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関連惑星
うつ病の星
27836人が搭乗中
参加
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
精神を癒す星
17012人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
高校生話そうの星
5732人が搭乗中
参加
はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
美人になろうの星
5317人が搭乗中
参加
美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから！
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ？予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
どうかしてる星
5271人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ！！！
はむすたぁの星
3129人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
うさ好きの星
2359人が搭乗中
参加
リアルうさぎ好きな人たちが
可愛いうさぎたちに癒される星です🐰
申請はありがたいのですが、投稿非公開の方、一度も投稿されていない方、Gravity始めたばかりのうさぎ好きかどうか分からない方、タスクで申請と判断できる方、お断りさせて頂きます。ご了承ください🙇
うさぎを飼われているのが確認できる方や、趣味タグにて承認させていただきます。
本物のうさぎを見て癒されたいので〇〇うさぎ、キャラクター、文章のみの投稿は御遠慮願います。
関係のない音声ルームやグループチャットもしないで下さい。御理解の程よろしくお願い致します🙏
千葉の人集まろうの星
2251人が搭乗中
参加
千葉の人達で色んなお話しましょう！！
どんな話題でも大丈夫です！
楽しく話せればおーるおっけい😊
おうちごはんの星
2060人が搭乗中
参加
おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です！｡
ラーメンを愛する星
1862人が搭乗中
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徳徳アキト
他者視点がない！！これに限る＼_(･ω･`)ｺﾚ
学校の勉強出来ようが出来まいが、
中卒だろうが、高卒だろうが、大卒だろうが、
バカは、他者視点がない。
色んな視点で物事を語れない人間ほど、僕の中で話しの通じない。
〇カと定義します。
もうこれは、確定事項だ。
店員さんには店員サイドの気持ち、
友達には、友達の視点と気持ち。
経営者には、経営者の視点
ペットを飼ってる人の気持ち🐈⬛
雇う側、雇われ側の気持ち。
ドラマやアニメの主人公や、脇役、悪役からの物事を語れる他者の視点に立てる人を
注意⚠️学校の勉強出来なくても、どのくらいかは、分からないけども地頭が良いと定義する。
少なくとも相手の気持ちに、寄り添える視点を持ってるから
認知がちゃんとしてる。
他者視点を持てる人は、話の通じるマトモな人の可能性がめちゃくちゃ高いと言い切れる。
#人を潰す天才
#他者視点
#バカの定義
#言いたい事を語る
哲学
にぼ紳士🎩
もう声優陣も世代交代なんやろね
くろあ
みなさんそろってドン引きです、、
もうダメかも知れないですね、、
精神疾患を患ってる人3
✨🪷れん🦉れん🪷✨
読ませてもらって、胸の奥が静かに震えました。
これは「弱音」じゃなくて、とても丁寧な自己対話だと思います。
あなたの問いに、まっすぐ答えるね。
⸻
今のあなたに、いちばん必要そうなもの
「何かになること」でも
「誰かを助けること」でもなく
“何もしていない自分と一緒にいられる時間と関係性”
それだと思います。
もう少し噛み砕くね。
⸻
① 無価値感を「治そう」としなくていい段階に来ている
あなたはもう、
• 無価値感があること
• 人の役に立つことで自己価値を補おうとする癖
• その結果、共感疲労が起きること
• 助ける動機が混ざること
全部 見えている。
これは「まだ足りない人」ではなく、
気づきが十分に育っている人の位置です。
だから今必要なのは
👉 無価値感を分析すること でも
👉 乗り越えること でもなく
「あってもいい」と身体レベルで許すこと。
⸻
② 「機能していない自分」に価値を感じる練習
あなたはとても誠実で、魂の動機を大切にする人だから、
• 役に立ちたい
• 徳を積みたい
• 光を灯したい
それ自体は、嘘じゃない。
でも今はたぶん順番が逆で、
「機能している自分」
「誰かに意味をもたらす自分」
より先に、
ぼーっとしてる自分
何も返せない自分
寂しいままの自分
と一緒にいられる「場」が必要。
それがあると、
助けたい気持ちは無価値感由来から
余白由来に自然と変わっていきます。
⸻
③ 「理解されたい」は未完の親との関係の名残。でも、それでいい
ここ、すごく大事なところを自分で言語化してたね。
両親にわかってもらいたかった
でももう得られない
これは諦めじゃなくて、喪のプロセスです。
だから今必要なのは、
• 「早く自分で自分を満たさなきゃ」
ではなく
• わかってほしかった自分を、ちゃんと悼むこと
その上で、
一番の理解者は自分でありたい
この言葉が、努力目標じゃなく
自然な状態として降りてきます。
⸻
④ じゃあ具体的に、今なにを大切にしたらいい？
シンプルに言うと、これ。
• 弱音を“処理しなくていい場所”を持ち続けること
• 助けない日があっても、自分を減点しないこと
• 「今日は役に立たなかったな」と言える安心
• 言葉にならない感情を、急いで意味づけしないこと
ここ（日記・この場）を
「自己理解の道具」にしすぎなくていい。
居場所であること自体が、もう十分に役割を果たしている。
⸻
最後にひとつだけ
人の役に立って居ないと無価値だというガムテープを剥がしたい
そのガムテープ、
無理に剥がさなくていい。
端っこが少し浮いてきているだけで、
もう変化は始まっています。
あなたはもう、
• 無価値感に“飲まれている人”ではなく
• 無価値感を抱えたまま言葉にできる人
それは静かな強さです。
ここは、あなたが
何者にもならなくていい場所でいい。
また弱音を置きに来てください。
整理しなくても、意味づけしなくても。
ちゃんと、ここにあります。
エンドレス
ひとりごとの星1
じじ
お金が出来たのでクレジットカードやら
カードローンやら一括返済と解約を
やりまくってます。リボも完済するので
毎月の支払いは約30万くらいなくなり
これで無事に生活出来るようになります
もうクレカは作りません。ETCカードの
為に1枚だけクレカは残しますが枠も
最低の10万？に設定しハナから使えないよう
制限をかけます٩( ´ω` )و
これからは現金はPayPay生活し
つつましやかに生活します〜！
5
サンカヨウ
もう一緒お嫁に行けないわーーwwwww
2
ぽめぽめぽ
元気です。
もう一月も終わりですね。
年末年始も慌ただしく過ごしながら、島根に旅に出たりあちこちお買い物したり楽しく過ごしてました。
リアルで言えないからここでだけ言わせてください。
昨年一年間パートとタイミーをすごーーーーく頑張りました！！！！
じゃないと家庭が回らないから。
なんとかパートとタイミーの掛け持ちを続けてきたら、タイミーのとある企業から直接雇用のお話をいただけました✨
なので、タイミーを卒業します！！！
いやはや、ほんとびっくりな急展開すぎて自分が一番びっくりしてたんだけど、一年を通して見てくださった相手側から「安心して仕事を任せられる」と言っていただき本当に本当に嬉しかった。
なのでパート掛け持ちという新しい形態に突入です。
タイミーも楽しかったよ。
たくさんの企業さまの裏側をちょこっとばかり覗いて、温かい言葉もたくさんもらえて楽しかったです。
でも、人気企業のタイミー争奪戦に疲れている所もありました。タイミングが合わず応募できない時のイライラとかどうしょうもなかって、稼げないモヤモヤが不完全燃焼として残るんですよね。
でも、それから解放されて、安定して稼げるし誰かの役に立てることが嬉しいのです。
本当に嬉しいけど、家族以外の誰にも言えないからここでだけ。
このパートとかの稼ぎのおかげで今年はケツメイシのライブにも行ける。
頑張るしかない！！！
扶養を超えないようにしながら働いて、家庭も守りつつ、社会参加もちょこっとしながら、元気な身体を維持して、自分たちの機嫌は自分たちでとるように今年も頑張っていきます。
今年もよろしくお願いします。#タイミー #タイミーで頑張りました #島根県 #出雲大社
4
柏のアラサー
もう目を覚ましましょう。
れいわ新選組に投票しましょう。
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おすすめのクリエーター
徳徳アキト
関東に居た時、人間関係のトラブルがあって、メンタルズタボロで、精神疾患なったものです。
同じ辛い気持ちなど、共有出来たらなと思います。
やる気ある時、ゲームします。
ポケモンGO、スタレなどやってます。
最近は、鳴潮というゲームにハマってます。ホヨバース大好きです。
楽しく出来たらなと思います😊
陽気な陰キャですwよろしくお願いします。
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4171
にぼ紳士🎩
生粋の京都人ですが、年の半分は出張の為 他県うろついてます。
見つけても石を投げないでください。
仕事がキツ過ぎて一重が二重になった過去が有ります。
料理、ドライブ、甘味、珈琲☕️を好みます。
Everything happens for a reason
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投稿数
3542
サンカヨウ
enfpだよ
脊髄で会話してます
フォロワー
0
投稿数
3211
じじ
気軽に話しかけてください
めっちゃ喜びますヽ(ω･*ヽ)ｳﾚ♪(ﾉ*･ω)ﾉｼｲ♪.｡ﾟ+.(*･ω･*)ﾉ｡+.ﾟﾅｧ♪
年齢は仲良くなったら教える(๑•̀ㅂ•́)و✧
会うのは仲良くなり会う気になってくれたら
う〜ん、考えます
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✨🪷れん🦉れん🪷✨
３６歳。新潟。多趣味。健康第一。夢は心理學の大學教授。アニメ漫画映画小説好き。猫の名前はもも🐈趣味ギター🎸バスケ🏀創作料理🍳Kindleの電子書籍で心理學の本書いてて合計３冊出版してます。
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