボです
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ギンギン
オヤジです。大丈夫？
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217
関連ハッシュタグ
アリナミン
りん太(興部)
精進料理を取り入れてから早2年。
毎週1回です。
きっかけはYouTubeの修行僧って何を食べるのかな？でした。
毎日毎日はキツイけど、週1ならなんとか続きます。
あっ、難点は精進料理の日、3回に1回だけ夜中に起き上がってからマクドナルドのダブチか吉野家の牛丼並汁だくだくを食べちゃう事です。笑
#精進料理
#YouTube
#ダブチ
#並汁だくだく
#アリナミン
【ジジジ】
今朝の頭痛もだけど、腰も、午後から会社行ってからもずっと痛くて。
そんな調子で、テレビでアリナミンの錠剤のCMを見て、「え、俺もそろそろこれ飲まないといけないのかな？笑」って笑いながら言ったんです。
でも、よく考えたらそのCMに出てる鈴木亮平さんは同級生の年齢なんですよね…。
なに「な～んちゃって、まだ早いけどね」みたいな顔して笑いながら言ってんだ、お前ターゲット購買層ど真ん中じゃねーか！
って、自分で自分に突っ込みましたとさ。
その後、買って飲んだら腰痛に効いたよねー。
効くわー、プラシーボかもしれないけど、とりあえず腰痛消えたわー。
さて、みなさん明日も生き延びましょうね。
ご安全に。
#アラフォー #アリナミン
こっこ
#アリナミン
#呪術廻戦
オリジナルメモ帳ほしくて買ってしまった
だって五条先生の限定ボイスが聴けるっていうから…✨
しかも2週間ごとに変化するって❣️
#五条悟
#五条先生
はっぱ
今日は火曜日。
連休中、朝イチから寒暖差を感じながら、ずっと動きすぎて疲労が溜まりすぎちゃった…😂💦
連休明け栄養ドリンクのチカラを借りて、ゆっくりのんびり整えていかないと...🐌
体調管理気をつけましょう😂
#栄養ドリンク #アリナミン #寒暖差 #体調管理
はっぱ
ゲリラ豪雨を喰らいまして…🌧⛈🌧
ウチの分の稲刈りは昨日終わったから良かったものの…周りの稲刈りに影響出まくり💦
#ゲリラ豪雨 #稲刈り #アリナミン
#栄養ドリンク #飲まずにはやってられない🫠
はっぱ
んーなんかだるい…😵💫
ちょっとドーピングしとこ👺
#アリナミン #栄養ドリンク #栄養補給
ノンタン
何か毎日大変な日々！
どうしたらいいんだろう？
って考えながら・・・
なんとなく、トイレの電気をオートライトに変えました
昼はカップ麺の一蘭♪
買い溜めしといたん（笑）
で、ファミマアプリの無料アリナミン♪
何かついでにファミチキ（笑）
得したんだかしてないんだか（笑）
#アリナミン
#ファミマ
#ファミチキ
#一蘭
#カップ麺
ゆぴたろう
これを飲んで疲れを取りましょう
#ブルーロック #アリナミン
