アヒンサ自分に文句を言わないと言うか、ワクワクっていうのかな？自分の心に刃物を突きつけない他人に暴力を振るわない怒りとは自分の思いが満たされなかった時想像との落差自分と同じように、自分の思考の中で相手が動かないことシャウチャー身体を清浄に保つ貪らない心を静寂にタパス良いことも悪いこともありのまま笑顔で代表的なヤマニヤマ
