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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

トレーニーの星

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トレーニングのことᕦ(ò_óˇ)ᕤ ちょっと誰かと共有したい時に(*´-`)👍 ここは、筋トレ💪✨✨を続けてる 仲間がいる星⭐️です

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どうかしてるぜ!!!

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はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/21

47.9(-1.1)(残り4.9)

🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・ヨーグルト
・羊羹ひときれ
・まかない

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・3.5キロランニング
・ハンドクラップ×1
・くびれ筋トレ3分
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ3分
・ダイエットダンス4分

3.5キロ走れたー!!!嬉しすぎ!!
ダイエットの星ダイエットの星
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GRAVITY6
はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/18

48.1(-0.9)(残り5.1)

🍙食事🍙
・ SAVASココア味200ml
・ヨーグルト
・牛丼(ご飯をキャベツに置き換え)+卵
・チョコ
・まかない

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・1キロランニング
・ハンドクラップ×1
・くびれ筋トレ
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ

昨日より体重増えたー!最悪!
切り替えてがんばろー!
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY7
はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/23(15日目)

47.8(-1.2)(残り4.8)

🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・ヨーグルト×2
・ラーメン
・納豆豆腐卵まぜたやつ
・羊羹ひときれ

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・3.5キロランニング
・ハンドクラップ×1
・くびれ筋トレ3分
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ3分

友達と約束してたからラーメン食べちゃった🍜
高カロリーのものは美味しくて困るなあ
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY12
はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/22

47.5(-1.5)(残り4.5)

🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・ヨーグルト×2
・まかない

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・3.5キロランニング
・ハンドクラップ×1
・くびれ筋トレ3分
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ3分
・ダイエットダンス4分

ランニング中にポッドキャスト聞いて勉強することにしたんだけど、後半疲れてくると頭に入ってこない!慣れたら大丈夫かしら
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY6
はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/26(18日目)

47.7(-1.3)(残り4.7)

🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・ヨーグルト
・ひとくちいなり4個
・ナスとオクラの煮浸し

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・3.5キロランニング
・ハンドクラップ×1
・立ち腹筋13分
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ3分

ちょっと体重増えちゃった!
まかないは食べていいルールだけど今日はやめといた!えらいね!
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY9
はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/25(17日目)

47.6(-1.4)(残り4.6)

🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・ヨーグルト
・サラダチキン
・羊羹一切れ
・まかない

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・3.5キロランニング
・ハンドクラップ×1
・立ち腹筋13分
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ3分

一昨日ラーメン、昨日カレーとチーズナン食べちゃったのに体重変わらなくてホッとした、、明日増えたらやだなあ
ダイエットの星ダイエットの星
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GRAVITY11
はじめてのダイエット

はじめてのダイエット

3/24(16日目)

47.6(-1.4)(残り4.6)

🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・ヨーグルト×2
・焼き鳥4本
・プリン
・カレー屋さんで色々

🏃‍♀️運動🏃‍♀️
・3.5キロランニング
・ハンドクラップ×1
・立ち腹筋13分
・のがちゃんねる内腿裏腿トレ3分

今日はおともだちとカレー食べに行っちゃった!孤独のグルメにも出てたところですごい美味しかったから良し❗️
ダイエットの星ダイエットの星
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やまも

やまも

筋トレで内腿痛すぎる
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GRAVITY6
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tagよにのちゃんねる
akari
YouTubeよにのに松潤が📞出演してくれて 何回もリピしたくなっちゃう👏💛💜笑笑 #松本潤 #二宮和也 #よにのちゃんねる #よにの #嵐
鐘之進
お肌キレイやなー 若いの2人もだけど #よにのちゃんねる
わかる人にはわかる わかる人は仲間🤝🏻🤍🎀 #龍が如く #よにのちゃんねる
末端コミュ障
今更だけど、 菊池風磨と山田涼介と二宮和也と大森元貴 並んでんのやばいな、、、笑 #ひとりごとのようなもの #よにのちゃんねる #ミセスグリーンアップル #HeySayJUMP #timelesz(SexyZone)
Fuji
最近幸せだと思う瞬間は 日曜日と水曜日に更新されるよにのちゃんねる観て3人と同じ所で自分もツボにハマって笑えた時。 3人と同じなんだ私🥹🥹ってなる。笑 ニノの帽子探しの動画はめっちゃ笑った! トークやめるのやめましょうで一生笑ってられる🤣🤣 #よにのちゃんねる
こっち
オシャレで勝てる気がする自分がいますよね〜 がおもしろい🤣 明後日 とか 明日のことは別に心配してない って風磨さんの言葉、気持ちを代弁してる にのさんにきゅんきゅん🥹 山田さんを気にしてるみなさんにきゅんきゅん🥹 今回めちゃよかたー😭 疲れた身体にしみわたる😭 #よにのちゃんねる
あー
とりあえずは3人でおかえりー!!!🤍🤍 楽しみ🫶🏻 #よにのちゃんねる
Lili
今日ってよにの? #よにのちゃんねる
うに
わたくし、道枝、山田、二宮が三大推しなので本日のよにのやばい🥺🫶🏻💗 ̖́-‬ #よにのちゃんねる
tagまっちゃんねる
【ジジジ】
女性タレント編、もっとすごかったね…。 みんな面白かった…。 #お笑い #まっちゃんねる #IPPONグランプリ #IPPON女子グランプリ #
【ジジジ】
まっちゃんねるのIPPON女子グランプリ、箕輪はるかさんが本当に面白いから嬉しい(そもそも本戦出たことあるしね)。 あとイワクラさんを本当にハラハラしながら応援してた…好きだから…。 芸人ほとんど好きだし、女性芸人ほぼ全員好きだけど、その中でも…。 本当は、わざわざ女子を分ける意味?とも思うけれど。 でも今後、男女の差がなくなっていくための布石、その大事な一歩とも思える。 ところで、まだお笑いの星って無いんだっけ? 仕方ないから飲みながら見てるってことで酒飲みの星で。 #お笑い #まっちゃんねる #IPPONグランプリ #IPPON女子グランプリ
🪘ラぷロイグ🥃
レミと一年 尻モギ 膀胱暴大男 マ・ン・ト・ヒ・ヒ #まっちゃんねる
だいぷく
なんな、ズレてる神田さん好きよ。 #まっちゃんねる
だいぷく
イワクラさーん!頑張れ*(°̀ᗝ°́)و#まっちゃんねる
だいぷく
出ているよ あなたの鼻毛 出ているよ #まっちゃんねる
M
久しぶりに泣くほど笑ったーーー!!! 浜口京子さんがツボです! 京子さんの笑いを更にを引き出す ウイカさんも最高だった!ナイスコンビ! #まっちゃんねる