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ゆ
パン、キャベツ、納豆アボカドキムチ、ワカメスープ、ヨーグルトボウル、オレンジティー
にしたよ
大満足👍👍
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おみほ𓃺
五穀米/ブロッコリー/アボカド/オクラ/納豆/あかもく/えんどう豆/しらす/キムチ/温玉/レッドラディッシュスプラウト/ねぎ塩牛たん/鮭/舞茸味噌汁
朝昼ご飯詰め込み過ぎました
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次点キムチ、大穴寄せ鍋。
明日にきらめけ
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ましもち
・納豆卵ご飯
・豚汁
・蓮根とごぼうのきんぴら
・ゆで卵
相変わらずのヘルシーご飯
納豆卵ご飯にはキムチとサラダチキンも乗せて
豚汁で野菜を摂取して体も温めて
筑前煮を作った時の蓮根とごぼうが余ってたのできんぴらに
ゆで卵は卵の賞味期限を切らしちゃったが故に
納豆と混ぜてるのは新しく買った卵だよ
お粗末さまでした
自炊の星
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ロケマサ37
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ウー
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